검색 본문
ggha.net content view 나 전달법 어떻게 사용하는지 좀 알려주세요. 싸울 때나 말을 할 때 나전달법을 사용하면 좋다고 하는데 예시를 들어서 설명부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷 나 전달법 과제 나전달법 과제가 있는데 참고 받고싶은데 1. 친구가 약속 시간보다 늦게 왔을 때, 나 전달법으로 말해보세요. 2. 친구가 듣기 싫은 별명을 부를 때, 나 전달법으로 말해보세요. 3. 게임에서... 2024.05.08 웹문서 검색 더보기 blog.naver.com 워킹대디의 똑똑한 책육아 i message 나 전달법 예시 의사소통 레벨업 부모 훈련 6 감정을 표현하고, 행동에 대한 사실만 이야기 하기 때문이에요. 실제로 별 생각없이 하는것처럼 보여도 아이는 나름대로의 생각이 있더라고요. 나 전달법(i message) 예시 위에서 이야기 했던, "너 밥먹을 때는 밥에 집중하라고 했지"를 나 전달법 으로 바우거 볼까요? "밥을 먹을때는 장난치지 않았으면 좋겠어... 2024.04.18 블로그 검색 더보기 wt.hkhee.com 웰씽킹 나 전달법 예시 : 감정을 더 강조하고 긍정적 메시지 도구 나 전달법 예시 : 가족과 이웃과의 소통 가족과의 대화우리 가족은 항상 서로를 존중하고 응원하는 공간이었어. 최근에 아빠가 새로운 아이디어를 내놓았어. "아빠가 생각한 이 아이디어는 정말 좋은데" 나 전달법으로 말하면, "우리 가족이 함께 이루어낼 수 있는 큰 변화야."라고 얘기하면서 아빠의 의견을 존중하고 동시에 긍정적인 에너지를 전하게 되었어. 특히 가족과 함께하는 순간에는 나 전달법이 따뜻한 분위기를 조성하는 데에 큰 역할을 했어. 저녁 식사 때, "오늘 엄마가 만든 음식 정말 맛있어" 나 전달법으로 표현하면, "엄마의 손맛은 정말 감동적이야."라고... 나 전달법 예시 : 업무에서 소통 나 전달법 예시는 긍정적인 피드백에 관한 것입니다. "프로젝트에서 네가 수행한 일은 정말 훌륭해". 나 전달법으로 표현하자면, "너의 노력 덕분에 우리는 성공을 거뒀다고 느껴져." 이처럼 나 전달법을 활용하면 상대방에게 직접적으로 긍정적인 감정을 전하면서 그들의 기여를 강조할 수 있습니다. 문제 상황에서의 긍정적인 대화에 관한 것입니다. "지난 주에 발생한 문제는 크긴 했지만, 나 전달법을 사용해서 해결책을 찾아보자. "우리는 이미 많은 도전을 극복해 왔으니, 이번에도 함께 문제를 해결할 수 있을 거야." 이와 같은... 7 나 전달법 예시는 긍정적인 피드백에 관한 것입니다. "프로젝트에서 네가 수행한 일은 정말 훌륭해". 나 전달법으로 표현하자면, "너의 노력 덕분에 우리는 성공을 거뒀다고 느껴져." 이처럼 나 전달법을 활용하면 상대방에게 직접적으로 긍정적인 감정을 전하면서 그들의 기여를 강조할 수 있습니다. 문제 상황에서의 긍정적인 대화에 관한 것입니다. "지난 주에 발생한 문제는 크긴 했지만, 나 전달법을 사용해서 해결책을 찾아보자. "우리는 이미 많은 도전을 극복해 왔으니, 이번에도 함께 문제를 해결할 수 있을 거야." 이와 같은... 나 전달법 예시 프로젝트 피드백 2023.11.12 blog.naver.com 세상이슈와 함께, 삶의 공간 나 전달법 예시를 활용한 효과적인 의사소통 방법을 알아보는 놀라운 여정 나 전달법 예시를 활용한 효과적인 의사소통 방법을 알아보는 놀라운 여정에서 우리가 배울 수 있는 귀중한 교훈들을 탐험하였습니다 나 전달법 예시는 자기 자신의 감정이나 생각을 표현하는 데 있어서 매우 유용한 도구입니다. 이 방법을 통해 개인은 자신의 내면을 솔직하게 드러내면서도 상대방의 입장을 존중... 2024.04.28 blog.naver.com 감정카드 feeling_card 상황카드 1탄 - 나전달법예시 (기쁨 - 친구들이 내 말에 경청할 때) 안녕하세요 여러분! 오늘은 함께 '상황카드 1탄 - 나전달법예시 (기쁨 - 친구들이 내 말에 경청할 때)' 에 대해 이야기해볼까요? 상황카드를 활용하여 우리의 소통 능력을 높여보는 시간을 가져봅시다. 위클래스교구와 상담교구를 활용하여 더욱 효과적인 소통을 경험해보세요! 친구들이 내 이야기에 집중하고, 나... 2024.04.11 blog.naver.com 웰컴투고뽀리 나 전달법 예시를 통해 감정전달하는 법 연습해보세요 6 너는 멋지다"는 비슷한 의미를 담고 있지만, 전자는 감정 중심의 표현이며 후자는 주관적인 견해를 나타내는 데에 중점을 둔 표현입니다. 