검색 본문
tv-health.tistory.com 티비건강 무엇이든물어보세요 정혜윤 요리 파래새우떡전 미역등뼈콩비지탕 꼬시래기꼬막무침 레시피 만드는법 4 KBS 무엇이든 물어보세요 교양 2024-01-31 (수) 아침 10시 방송 <나이 들수록 먹어라 겨울보약, 해조류> 무엇이든 물어보세요 1월 31일 수요일 방송에서 겨울철...레시피를 정리해보았습니다. 따라오세요! 1. 정혜윤 파래새우떡전 이 요리는 해조류인 파래를 활용하여 색다른 맛과 영양을 즐길 수 있는 요리법입니다. 집... 요리 레시피 정혜윤 해조류 만드는법 요리연구가 무엇이든물어보세요 파래새우떡전 미역등뼈콩비지탕 꼬시래기꼬막무침 2024.02.01 블로그 검색 더보기 무엇이든물어보세요 겨울보약 해조류 효능 미역 꼬시래기 톳 효과적인섭취방법 오리홍삼백숙, 홍삼전복조림, 홍삼해신탕, 오미자홍삼꿀차 만드는법 레시피 무엇이든물어보세요 혈행 근력 기억력 UP j1.cherry2402.com cherry's 생생 정보와 생활 무엇이든 물어보세요 저속노화 식단 100년 밥상 다시보기 1. 가오리찜 저속노화식단1_가오리찜 가오리 1/2마리를 껍질 그대로 조리해도 되지만 껍질 벗긴 후 준비합니다. 찌기 전에 소금 간 먼저 살짝 해줍니다. 수분이 많은 가오리는 찌게 되면 국물이 많이 흐르고 식감이 흐물거릴 수 있기 때문에 소금 간을 미리 준비해 놓고 찜기에 찝니다. 그대로 뜯어먹어도 맛있다고 하네요. 그래도 이왕이면 보기도 좋고 맛도 더 있게 하기 위해서 콩나물 250g과 미나리 20g를 각각 끓는 물에 소금 조금 넣고 살짝 데칩니다. 데친 콩나물이랑 미나리를 접시에 먼저 플래이팅 하고 그 위에 쪄 놓았던 가오리를... 2. 빼떼기 죽 경상남도 통영에 있는 향토 음식입니다. 고구마를 삶거나 혹은 그대로 얇게 생으로 슬라이스 한 후 말린 것을 빼떼기라고 합니다. 여기에 식물성 단백질인 콩류를 많이 넣은 후, 탄수화물 종류는 조금만 하여 저속 노화에 좋은 영양가가 총집합되어 있는 죽이라고 보면 될 것 같아요. 저속노화식단2_빼떼기죽 '고구마 빼떼기 400g'에 '팥 150g'을 넣고 대략 40분 정도 푹 퍼지게 한번 끓입니다. 이렇게 끓여 놓은 거에 식물성 단백질인 '렌틸콩, 검은콩'을 조금씩 불려서 좀 넣고, 그리고 요즘 인기 많은 '오트밀 50g'도 넉넉하게 넣어 3. 케일쌈밥 케일은 다른 채소보다도요 어 잎이 좀 넓고, 색깔의 선명도가 굉장히 좋습니다. 그래서 데쳐놨을 때 색깔이 갈변이 적고 두꺼워서 씹는 식감이 있고 또 쌈 싸기가 굉장히 좋습니다. 저속노화 식단3 케일쌈밥 케일 적당량을 끓는 물에 소금을 조금 넣고 미리 데쳐서 준비합니다. 케일을 한 장씩 말을 건데 줄기는 말게 되면 부러지게 되어 있어요. 그래서 줄기는 잘라서 쫑쫑 썰어 밑간(소금, 깨소금, 참기름)을 한 밥에 같이 섞어서 비벼줍니다.(이거 깨알 팁이더라고요!) 다음에 한 번 먹을 분량씩 주먹밥처럼 조금 뭉쳐서 케일잎 위... 저속노화식단1_가오리찜 가오리 1/2마리를 껍질 그대로 조리해도 되지만 껍질 벗긴 후 준비합니다. 찌기 전에 소금 간 먼저 살짝 해줍니다. 수분이 많은 가오리는 찌게 되면 국물이 많이 흐르고 식감이 흐물거릴 수 있기 때문에 소금 간을 미리 준비해 놓고 찜기에 찝니다. 그대로 뜯어먹어도 맛있다고 하네요. 그래도 이왕이면 보기도 좋고 맛도 더 있게 하기 위해서 콩나물 250g과 미나리 20g를 각각 끓는 물에 소금 조금 넣고 살짝 데칩니다. 데친 콩나물이랑 미나리를 접시에 먼저 플래이팅 하고 그 위에 쪄 놓았던 가오리를... 