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gjn.kr news 통영해경, ‘24년도 해양시설 집중안전점검 실시 < 건설 < 뉴스 < 기사본문 - 거제인터넷신문 통영해양경찰서(서장 한철웅)는 대규모 해양오염사고 개연성이 높은 기름저장 해양시설 대상으로 4월 22일부터 6월 21일까지 ‘대한민국 안전大전환’ 집중안전점검을 실시한다고 밝혔다. 이에 따라, 관내 300㎘... 2024.04.23 웹문서 검색 더보기 통영해경 6대 해양사고 대응 팀워크 훈련 < 단신 < 뉴스 < 기사본문 - 거제인터넷신문 통영해양경찰서(서장 한철웅) 7일 정박중인 대형경비함정 직원들과 함께 팀워크 구축과 현장 대응 능력 강화를 위한 훈련을 실시했다. 통영해경은 지난 1일 정기 인사발령으로 함정 등 현장부서 인원이 다수 교체... 대마・양귀비 특별단속 형사활동 강화 < 건설 < 뉴스 < 기사본문 - 거제인터넷신문 통영해양경찰서(서장 한철웅)는 양귀비 개화시기가 다가옴에 따라 어촌·도서지역에서의 마약류 밀경작 및 재배·유통·투약 범죄 근절을 위한 형사활동을 강화한다고 밝혔다. 지난 4월 1일부터 시작해 7월 31일... blog.naver.com 구바 서울 벼룩시장 구인 부동산 일자리 인터넷 신문 그대로 보기 7 일자리 인터넷 신문 그대로 보기 서울 벼룩시장에서 일하는 매력 다양한 사람들과의 만남: 벼룩시장은 다양한 연령, 직업, 배경을 가진 사람들이 모이는 공간입니다. 고객과 직접 소통하며 다양한 사람들을 만날 수 있습니다. ▼▼ 서울 벼룩시장 ▼▼ m.site.naver.com/4HrqR * 단기, 장기, 알바, 채용, 신문 그대로... 2024.04.04 블로그 검색 더보기 weseb.com sjb m 주식회사 쿡통영 (온라인 신문잡지) : 쇼핑&통신판매 정보 위세브 상호명 : 주식회사 쿡통영 ( 인터넷 신문잡지 판매방식 ) 법인사업자 통신판매번호 : 2019-경남통영-00248 대표자명 : 신※주 통신판매신고일 : 2019.11.28 인터넷주소 : N/A 사업장소재지 : 경상남도 통영시... 2024.04.23 injeinews.net news sub_list 인터넷신문 인제뉴스 경남 통영에서 여성관광객 살인.. 인제뉴스 | 08-11 17:40 인제군 행정,‘겉돌고 있다.’ 인제군 행정, ‘겉돌고 있다.’ ‘전력수급 비상대책’ 시행 나흘째, 효과 없어 업주들, “협조 연락받은 사실 없었다... 2024.04.29 jjan.kr serieslist 전북일보 인터넷신문 북단에 안천면, 남단에 상전면과 용담호가 소재한다. 산골마을이지만 교통이 사통팔달, 인접한 대전~통영고속도로를 통해 2시간 남짓이면 수도권과 남해안권에 진입한다. 동향면의 생명수는 동에서 서로 흐르는... 2024.05.31 jjan.kr serieslist 전북일보 인터넷신문 자료 설명에는 “South Korea, dancers performing tongyong drum dance (victory dance): 한국의 통영북춤(승전무)을 추는 무용수’로 설명하고 있다. 그런데 포크는 ”자신을 감화시키기 위한 북춤(drum dance... 2024.05.27 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 story.kakao.com 윤국insantv 윤국insantv - 카카오스토리 지역주민 누구나 함께 동참할 수 있다. hy인산인터넷신문 아름드리봉사단은 함양연꽃의집의 이용자와...플로깅 봉사단으로 매주 함양군관내와 매월 통영시 해안가에서 활동을 진행하며, 경남사회복지협의회 지역... 2024.03.21 카카오스토리 검색 더보기 skid1678.tistory.com 까꿈살이 토란 효능 부작용 먹는법 토란의 성분 토란의 주요 성분은 다음과 같습니다. 1. 뮤틴 토란의 알뿌리에는 뮤틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 뮤틴은 점액질로, 위벽을 보호하고, 소화액의 분비를 촉진하는 작용이 있습니다. 2. 