namu.wiki 공황장애 - 나무위키 恐慌障碍 / Panic Disorder 국제질병분류기호 F41.0 의학주제표목 D016584 진료과 정신건강의학과 질병원인 문단 참고 관련증상 공황발작, 광장공포증 개요 위험성 진단 합병증 원인 치료 병력이 있었거나 현재 있는 인물 관련 문서 2024.05.09 웹문서 검색 더보기 모리 마사코 - 나무위키 전지원(프로게이머) - 나무위키 haroo64.com 배트맨 날다 공황장애 원인 및 증상 원인 정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있다. 뇌 기능과 구조의 문제들이 보고 되고 있는데, 대표적인 것으로는 노르에피네프린(norepinephrine), 세로토닌(serotonin), 가바(GABA, γ-aminobutyric acid) 등 신경 전달물질 시스템의 이상, 측두엽, 전전두엽 등의 뇌 구조의 이상 등이다.공황장애 환자의 경우 많은 수가 증상 발생 전 스트레스 상황을 경험하는 것으로 알려져 있다. 증상 첫번째 공황발작은 흥분, 신체적인 활동, 성 행위, 감정적 상처 등에 뒤따라서 생길 수 있으나 이유 없이 자발적으로 생기는 경우가 흔하다. 증상이 발생하면 보통 10분 안에 증상의 정도가 최고조에 이른다.공황발작이 나타나기 전에 반복해서 있었던 사건이 있다면(예...복용했거나 수면변화, 식사변화, 과도한 조명 등이 있은 후에 발작), 이런 조건에 대해 자세히 조사해 봐야 한다.주요한 정신 증상은 극도의 공포와 죽음에 이를 것 같은 절박한 느낌이다. 보통 환자들은 이런 공포의 원인을 알지 못하고 혼돈스러워하고 집중력 진단/검사 미국정신의학회(American Psychiatric Association)의 정신장애 진단통계 편람(DSM-5)에 따른 진단 기준A. 반복적으로 예상하지 못한 공황발작이 있다. 공황발작은 극심한 공포와 고통이 갑작스럽게 발생하여 수분 이내에 최고조에 이르러야 하며, 그 시간 동안 다음 중 4가지 이상의 증상이 나타난다.주의점 : 갑작스러운 증상의 발생은 차분한 상태나 불안한 상태에서 모두 나타날 수 있다.① 심계항진. 가슴 두근거림 또는 심장 박동 수의 증가② 발한③ 몸이 떨리거나 후들거림④ 숨이 가쁘거나 답답한 느낌⑤ 질식할 것 치료 약물 치료와 인지행동 치료가 대표적인 치료방법이며, 치료 시 대부분의 환자가 극적인 증상의 호전을 경험한다. 가족 치료와 집단 치료도 환자와 환자 가족에게 도움이 될 수 있다. 출처 unsplash 1) 약물 치료대표적인 약물로는 SSRI(selective serotonic reuptake inhibitor)와 같은 항우울제 약물과 벤조다이아제핀 계열의 항 불안제 약물이 있고, 필요에 따라 다른 계열의 약물을 사용하기도 한다. 약물 치료로 인한 증상 호전이 나타나려면 일반적으로 8~12개월 약물 치료를 유지해야 한다.2) 인지행동 경과/합병증 공황장애는 대체로 청소년기 후기나 초기 성인기에 시작된다. 병의 경과가 다양하기는 하나 만성적인 경향을 가지는 경우가 흔하다. 대체로 30~40%는 증상이 없어지고, 약 절반은 증상이 있으나 가벼워 생활에 별로 영향을 미치지 않게 되고, 10~20%는 증상이 계속 심하다.공황발작의 정도나 빈도는 다양한데 하루에 수 차례 발생할 수도 있고 한 달에 1회 이하로 발생할 수도 있다.우울장애 같은 타 정신 질환이 동반되는 경우가 흔한데, 이러한 경우 타 질환이 전반적인 경과에 영향을 미칠 수 있다. 네이버 지식백과 배트맨 날다... 4 정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있다. 뇌 기능과 구조의 문제들이 보고 되고 있는데, 대표적인 것으로는 노르에피네프린(norepinephrine), 세로토닌(serotonin), 가바(GABA, γ-aminobutyric acid) 등 신경 전달물질 시스템의 이상, 측두엽, 전전두엽 등의 뇌 구조의 이상 등이다.