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미녀는 잠꾸러기라는 말이 진짜다?! 실제로 긴 수면시간이 피부노화를 늦출 수 있다는데~ 그 비밀은 바로 수면 중 분비되는 호르몬! 피부노화를 불러오는 원인이자 현대인이 겪는 질병의 주범 활성산소! 항산화 방어시스템을 높일 수 있는 강력한 항산화제가 바로 그 수면 호르몬 세계 경제와 문화의 핵심 선두 주자 미국! 최근 장수국가로 떠오르고 있는 미국인들의 관심이 집중되고 있다는 이것! ‘활성산소’의 공격을 이겨내고 동안으로 거듭난 피부 미인의 필수품은? 활성산소를 피해 내 몸을 지킬 방법이 있다! 위대한 식탁 속 비결을 찾아서