건강 자기관리 노화 무엇이든물어보세요 무엇이든물어보세요다시보기 건강한밥상 저속노화식단 2024.04.04 healthandrecipe.tistory.com 건강정보와 레시피 무엇이든 물어보세요 백년밥상 매운맛의 두 얼굴, 매운맛 효능과 건강 요리법 3 KBS 무엇이든 물어보세요 2024년 4월 10일 수요일 방송 <백년밥상> 입맛 살리려다 독 될 수 있다?! 매운맛의 두 얼굴 한국인의 소울 푸드인 매운 음식! 찌개나 탕 요리부터 각종 반찬과 간식에 이르기까지, 온통 빨간색이 ‘기본’인 음식들이 가득합니다. 매운 음식을 드시면 스트레스가 풀리는 것은 물론 면역력 증진... 매운맛 무엇이든물어보세요 백년밥상 100년밥상 2024.04.10 무엇이든 물어보세요 닥터의 경고 고혈압 관리법 고혈압약 오해 무엇이든물어보세요 암 사망률 1위 폐암 증상 폐 건강 체크리스트 폐활량운동기구 endless7.tistory.com 돈 되는 부동산 이야기 무엇이든 물어보세요?발이 건강해야 장수한다!! 족저근막염 알아보기 4 무엇이든 물어보세요? KBS2TV 방송프로그램으로 월-금요일 오전 8시에 방영하고 있습니다. 실생활에 유익하고 다양한 정보를 전달하는 생활정보 프로그램입니다. 건강, 요리, 상담, 생활경제, 취미레저 내용으로 주부 대상 아침 생활정보 프로그램. 생방송으로 진행됩니다. 5월 20일에 방송된 발이 건강해야 장수한다 라... 족저근막 무엇이든물어보세요? 발이건강해야 장수한다 2024.05.22 무엇이든 물어보세요 고혈압 면역력에 좋은 음식 파프리카 먹는 방법 story.kakao.com KBS 무엇이든 물어보세요 KBS 무엇이든 물어보세요 - 카카오스토리 다르다는 사실! 색깔도 영양소도 다양한 파프리카에 대한 정보와, 맛과 영양을 살려줄 다양한 파프리카 요리까지 소개한다. 1. 파프리카 효능 200% 섭취하기 올리브유와 함께 먹기 -파프리카에 있는 몸에 좋은... 2024.05.31 카카오스토리 검색 더보기 story.kakao.com KBS 무엇이든 물어보세요 KBS 무엇이든 물어보세요 - 카카오스토리 기획 의도: 한국인의 소울 푸드, 매운 음식! 찌개나 탕 요리부터 각종 반찬과 간식에 이르기까지~ 온통 빨간색이 기본 인 음식들이 가득하다. 먹으면 스트레스가 풀리는 것은 물론 면역력 증진과 항염 효과도... 2024.04.10 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 구기자 시사 분야 크리에이터 "암세포도 생명인데..."건강책으로 돌아온 임성한 작가 6 드라마 특징 중 하나로 저 슈퍼푸드 예찬론에 대해 다룬 적이 있지요. '임 작가의 작품에는 꼭 한 명씩 ‘네이버 지식인’ 내지는 ‘무엇이든 물어보세요’ 유형의 캐릭터가 나온다. 요리 이야기를 할 때 특히 그렇다. 드라마 ‘신기생뎐’에서는 단사란이 음식의 조리 과정과 영양, 몸에 어떻게 좋은지를 장시간 할애해... 건강 드라마 책 2018.11.15 브런치스토리 검색 더보기 시사 크리에이터 보기
손맛의 대가 김막업 blog.naver.com/cookmup 네이버 블로그 광주요분당점, EBS 최고의 요리비결, KBS1 무엇이든 물어보세요 요리 선생님^^ HapPy moM의 weLL biNg 출장요리♬ blog.naver.com/1jesusflower 네이버 블로그 출장요리에 관한 것, 무엇이든 물어보세요 ^^ 방과후요리 https://foodifoodi.modoo.at blog.naver.com/hy663927 네이버 블로그 대상으로는 방과후학교 요리강사 전문교육을 진행하고...합니다 무엇이든 물어보세요 자세한 건 홈피... 사이트 더보기