나 전달법의 활용 예시: 일상 대화: "나는 이 영화를 정말 좋아해. 내 기분을 완전히 바꿔놓았어." "내 생각에는 이 일은 어려울 거 같아. 내 느낌상으로는 어떻게 해도 힘들 것... 2024.02.05 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 adhdcafe 교육 분야 크리에이터 북리뷰13: 부모 역할 훈련 2 문제의식이 거의 없었다 앞으로 바꿔보리라 나-메시지를 사용하는 연습을 해봐야겠다 7장나-메시지를 효과적으로 사용해 보자 나 전달법의 예시들 : 아이가 말도 없이 늦게 들어왔다. 나 전달법 1: "엄마 화났어 연락도 없이 늦으면 어떡하니? 걱정돼서 잠도 못 잤어" 나 전달법 2: "아이고 다행이야 아무 탈 없어서... 부모교육 ADHD 북리뷰 2023.11.24 브런치스토리 검색 더보기 qjdxnlrl7.tistory.com 워라밸닷컴 나전달법 너전달법 4단계 3요소 예시 I-massage 주의사항 어떠한 문제로 해결의 효과를 얻기 위해서는 상대방을 경청하는 것이 전제가 되어야 하며 자신의 감정을 솔직히 표현하지 못한다거나 분노의 감정을 표출하거나 명령을 담고있는 경우는 제대로 된 소통을 할 수 없으니 주의하도록 합니다. 나전달법 4단계 대화할 때 필요한 4단계가 있습니다. 1단계는 상대방의 마음을 읽어주는 것입니다. 어떤 마음에서 그런 행동을 했는지 상대방의 입장에서 생각하며 이해하도록 노력합니다. 2단계는 최대한 객관적인 눈으로 바라보며 눈에 보이는 대로 이야기합니다. 3단계는 상대방의 행동으로 인해 어떤 상황이 일어날지 이야기합니다. 4단계는 네가 아닌 나가 주체가 되어 느낀 감정이나 생각을 이야기하며, 만약 부탁하거나 권하게 된다면 최대한 부드러운 어조로 말합니다. 아이메시지 3요소 나전달법은 3가지를 꼭 기억해야 합니다. 첫 번째는 상대방의 행동이 나에게 주는 영향을 구체적으로 서술해야 하며 논리적이고 질서 있게 말할 수 있어야 합니다. 두 번째는, 맹목적인 비난과 비평을 해서는 안됩니다. 상대방이 받아들일 수 없는 행동을 하더라고 펌하하 거나 공격하면 안 된다는 것입니다. 상대방의 생각을 스스로 바꿀 수 있도록 생각 자체를 변화시켜야 하기 때문입니다. 세 번째는 내가 느낀 감정과 느낌을 잘 전달할 수 있어야 합니다. 나를 주어로 하여 받아들이게 되는 감정과 느낌을 전달해야 하며 행동에... 나전달법 예시로 연습해 보기 예시 1) 엄마는 속상해. 네가 뛰어다니면 옷을 입히기 정말 어렵거든. 가만히 있어줄 수 있을까? 예시 2) 네가 속상한 것이 있구나, 우는 소리로 이야기하니까 엄마가 정말 듣고 싶어도 무슨 소린지 잘 안 들리는데 눈물을 멈추고 다시 이야기해 줄 수 있을까? 예시 3) 네가 도와준 덕분에 집이 정말 깨끗해진 것 같아서 엄마가 기분이 참 좋아 너전달법 예시 알아보기 같이 상대방의 언행을 비난하거나 지적하는 방식으로 볼 수 있습니다. 예를 들면 네가 이 물건들을 안치우니 짜증나. 너가 먹은 건 당연히 치워야 하는 거 아니니? 넌 생각이 없니? 니 물건도 제대로 안 챙기잖아! 상대방의 행동 때문에 화가 났고 너의 잘못이니 나는 화가 난 것이 정당하다는 식으로 이야기하는 것입니다. 그렇기 때문에 상대방은 공격당했다고 느끼기 때문에 서로의 감정이 안 좋아지며 자동적으로 방어적인 태도를 취할 수밖에 없습니다. 나전달법을 사용해서 상대방이 자신의 욕구나 감정을 다 이해하고 받아 주는 나전달법은 3가지를 꼭 기억해야 합니다. 첫 번째는 상대방의 행동이 나에게 주는 영향을 구체적으로 서술해야 하며 논리적이고 질서 있게 말할 수 있어야 합니다. 두 번째는, 맹목적인 비난과 비평을 해서는 안됩니다. 상대방이 받아들일 수 없는 행동을 하더라고 펌하하 거나 공격하면 안 된다는 것입니다. 상대방의 생각을 스스로 바꿀 수 있도록 생각 자체를 변화시켜야 하기 때문입니다. 세 번째는 내가 느낀 감정과 느낌을 잘 전달할 수 있어야 합니다. 나를 주어로 하여 받아들이게 되는 감정과 느낌을 전달해야 하며 행동에... 4단계 예시 3요소 나전달법 너절달법 2024.04.02 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 뿜뿜지니 뿜뿜지니 - 카카오스토리 나 전달법 예시 출처 : 네이버 지식iN - 2022.09.30 카카오스토리 검색 더보기 교육 크리에이터 보기