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100bby.tistory.com 산약초 농장 만들기 고소득 작물 곰취 재배법 4 잘 자라 뿌려만 두면 바쁠일 없이도 지속적 수확이 가능하지만 곰취의 가장 큰 장점은 재고 걱정이 없는 외 수확 기간이 길다는 점이었다. 봄 몇일 수확에...발아되지만 병해가 없는 야생종을 택하는 것이 농약 없이 재배하는 요령이었으며 하우스에서도 재배하지만 맛과 향이 뛰어 난 고품질을 얻기에는 골짜기가 적지... 귀농 귀촌 귀산 곰취씨앗 곰취재배법 고소득산약초 곰취농장만드는법 귀농자금신청방법 귀농추천작물 유망산약초 2024.02.01 블로그 검색 더보기 산마늘 재배 법 둥굴레 효능및 재배법 dalistory.com Reverse Aging : 5년 어려 보이는 삶 추구 곰취나물 효능 효과 먹는 방법 재배법 곰취의 기본 정보 학명: Ligularia fischeri (Ledeb.) Turcz. 분포: 한국, 중국, 몽고, 러시아, 일본 등 용도: 식용, 약용 등으로 사용됨 곰취 이름의 유래 한국 전통 해석: 곰취라는 이름은 잎이 곰의 발자국을 닮았고, 나물로 먹는다는 뜻에서 유래했다고 추정됩니다. 16세기 한글명 ‘곰돌외’가 19세기에 ‘곰취’로 정착되었으며, 강원도 영월의 방언에서 유래했다고 합니다. 일제강점기 관련 주장: 일부에서는 곰취라는 이름이 일제강점기 때 일본명에서 유래되었다는 주장도 있습니다. 일본인이 저술한 조선식물명휘에 ‘곰츄’로 처음 기록되었다고 하며, 일본명과의 연관성을 지적하는 견해가 있습니다.그러나 이는 곰취가 일본명에서 유래되었다는 명확한 증거가 부족하며, 조선... 곰취의 수확 시기 & 채취 시 주의사항 수확 시기: 곰취는 주로 봄에 수확되며, 이 시기에 새순이 올라와 가장 맛이 좋고 영양소가 풍부합니다. 특히, 잎이 억세지기 전인 5월 초순까지 새순 위주로 수확하는 것이 좋습니다. 곰취 곰취 곰취꽃 채취 시기: 곰취는 보통 봄에 채취하는 것이 일반적입니다. 씨앗은 가을에 채취하는 것이 좋으며, 씨앗이 여물어 갈색으로 변한 후 벌어지기 직전에 채취하면 발아율이 높아집니다. 채취 방법: 곰취 잎은 봄에 채취하며, 씨앗은 가을에 채취합니다. 씨앗 채취는 씨앗이 완전히 여물고 바람에 날리기 직전에 해야 합니다. 씨앗을 채취... 곰취 나물 요리 레시피 곰취로 만들어 먹을 수 있는 레시피 모아봤어요.곰취나물곰치장아찌, 곰취쌈, 곰취 쌈밥, 곰취 무침 등 다양한 요리로 봄을 만끽해 보세요! 곰취장아찌, 쌈밥 레시피 보기▶ 곰취의 주요 효능 곰취는 그 효능으로 인해 건강식품으로 주목받고 있습니다. 최근 연구와 전통적인 지식을 통해 곰취의 여러 가지 이로운 점이 밝혀지고 있어요. 🌿 항암 작용: 곰취에 함유된 베타카로틴과 비타민 C는 항암 작용을 돕습니다. 특히, 곰취 추출물이 암세포 억제에 효과적이라는 국내 연구 결과도 있어요. 혈액 순환 및 통증 완화: 곰취는 혈액 순환을 촉진하고 통증 및 기침을 완화하는 데 도움을 줍니다. 골격 형성 지원: 칼륨, 칼슘, 철 등 무기질이 풍부하여 이빨과 뼈 등 골격 형성에 좋습니다. 한방에서의 활용: 곰취의 뿌리는 호로칠이... 4 한국 전통 해석: 곰취라는 이름은 잎이 곰의 발자국을 닮았고, 나물로 먹는다는 뜻에서 유래했다고 추정됩니다. 16세기 한글명 ‘곰돌외’가 19세기에 ‘곰취’로 정착되었으며, 강원도 영월의 방언에서 유래했다고 합니다. 일제강점기 관련 주장: 일부에서는 곰취라는 이름이 일제강점기 때 일본명에서 유래되었다는 주장도 있습니다. 일본인이 저술한 조선식물명휘에 ‘곰츄’로 처음 기록되었다고 하며, 일본명과의 연관성을 지적하는 견해가 있습니다.그러나 이는 곰취가 일본명에서 유래되었다는 명확한 증거가 부족하며, 조선... 2024.04.03 dwool.tistory.com 띠울농원 곰취효능 활용및재배법 곰취의 효능 소화 기능 개선: 곰취에 함유된 섬유질이 소화를 돕고 장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 면역 체계 강화: 비타민 C와 같은 항산화 물질이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기 등의 질병 예방에 도움을 줍니다. 혈액 순환 개선: 곰취는 혈액 순환을 개선하고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 미네랄을 함유하고 있습니다. 