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것만큼 좋은 것이 없다고 할 정도로 다양한 음식들이 많이 있습니다. 그중에서도 여름을 대표하는 음식인 삼계탕으로 몸과 마음을 채워보려 합니다. 삼복더위, 무더운 여름날, 우리는 보양식으로 삼계탕을 즐겨 먹는데요. 복날에 삼계탕을 먹는 이유

질 좋은 단백질을 보충하기 위해서는 육류 섭취가 필요합니다. 오늘은 정ㅇㅇ 어르신을 만나뵙기위해 전화를 여러 번 해보았지만 연결이 안됩니다. 댁으로 찾아 가는 중 도로 한쪽에 폐지를 담은 리어카와 그 옆에 앉아있는 어르신이 보입니다. 차를

방 안, 가만히 앉아있어도 온 몸에 흐르는 땀에 입맛도, 기운도 떨어집니다. 사계절이 뚜렷한 우리나라는 특히 무더운 여름을 나기 위해 옛날부터 초복, 중복, 말복을 정해 놓고 보양식을 통해 기력을 회복하였습니다. 오늘날에도 복날이면 사람들