식이섬유 토란의 알뿌리에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이섬유는 장운동을 활발하게 하고, 변비를 예방하는 작용이 있습니다. 3. 비타민 토란의 알뿌리에는 비타민 B1, B2, C 등이 함유되어 있습니다. 비타민 B1은 피로 해소에 도움이 되고, 비타민 B2는 피부 건강에 도움이 됩니다. 비타민 C는 항산화 작용을 합니다. 4. 미네랄 토 토란의 효능 토란은 여러 가지 효능이 있는 식물입니다. 다음은 토란의 효능에 대한 설명입니다. 1. 위 건강 개선: 토란에는 뮤틴이라는 점액 성분이 있습니다. 이 성분은 위나 장 등의 소화기관 점막을 보호하고, 단백질과 지방의 소화를 촉진하여 위 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 2. 변비 예방: 토란에는 식이섬유소가 풍부합니다. 식이섬유소는 배변활동을 돕고 변비를 예방하는데 효과적입니다. 토란 삶은 물도 숙변제거에 도움이 됩니다. 3. 피로 해소: 토란에는 멜라토닌이라는 성분이 있습니다. 이 성분은 우리 몸의 생체리듬을 유지... 토란의 부작용 토란은 건강에 좋은 식재료이지만, 독성이 있어서 섭취할 때 주의해야 합니다. 토란의 부작용은 다음과 같습니다. - 토란에는 아밀라아제 독성이 있습니다. 이 물질은 소화 효소의 작용을 방해하여 소화를 어렵게 하고, 생식기 기능이나 신장 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. - 토란에는 수산석회가 많이 함유되어 있습니다. 이 물질은 과다 섭취 시 결석의 원인이 될 수 있습니다. - 토란에는 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 성분이 있습니다. 특히 식물성 식재료에 알레르기가 있는 사람은 조심해야 합니다. 토란의 먹는 방법 토란의 먹는 방법은 다음과 같습니다. - 토란을 섭취하기 전에는 반드시 껍질을 벗기고 충분히 삶아서 독성을 제거해야 합니다. - 토란을 조리할 때는 다시마와 함께 요리하면 독성을 줄여주고 영양소를 보충해 줍니다. 토란국이나 토란찜 등의 요리를 만들어 먹으면 좋습니다. - 토란은 구워서, 볶아서, 튀겨서도 맛있게 먹을 수 있습니다. 다양한 레시피를 참고하여 섭취하세요. - 토란은 찬 성질이기 때문에 소화력이 약하거나 설사를 잘하는 사람은 적당량만 섭취하시기 바랍니다. 토란은 건강에 좋은 식재료이지만, 독성이 있기... 토란의 보관 방법 토란은 건강에 좋은 식재료이지만, 독성이 있어서 섭취할 때 주의해야 합니다. 토란의 보관 방법은 다음과 같습니다. - 토란을 구입하면 바로 껍질을 벗기고 충분히 삶아서 독성을 제거해야 합니다. - 삶은 토란은 물기를 제거한 후 지퍼백에 넣고 냉동실에 보관하면 6개월 이상 두고 먹을 수 있습니다. 먹기 전에 냉장실로 옮겨서 해동한 후 사용하시면 됩니다. - 껍질을 벗기지 않은 토란은 신문지에 싸서 공기가 잘 통하는 서늘한 곳에 보관하면 2주 정도 유지할 수 있습니다. 단, 토란이 말캉거리거나 곰팡이가 핀 것은 버리세요... 토란의 주요 성분은 다음과 같습니다. 1. 뮤틴 토란의 알뿌리에는 뮤틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 뮤틴은 점액질로, 위벽을 보호하고, 소화액의 분비를 촉진하는 작용이 있습니다. 2. 식이섬유 토란의 알뿌리에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이섬유는 장운동을 활발하게 하고, 변비를 예방하는 작용이 있습니다. 3. 비타민 토란의 알뿌리에는 비타민 B1, B2, C 등이 함유되어 있습니다. 비타민 B1은 피로 해소에 도움이 되고, 비타민 B2는 피부 건강에 도움이 됩니다. 비타민 C는 항산화 작용을 합니다. 4. 미네랄 토 2023.10.03 티스토리 검색 더보기