염증 감소: 항염증 효과가 있어 관절염이나 피부 염증 등을 완화하는 데 유용합니다. 뼈 건강 증진: 칼슘과 비타민 K가 풍부하여 뼈 건강을 지원하고 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 곰취의 활용법 식품으로 활용: 곰취는 신선한 샐러드, 국물 요리, 볶음, 장아찌 등 다양한 요리에 활용됩니다. 특히 곰취의 잎과 줄기는 나물로 무쳐 먹거나 김치의 재료로도 사용됩니다. 차로 활용: 곰취 잎을 말려서 차로 우려내 마시면 소화 촉진 및 혈액 순환 개선에 도움을 받을 수 있습니다. 곰취의 재배법 시기: 곰취는 서늘한 기후를 선호하기 때문에 초봄이나 가을에 파종하는 것이 좋습니다. 토양: 습기를 잘 유지하면서도 물 빠짐이 좋은 토양에서 잘 자랍니다. 퇴비를 충분히 섞어 주어 영양분을 공급해야 합니다. 파종: 씨를 뿌린 후, 얇게 흙을 덮어주고 꾸준히 물을 주어야 합니다. 발아에는 대략 1~2주가 소요됩니다. 관리: 잡초를 제거하고, 토양의 습도를 일정하게 유지해야 합니다. 곰취는 직사광선보다는 반그늘에서 잘 자라므로, 햇빛이 너무 강한 곳을 피하는 것이 좋습니다. 수확: 잎이 충분히 자랐을 때 수확할 수 있습니다... 소화 기능 개선: 곰취에 함유된 섬유질이 소화를 돕고 장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 면역 체계 강화: 비타민 C와 같은 항산화 물질이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기 등의 질병 예방에 도움을 줍니다. 혈액 순환 개선: 곰취는 혈액 순환을 개선하고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 미네랄을 함유하고 있습니다. 염증 감소: 항염증 효과가 있어 관절염이나 피부 염증 등을 완화하는 데 유용합니다. 뼈 건강 증진: 칼슘과 비타민 K가 풍부하여 뼈 건강을 지원하고 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 활용 효능 곰취 곰취나물 재배법 2024.04.15 cafe.daum.net 산약초 농장 만들기 둥굴레 재배법 3 보내 드리도록 하겠습니다. 야생종 두릅 씨앗 : 1 리터 - 50 만원 ( 3천여 평 뿌려 짐 ) 야생종 당귀 씨앗 : 1 리터 - 30 만원 ( 1천여 평 뿌려짐 ) 야생종 곰취 씨앗 : 1 리터 - 50 만원 ( 2천여 평 뿌려짐) 토종 더덕 씨앗 : 1 리터 - 15 만원 ( 1천여 평 뿌려짐 ) 도라지 씨앗 : 1 리터 - 15만 원 (1천 평 뿌려 짐... 2024.06.03 카페 검색 더보기 다래 재배법 자생 곰취와 재배 곰취 구별 법 cafe.daum.net 산약초 농장 만들기 산약초 재배법 - 경사지에서 살리는 방법 3 산약초를 재배하려는 이들이 늘고 있는 것 같다. 농약이나 바쁠일 없이도 지속적 소득이 가능하기 때문이지만 산약초 농장을 만들때는 몇가지 요령도 필요했다. 산약초들은 생명력이 강해 첫해만 넘기면 죽는 일은 없으나 골짜기는 전답과는 달리 산짐승이나 경사로 인해 건조가 심해 능선 등에서 살리기 위해서는 별도... 2024.04.22 단 시간에 재배법을 익히고 싶다면 산약초 재배법 - 건조한 능선에서 살리는 요령 blog.naver.com 정연가.. 이인숙의 작업실 <Lee, In-Sook's Studio> 눈개승마모종 심는법, 곰취모종 심는법 23 눈개승마 2년생모종 심는법, 눈개승마재배, 곰취모종 심는법, 곰취 곤달비 재배 정연가의 효자 모종은 역시 눈개승마 곰취, 곤달비입니다.^^* 눈개승마 105구트...뿌리가 이미 잘 발달 되어있어 쉽게 심을 수 있어요. 눈개승마 재배, 모종 심는법 눈개승마는 이른봄 가장 빨리 돋아 나물을 뜯을 수 있으며 혈관질환에... 2024.05.23 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 healstation.tistory.com 생활약초탐구힐스테이션 곰취(胡蘆七)의 특성과 성분 약효 및 이용법 1. 곰취의 기원과 특성 1-1. 곰취의 기원 국화과에 속하는 숙근성 다년생 초본 곰취[Ligularia fischeri (Leder.) Turcz.]의 뿌리 또는 뿌리줄기를 호로칠(胡蘆七)이라 하여 『협서중초약(陜西中草藥)』에 수재 되어 있다. 