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다가오는데 적당한 산책을 좋아하시던 어르신들도 코로나바이러스의 불안감으로 쉽사리 집 밖을 나서지 못하고 집안에만 있게 된 어르신들은 조금씩 몸이 상해갈 뿐입니다. “어르신 요즘 지내시기는 어떠세요?” 한 번씩 어르신 댁에 방문할 때면 꼭 드리는 질문

습할 것으로 예보했습니다. 우리 주변, 무더위에 취약한 독거 어르신을 생각하면 이번 여름도 건강히 잘 보낼 수 있을지 걱정이 먼저 앞섭니다. 소하노인종합복지관에서는 어르신이 더위를 이겨내고 건강하게 보내실 수 있도록 시원한 여름을 만들어 드리려

합니다. 적당한 물의 섭취는 여러 탈수를 예방해 주기도 하며, 항상성 보상이 완전하지 않은 노인의 기립성 저혈압을 예방하는 효과도 있습니다. 갈증은 젊은 성인보다 노인에게서 반응이 떨어져 있으며, 노인에게는 이러한 갈증 반응의 퇴화와 소변 농축

햇살과 적당한 기온, 산책만 해도 기분 좋아지고 가족과 함께하기 좋은 5월이지만 주변을 둘러보면 홀로 지내며 외로움에 얼어붙은 이웃 어르신이 많습니다. 오랜 독거 생활로 가족과 왕래도 없이, 어버이날에도 어디서 연락 한통 받지 못해 남몰래 쓸쓸

섭취, 적당한 운동 및 햇볕 차단 등 다양한 방법이 있지만, “밥이 보약이다.”라는 말이 있듯이 식사관리는 충분한 영양섭취와 면역력 증진 등 건강관리에 매우 중요합니다. 할아버지와 할머니가 챙기는 식사 한 끼는 기본적인 건강관리뿐만 아니라 더위