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gall.dcinside.com mgallery meditation calm 어플이나 명상 강이드 영상 같은 것에 대해 질문 있습니다. 스트레스 관리때문에 마음챙김의 일환으로 명상을 접했고 아직 감을 잡아가고 있는 중입니다. calm어플이나 유튜브에 흔히 올라오는 10분 명상, 하루 5분 명상 등등의 영상을 두어개 봤는데요. 계속 릴렉스하고... 2024.03.17 웹문서 검색 더보기 혹시 게이중에 calm 어플 아는 사람 있어? 유투브에 잇는 고엔까 선생님 10일코스 들으면서 혼자 수행해도 됨? chamy.tistory.com 차미 명상 어플 calm[캄] 후기: 명상 가이드가 필요한 초보자들에게 ✔️Calm 장점 1. 매일 다른 명상을 제공해 준다. 처음에 받은 어플은 calm이 아니라 메디토피아라는 어플이었다. 메디토피아를 3달 정도 쓰다가 calm어플로 갈아탔는데, 가장 큰 이유는 메디토피아는 매일 내가 어떤 명상을 해야 할지 선택해야 하는 게 불편했기 때문이다. 무슨 말이냐면 바디스캔 명상을 할지 호흡에 집중할 명상을 할지 스트레스를 받을 때 하는 명상을 할지 매번 선택해야 했고 또 매일 달라지는 게 아니라 거의 같은 명상 종류 가운데 선택해야 했기 때문에 나중에는 듣던 것만 계속 듣기를 반복했더니 지루해지기 시작했었다. *이건 2년 전쯤 사용한 후기이고 그... ✔️기본 명상 이외에 제공해 주는 다양한 콘텐츠 명상어플이라고 하면 명상만 있다고 생각하기 쉬운데 calm은 명상 이외에 <굿나잇 스토리>라고 자기 전에 들을 수 있는 이야기와 <음악> <사운드 스케이프(자연소리)>등의 콘텐츠를 제공한다. 요즘 밤에 잠을 못 자는 불면증 환자들이 늘어나면서 숙면을 도와주는 자연 소리나 asmr이 유행한다던데 매번 찾을 필요 없이 calm에서 선정하고 제작해서 제공하는 사운드를 선택하기만 하면 되니 장점인 듯하다. 콘텐츠에 어울리는 예쁜 이미지들은 보기만 해도 편안하게 만들어 준다. ✔️맞춤형 서비스 Calm에는 다양한 사용자 맞춤서비스가 있다. 어떤 세션을 완료하면 그와 연관된 다른 콘텐츠를 추천해 주고, 그날의 기분을 입력하면 그 기분에 맞는 콘텐츠를 추천해 준다. 자신의 기분을 선택하면서 한번 더 자신의 기분을 되돌아보고 알아차리고 명상까지 이어지게 하는 과정이 좋은 것 같다. 기분별 이외에 목표별, 시간별로도 선택할 수 있으니 본인이 원하는 타입으로 선택해서 세션을 진행하면 된다. ✔️다양한 기록 방식 단순한 콘텐츠 제공뿐만 아니라 기분을 기록할 수 있는 노트를 제공한다. 이 노트에 명상 후의 기분을 기록해 두면 나중에 내가 어느 날에 어떤 기분이었는지 확인해 볼 수 있다. 그리고 명상을 완료하면 자동으로 명상 기록을 해주는데 그 주 혹은 그 달에 몇 번 명상을 했는지 얼마나 연속해서 했는지를 한눈에 볼 수 있다. 작년 4월의 명상기록. 이땐 엄청 열심히 했군. 이상으로 명상어플 calm 2년 사용 후기였다. 쓰다 보니 좋은 점만 나열해서 어플 홍보 같은데 실제로 내가 이것저것 고민하고 써보다가 정착한 어플이라서 가 16 처음에 받은 어플은 calm이 아니라 메디토피아라는 어플이었다. 메디토피아를 3달 정도 쓰다가 calm어플로 갈아탔는데, 가장 큰 이유는 메디토피아는 매일 내가 어떤 명상을 해야 할지 선택해야 하는 게 불편했기 때문이다. 무슨 말이냐면 바디스캔 명상을 할지 호흡에 집중할 명상을 할지 스트레스를 받을 때 하는 명상을 할지 매번 선택해야 했고 또 매일 달라지는 게 아니라 거의 같은 명상 종류 가운데 선택해야 했기 때문에 나중에는 듣던 것만 계속 듣기를 반복했더니 지루해지기 시작했었다. *이건 2년 전쯤 사용한 후기이고 그... calm 명상가이드 명상하는방법 명상효과 명상어플추천 calm어플 명상어플calm후기 명상시작하는방법 명상어플캄 calm가격 2024.01.09 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 재주 부리는 곰순이 캘리그라피 아이패드 Calligraphy Calm 어플 사용후기 작품소개 초보자 추천 44 부리는 곰순이입니다. 오늘은 아이패드 캘리그라피 작품으로 돌아왔습니다. 이번에는 어떤 어플을 써볼까하고 찾아보다가 굉장히 흥미로운 어플을 찾아냈어요! Calligraphy Calm이라는 어플입니다. 이름에서 알 수 있듯이 캘리그라피에 특화되어 나온 어플이라 굉장히 단순한 기능만으로도 캘리그라피의 느낌을 낼 수... 2023.12.19 blog.naver.com 다다시선 마음챙김 프로젝트 1. 