공황장애 환자의 경우 많은 수가 증상 발생 전 스트레스 상황을 경험하는 것으로 알려져 있다. 공황장애 치료 공황장애 원인 및 증상 공황장애 진단/검사 공황장애 경과/합병증 2024.05.09 daengtory.com 건강칼럼 공황장애 증상 10가지, 원인, 치료, 자가진단 방법 공황장애란? 공황장애는 심한 두려움과 공포감을 특징으로 하는 불안 장애의 한 종류입니다. 공황 발작은 갑작스럽고 예상치 못하게 발생하며, 몇 분 안에 최고조에 도달합니다. 공황 발작 동안에는 아래와 같은 다양한 신체적, 정신적 증상을 경험할 수 있습니다. 공황장애 증상 갑작스럽고 극심한 두려움 또는 공포감 심장 박동수 증가 호흡 곤란 또는 질식감 가슴 통증 또는 불편함 어지러움, 현기증 또는 불안정감 식은땀 또는 오한 떨림 또는 흔들림 메스꺼움 또는 구토 현실과의 분리감 또는 비현실감 미칠 것 같은 느낌 또는 통제력 상실 두려움 공황장애 원인 공황장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적, 생물학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 1. 유전적 요인 가족 중에 공황장애를 앓는 사람이 있는 경우 공황장애를 발병할 위험이 높아집니다. 2. 생물학적 요인 뇌의 신경전달물질 불균형, 특정 호르몬 수치 변화 등이 공황장애 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 3. 환경적 요인 스트레스, 외상 경험, 일부 약물 복용 등이 공황장애 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 공황장애 치료 치료 · 항우울제 세로토닌 재흡수 저해재 (SSRI) 또는 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 저해제 (SNRI)는 공황 발작의 핵심 증상인 두려움과 불안감을 감소시키는 데 효과적입니다. · 항불안제 벤조디아제핀 계열 약물은 급성 공황 발작 증상을 빠르게 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 습관성이 있으므로 단기간만 사용하고, 전문의와 상담 후 천천히 복용량을 줄여가는 것이 중요합니다. 2. 심리 치료 · 인지행동 치료 공황장애와 관련된 부정적인 사고방식과 행동 패턴을 변화시켜 재발을 예방하는 데 효과적입니다. · 이완 요법 공황장애 자가진단 · 갑작스럽고 극심한 두려움 또는 공포감을 느낀 적이 있나요? · 위와 같은 증상이 몇 분 안에 최고조에 도달한 적이 있나요? · 위와 같은 증상과 함께 다음 중 4가지 이상의 증상을 경험한 적이 있나요? 심장 박동수 증가 호흡 곤란, 질식감 가슴 통증, 불편감 어지러움, 현기증, 불안정감 식은땀, 오한 떨림, 흔들림 메스꺼움, 구토 현실과의 분리감, 비현실감 미칠 것 같은 느낌, 통제력 상실 두려움 · 위와 같은 증상 때문에 일상생활에 어려움을 겪은 적이 있나요? 만약 위 질문들에 대답이 긍정적이라면, 전문가의 진단을 받는 것이 18 공황장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적, 생물학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 1. 유전적 요인 가족 중에 공황장애를 앓는 사람이 있는 경우 공황장애를 발병할 위험이 높아집니다. 2. 생물학적 요인 뇌의 신경전달물질 불균형, 특정 호르몬 수치 변화 등이 공황장애 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 3. 