같은 속의 식물로 곤달비[L. stenocephala (Max.) Matsumura], 어리곤달비(L. intermedia Nakai), 긴잎곰취(L. jaluensis Kom.), 무산곰취[L. japonica (Thenb.) Less.], 화살곰취[L. jamesii (Hemsl.) Kom.] 등이 있다. 어린 2. 곰취의 성미, 귀경 곰취의 맛은 달고 매우며, 성질은 따뜻하다. 폐, 심, 간 경락으로 들어가 작용한다. 3. 곰취의 주요 성분 및 영양적 특성 곰취에는 탄수화물, 단백질, 칼슘, 인, 철, 비타민 A, B1 , B2, C 등을 함유하고, 캡사이시노이드(capsaicinoid) 화합물로 캡사이신(capsaicine), 디하이드로캡사이신(dihydrocapsaicine), 노르-디하이드로캡사이신(nor-dihydrocapsaicine), 카르테노이드(cartenoid) 화합물로 캡산틴(capxanthin), 베타카로틴(β-carotine), 바이오락산틴(violaxanthin), 캡소루빈(capsorubin) 등을 함유하고 있다.참고로 곰취 종류별 주요 영양성분 함량을 비교하 4. 곰취의 효능효과와 이용 곰취는 기침을 멈추게 하는 진해(鎭咳), 담을 제거하는 거담(祛痰), 통증을 멎게 하는 진통(鎭痛), 기의 순환을 순조롭게 하는 이기(理氣), 혈액순환을 좋게 하는 활혈(活血) 등의 효능이 있다. 5. 곰취의 주치와 응용 곰취는 해수, 백일해, 천식 등을 다스리고, 요통, 관절통, 타박상 등을 치료하는 데 좋은 효과가 있다. 허리나 대퇴부의 통증을 다스리는 데 뿌리 및 줄기 말린 것 80g을 가루 내어 하루에 2회씩, 1회에 8g을 끓여서 식힌 물을 먹는다. 또는 뿌리 및 뿌리줄기 말린 것 10g에 물 1리터를 붓고 반액이 되도록 달여 아침과 저녁 두 번에 나누어 복용한다. 5-1. 피로회복과 항산화, 항노화 효과 곰취에 풍부하게 들어있는 비타민 C와 베타카로틴은 피로회복과 면역력 증강에 좋고, 체내 활성산소를 제거하며 노화를 방지하고 암세포의 생성 6. 곰취의 이용과 조리 사례 곰취는 쌉싸름하고 달콤한 맛과 싱그러운 향으로 어린잎을 채취하여 쌈 채소로 활용한다. 고기를 구워 먹을 때 애용되며, 데쳐서 나물로 먹기도 한다. 삶아서 냉동실에 저장했다가 수시로 나물로 무쳐 먹어도 좋다. 그 밖에도 장아찌, 무침, 절임, 묵나물 등으로 이용해도 좋다. 7. 곰취를 먹을 때 주의 사항 곰취는 음기가 허한 사람, 폐에 열이 있어 마른기침을 하는 사람은 복용에 주의한다. 또한 한 번에 지나치게 많이 섭취할 경우 두통, 무력감, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있고, 특히 잎의 형태가 유사한 동의나물은 독성이 있으므로 혼동하여 오용(誤用) 하지 않도록 주의한다. 8. 마무리 ‘곰취 잎 한 장이면 밥 한 숟가락’이라는 말은 심마니들의 얘기이지만, 형태적으로 유사한 동의나물을 잘못 먹어 일어나는 사고가 잊을만하면 언론에 보도되곤 한다. 아무리 좋은 식품이라도 정확한 기원을 잘 알지 못하면 큰 화를 당할 수 있다는 교훈이다. 2 1-1. 곰취의 기원 국화과에 속하는 숙근성 다년생 초본 곰취[Ligularia fischeri (Leder.) Turcz.]의 뿌리 또는 뿌리줄기를 호로칠(胡蘆七)이라 하여 『협서중초약(陜西中草藥)』에 수재 되어 있다. 같은 속의 식물로 곤달비[L. stenocephala (Max.) Matsumura], 어리곤달비(L. intermedia Nakai), 긴잎곰취(L. jaluensis Kom.), 무산곰취[L. japonica (Thenb.) Less.], 화살곰취[L. jamesii (Hemsl.) Kom.] 등이 있다. 어린 곰취 호로칠 곰취의 기원 곰취의 성미와 귀경 곰취의 주요 성분과 영양 곰취의 효능 효과 곰취의 배합적성 곰취의 조리사례 곰취를 먹을 때 주의사항 2024.05.31 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 백우산산나물 백우산산나물 - 카카오스토리 대한 짧은 설명입니다..... 출처 : 참살이농장 | 블로그 #곰취 #곰취종자 #곰취종자발아 #곰취종자발아법 #곰취재배 #곰취재배법 #곰취재배방법 #곰취종자저온발아 #백우산산나물 #백우산산나물tv #유튜브 #자연... 2020.05.04 카카오스토리 검색 더보기
곰취와명이 농원 cafe.daum.net/gomsa Daum 카페 한강변의 예봉산입구에 곰취,산마늘,곤달비,잔대...산채나물을 재배하는 농부입니다. 재배법을 함께...