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홈필라테스 www.homepilates.co.kr/ 온라인 필라테스 동영상 강의, 요가, 다이어트, 체형교정, 재활 프로그램, 수강 신청 안내. 유엠필라테스 인스타그램 www.instagram.com/um__pilates/ 글, 사진, 동영상 제공. 채널 스텔라필라테스 인스타그램 www.instagram.com/pilates_stella/ 기구 필라테스 스튜디오 스텔라필라테스 인스타그램. 글, 사진, 동영상 제공. 전화고객센터: 031-654-4963 장소 사이트 더보기
blog.naver.com 바람이분다,살아봐야겠다 필라테스 강습 동영상 5 금요일엔 시간적 여유가 있어서 오전에 필라테스 강습을 받고 출근한다. 필라테스 학원 입구 늘 데스크에서 웃는 얼굴로 학원생들을 반겨주시는 심은하 강사님...바렐 수업이 있는 날이다. 며칠 전 다른 강사님 수업에서 나의 동영상을 찍어도 되겠냐고 여쭸더니 본인 수업이 공개되는 것이 싫으시다고 한마디로 NO... 2024.05.25 블로그 검색 더보기 ochangup.co.kr board view 필라테스동영상 : 창업정보 포털 오늘의창업 집에서 필라테스 동영상을 보고 운동을 하려합니다 유투브같은 곳에 동영상이 많이 올라와잇는데 필라테스 효과를 보려면 같은 동영상을 반복해서 보고 하는게 맞는가요 아님 매일 다른 동작을 하는게 맞는건가요... 2023.11.26 웹문서 검색 더보기 news.tvchosun.com site data [CSI] 동영상 강의 2주 받고 필라테스 강사?…자격증 남발에 부작용 되기 위해선 민간 기관이 준 자격증만 있으면 된다는 소린데, 급기야 한 기관은 동영상 강의를 2주만 수강하면 필라테스 자격증을 발급해줬습니다. 돈내고 자격증을 사는 것과 크게 다를 바가 없죠. 안혜리 기자... 2024.01.15 blog.naver.com 짐콕 [GYMKOK] 집에서 하는 매트 필라테스 ; 복부비만과 하체비만에 도움이 되는 필라테스 동영상 "힙써클" 9 배추셀때 하는 말이에요..ㅋㅋㅋ 그럼 본격적인 필라테스 동작 배워볼게요. 집에서 하는 매트 필라테스 ; 복부비만과 하체비만에 도움이 되는 필라테스 동영상 "힙써클" 첫번째 동작 양 손 끝을 바깥쪽으로 향하여 바닥을 짚어주세요. 이때 손박닥을 바닥을 웅켜쥐듯이 바닥을 향해 강하게 눌러 주도록 하세요... 2023.12.27 blog.naver.com 마케터엄마의 똑소리나는 태교 임신22주차 증상 배크기 태교책읽기 산전필라테스 삐뽀삐뽀 모유수유동영상 12 나도 억지로라도 열정적으로 일했는데, 아쉽긴 하다. 힐링모먼트인 필라테스하러! 환도선다랑 갈비뼈통증이 있었는데 하고나면 싹 사라지는 것을 느낄 수...ㅜㅜ 나도 이런 시어머니가 되야지.. #산전필라테스 #모던필라테스 #임신22주차 #임신22주증상 #태교책 #22주배크기 #태교책읽기 #삐뽀삐뽀 #모유수유동영상 7시간전 blog.naver.com Memoria Mori [필테 일상] 고척동필라테스 "라이프 필라테스" 개인레슨 후기(운동 동영상 포함) 32 저는 앞에서 말했듯이 골반틀어짐이나 허리디스크로 인해 골반을 잘 활용하지 못해서 주로 골반을 풀어주는 동작들을 했어요. 13. 라이프필라테스 1:1(개인레슨) 동영상 ###나의후기### 확실히 재활이나 교정에 대한 지식이 상당하셔서 제가 하지 못하는 동작에 대해 왜 그런지를 잘 알고 체크해주시더라구요. 시작... 2024.02.12 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 김성일 에세이 분야 크리에이터 브런치 글 4만 조회수에서 느낀 3가지 6 최대한 자유로워지고 싶다. 관성적으로 관계를 맺어왔던 것들과는 작별하고, 가능하면 새로운 걸 시도해보고 싶은 것이다. 내가 골프보다 필라테스를 선택하고, 유튜브 동영상 제작에 도전한 이유도 비슷하다. 내 안의 자유로움을 펼치고, 새로운 자극과 도전을 통해 인생의 변화를 찾고 싶은 것이다. 가족과 더 많은... 브런치북 K컬처와 인생 필라테스 은퇴 에세이 2024.05.01 브런치스토리 검색 더보기 namo4.namo38.com 건강 조아 필라테스: 개요, 효과 및 시작 방법 수업: 필라테스 전문 스튜디오에서 제공하는 그룹 수업이나 개인 트레이닝을 선택할 수 있습니다. 온라인 수업: 유튜브나 온라인 플랫폼에서 제공하는 필라테스 동영상 강의를 통해 집에서 편리하게 운동할 수 있습니다. 체육관: 일부 체육관이나 피트니스 센터에서도 필라테스 수업을 제공하므로, 가까운 곳에서 찾아볼... 다이어트 필라테스 필라테스 기본 동작 2024.05.18 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 박청환 박청환 - 카카오스토리 당장 '뱃살 빼기 프로젝트'에 돌입했다. 내가 선택한 방법은 뱃살 빼기에 특효라는 유튜브 속 필라테스 동영상을 따라 하는 것. 먼저 Before&After 비교를 위한 사진을 찍은 후 다짐했다. '100일 동안 하루도... 2023.12.20 카카오스토리 검색 더보기 에세이 크리에이터 보기
서비스 안내 Kakao가 운영하는 책 서비스 입니다. 다른 사이트 더보기 필라테스 아나토미 저자 Vicky Timón 출간 2022.10.28. 도서 30,000원 (주)카카오는 상품판매의 당사자가 아닙니다.법적고지 안내 (주)카카오는 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며 상품의 주문 배송 및 환불 등과 관련한 의무와 책임은 각 판매자에게 있습니다.