환경적 요인 스트레스, 외상 경험, 일부 약물 복용 등이 공황장애 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 공황장애 2024.05.18 start.2jowon.com 꿈재배 무자본 지식 창업 공황장애 원인과 증상, 극복 방법 1. 공황장애란 불쑥 찾아오는 극심한 불안감, 바로 공황장애의 주된 증상입니다. 이는 아무런 예고 없이 갑자기 찾아오는 공포와 불안, 마치 죽음이 임박한 것처럼 느끼게 하는 강렬한 경험을 포함합니다. 가슴이 두근거리고, 숨이 막히며, 식은땀을 흘리는 등의 신체적 반응이 동반되죠. 2. 공황장애의 원인 공황장애의 원인은 다양합니다. 심리적, 사회적 요인과 함께, 뇌의 특정 신경 전달물질의 불균형이나 구조적 문제도 관련이 있습니다. 스트레스받는 상황을 겪은 후 공황장애가 발생하는 경우도 흔합니다. 3. 공황장애의 증상 공황장애는 예고 없이 찾아옵니다. 발작 전 특정한 사건이나 환경 변화가 있었다면, 그 원인을 살펴볼 필요가 있습니다. 주요 증상으로는 극심한 공포, 빠른 심장 박동, 호흡곤란 등이 있으며, 이는 보통 20~30분간 지속됩니다. 또한, 다음 공황발작에 대한 두려움도 큰 부분을 차지합니다. 공황장애 증상 4. 진단과 검사 미국정신의학회가 제시한 DSM-5 기준에 따라 공황장애를 진단합니다. 반복적으로 발생하는 예기치 않은 공황발작과 그 후의 지속적인 걱정 또는 행동 변화가 관찰되어야 합니다. 이외의 다른 정신 질환으로 설명될 수 없어야 하죠. 5. 공황장애, 극복 방법 공황장애는 약물 치료와 인지행동 치료를 통해 상당한 개선을 볼 수 있습니다. 특히, 인지행동 치료는 환자가 자신의 신체 감각을 잘못 해석하는 것을 교정하고, 공황발작이 실제로 생명을 위협하지 않는다는 것을 이해하도록 돕습니다. 6. 장기적인 전망 공황장애는 대체로 만성적인 경향이 있으나, 적절한 치료를 통해 증상을 관리할 수 있습니다. 일부는 증상이 없어지고, 다수는 증상이 경미해져 일상 생활에 큰 지장을 주지 않으며, 소수만이 계속해서 심각한 증상을 겪습니다. 이렇게 공황장애에 대해 새로운 시각으로 접근해보았습니다. 어려움을 겪고 있더라도, 적절한 이해와 치료를 통해 효과적으로 관리할 수 있다는 점을 기억해 주세요. 공황장애 개념 공황장애와 비슷한 개념과 반대되는 개념을 살펴보겠습니다. 공황장애와 비슷한 개념 불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD): 공황장애와 마찬가지로 불안장애도 지속적인 불안과 걱정을 특징으로 합니다. 공황장애가 갑작스러운 공황 발작을 특징으로 한다면, 불안장애는 더 일반화되고 지속적인 불안감을 가집니다. 사회불안장애(Social Anxiety Disorder): 사회적 상황에서의 과도한 불안과 두려움을 경험하는 것으로, 공황장애 환자도 비슷한 사회적 상황에서 공황 발작을 겪을 수 있습니다. 특정 공포증(Specific Phobia): 특정 대상이나 상황에 대한 강한 두려움과 불안을 느 공황장애와 반대되는 개념 공황장애의 반대되는 개념을 직접적으로 지칭하는 것은 어렵지만, 공황장애와 반대되는 정신상태나 상태들을 고려해 볼 수 있습니다. 안정감과 평온함(Tranquility): 공황장애가 갑작스럽고 극심한 불안과 공포의 발작을 특징으로 한다면, 평온함은 정서적 안정과 마음의 평화를 의미합니다. 이는 공황장애의 증상과는 정반대의 상태입니다. 적응력(Adaptability): 공황장애를 가진 사람들은 종종 특정 상황이나 환경에 대해 과도하게 반응할 수 있습니다. 반면, 적응력이 높은 사람들은 스트레스나 불안이 생겼을 때 이에 효과적으로... 3 공황장애의 원인은 다양합니다. 심리적, 사회적 요인과 함께, 뇌의 특정 신경 전달물질의 불균형이나 구조적 문제도 관련이 있습니다. 스트레스받는 상황을 겪은 후 공황장애가 발생하는 경우도 흔합니다. 공황장애 불안장애 특정 공포증 2024.05.18 통합웹 더보기