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지친 몸으로 변변한 식사 한 끼 조차 먹지 못해 건강은 갈수록 나빠지고 있습니다.삼복 기간은 여름철 중에서도 가장 더운 시기로 본격적으로 무더위가 시작되는 시기, 복날의 복(伏) 자는 사람이 더위에 지쳐 개처럼 납작 엎드러진 모습을 형상화한

성큼 우리의 곁으로 다가오고 있습니다. 여름이 오면 벌써부터 걱정되는 것이 여름철 벌레에 의한 스트레스, 무더위에 의한 수면 장애와 온열질환, 그리고 장마기간에는 습도가 높아져 식중독 등 여러 가지 준비를 하여야 합니다. 이렇듯 여름이

혹서기에 꼭 필요한 수분과 기력을 동시에 보충해줄 수 있는 귀한 음식입니다. 동의보감에 '닭고기는 따뜻한 성질로 오장을 안정 시키고 몸의 저항력을 키운다'는 기록을 남길 정도로, 오랜 기간 그 효과를 입증받아 왔습니다. 우리 동네 한 귀퉁이에서

콧줄로 수분과 영양을 보충하고 있습니다. 먹는 즐거움은 사라진 지 오래입니다. 비록 뇌에 장애가 있어 태어나면서부터 내내 자리에 누워 지내야 했지만, 그래도 바깥 외출도 하고 입으로 맛있는 음식도 마음껏 먹으며 예쁘게 자라준 혜미... 하지만 15

야속한 몸은 마음대로 따라주지 않습니다. 어머님은 매일 나가있던 아파트 정자에도 오늘은 나가지 않았습니다. 이웃들과 이야기하다가 자신도 모르게 바지에 소변을 봤기 때문입니다. 최근에는 재채기를 하거나 크게 웃기만 해도 소변이 나오는 증상까지

생겼습니다. 우리나라 국민 모두가 힘들고 어려운 시기를 보내고 있지만, 관계단절로 인한 외로움, 결식 우려, 열악한 주거환경에서 생활해야 하는 어르신의 삶의 무게는 어떨까요? 코로나19와 맞물려 여름철이면 어김없이 찾아오는 반갑지 않은 손님이

같이 몸에 좋은 것도 먹이고 싶지만 이 지긋지긋한 가난에서 벗어날 수가 없네요... 우리 아이들만큼은 건강하게 자라서 남들처럼 행복하고 여유롭게 살길 바라는데 벌써부터 또래 친구들과 차이가 나니까 미안한 마음만 커지네요. 다가오는 겨울엔

의식이 혼미해져 방치되면 사망할 수도 있습니다. 이러한 위험을 줄이기 위하여 여름에는 목이 마르기 전 미리 물을 마셔 우리 몸에 수분을 적절히 공급하는 것이 중요합니다. 징검다리밥상공동체는 지역의 자원수집어르신을 보호하고 더 좋은 환경에서 활동