마음챙김의 의미와 Calm 명상어플 사용하기 9 요동치거나 스트레스를 잘 받는 성격은 아니나 마음챙김을 통해 새롭게 배울 점이 있을 것 같아 기쁜 마음으로 시도해보기로 한다. 먼저 유명한 명상 어플 Calm을 설치해 살펴봤다. 광고 절대 아니다. 자발적인 설치... 7일 무료 체험이 있길래 일단 시작 1년 구독료 59000원인데 써 보고 연장할지말지 고민해야지... 2024.05.11 blog.naver.com 보보리의 독서 생활 명상 10분 2일차 / Calm 어플 사용한 명상 방법, 명상 효과 8 쓸 때 집중력 최고조로 올려줄만큼 너무 듣기 좋은 소리입니다. 아름다운 자연의 백색소음 같기도 하고. 반했어요. 7일간의 무료플랜만 이용할 생각으로 Calm 어플 설치한건데 무료 기간 이후에도 정기구독 해야 하나 진지하게 고민해봐야겠습니다 :) 명상 초보자인 제가 쉽게 명상시간을 가질 수 있도록 프로그램... 2024.02.16 blog.naver.com 해피제이드 해피라이프 :) 나의 명상하는법 _ Headspace 와 Calm 어플 1년 구독 후기 및 비교 16 집에서 자신만의 루틴을 만들어 활용하기에 적합한 것이 명상앱! 해외에서 유명한 두 가지 대표적인 온라인 명상 서비스는 헤드스페이스 Headspace와 캄 Calm 어플이 있다. 이 포스팅은 위의 앱 2개를 1년 동안 구독하고 남기는 후기이다. 헤드스페이스 Headspace 앱 디자인이 귀엽다. 초보자가 명상을 시작하기... 2024.02.01 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 식부름 지나 커리어 분야 크리에이터 명랑한 은둔 | 25세, 상민, 예술가 6 영감의 순간들은, 전혀 계획할 수도 없고. 생각할 수 없는 순간에 찾아온다는 거야. 평소 힘 빼는 데 도움이 되는 습관이 있어? 두 개야. 하루에 30분 정도 calm 명상 어플을 써. 아침에 하기도 하고. 그건 마음대로. 그리고 감정에 변화가 있으면, 글을 써. 그럴 땐, 막 정말 단어, 단어만 쓸 때도 있어. 정말 감정이... 서핑 예술가 2024.03.27 브런치스토리 검색 더보기 happyminionsworld.tistory.com 말랑꼴랑 미니언즈 calm 명상 유료 어플(무료체험 신청 및 취소방법,사용법,구독신청) 4 호흡 연습하는 것도 있어 호흡에만 집중하는 연습도 할 수 있어요. 전 명상보다 호흡이 더 집중이 잘되고 좋더라고요. 정적인 명상만을 하는 건 아니어서 생각보다 어플을 잘 활용하고 있고, 자기 전에도 꼭 틀고 자요 (물론, 타이머 기능도 있습니다) 이상으로 calm 어플 사용법과 사용후기 글 마치겠습니다. 감사... 명상 calm 타이탄의 도구들 명상어플 calm 명상 calm 명상어플 calm 무료체험 calm 정기구독 calm 정기결제 취소 명상 유료어플 2023.07.04 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 투웰 tdywell 투웰 tdywell - 카카오스토리 너도 나도 나 홀로를 외치면서, 혼자 명상에 빠지거나 요가를 하는 것이 상징이었는데. 명상 애플리케이션 가운데 Calm이라는 명상음악 앱을 아는 사람은 알거야. 하지만 외로움 때문에 이제는 모여서 같이... 2024.05.01 카카오스토리 검색 더보기 커리어 크리에이터 보기
Welcome - Dictadroid www.dictadroid.com 웹수집 Keep Calm and Dictate. Dictadroid is the best recording application for Android phones and tablets. Daniels Institute of Massage and the Healing Arts www.danielsinstitute.net/ 웹수집 AND CALM… NIGHT CLASS STARTING….September 05 , 2024 (late enrollment September 23, 2024... Bridal Beauty Detroit | Bridal Makeup Artist | Wedding Makeup... bridalbeautydetroit.com/index.html 웹수집 feeling calm and relaxed while you and your wedding party kick up your heels and enjoy the... 사이트 더보기