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gall.dcinside.com board diet 인바디 점수 77점이면 딱 보통임? 걍 일반인이지? 2023.10.10 웹문서 검색 더보기 1년 55kg 감량한 과정 (tmi 주의) 짧게 짧게 걷는걸로 1일 9천~1만보 채움.체중은 85kg! 달라진 점과 앞으로의 계획 현재 85kg, 인바디점수 77점, 골격근 36kg, 체지방률 25%인데, 골격근은 유지한채로 체지방을 10%대로 줄이는게 목표임. 소아... 원래 통뼈가 인바디 점수 더 잘 나와요? 친구랑 누가 더 많이 나오는지 내기했는데 제가 82점 친구가 77점 나왔거든요? 근데 이새끼가 너는 통뼈라 높게 나왔으니까 사실상 동점이라는데 blog.naver.com 아기와강아지 함께사는 이야기:) 런닝머신 효과 인바디점수 77점!! 9 집에 인바디체중계가 있는데 항상 이게 정확한가 궁금했는데 오늘 가서 해봤는데 거의 비슷하게 나옴! 이 정도면 관리 잘했구나ㅎㅎ 꾸준히 홈트해서 그나마 이정도인가~ㅋㅋ 최근에 친정오빠가 알려준 운동법과 플랭크 운동만 하고있는데 코어근육이 발달했는지 플랭크 40초도 덜덜 떨면서 하던 내가 이제는 2분~3분... 2023.11.13 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 예중초이의 갓생살기 한달째 운동중인 헬린이의 인바디 점수 2점 상승 후기(75점➡️77점) 2 인바디 점수 그대로거나 나빠졌으면 안올리려고 했는데 좋아져서 (뿌듯😇) 올리는 포스팅입니다! 작년 말 직장인 건강검진으로 인바디 검사했는데 체지방률이 경도미만인데다 근육은 늘려야되고 살은 빼야된다는 진단 받아서 놀랬거덩요... 그래도 23년 초중반에 열심히 운동했다고 생각했는데 운동은 역시 꾸준히 해야... 2024.01.20 blog.naver.com 데굴데굴 오감쟈의 일상 [강남] 강남구보건소 / 헬스체크업 / 인바디 측정 후 놀란 후기 21 있지만(?) 체중, 근력, 체지방 비율 D자 유형으로 너무 좋게 나왔다. 전체적으로 균형잡혀 있어서 너무 놀랬다. 2년간 열심히 클밍한 보람이 있네!!? 인바디 점수도 77점! 80점 정도가 젤 좋다고하는데 거의 근접중!!! 여러분 클밍하세요 근력 짱 많이 만들어줌!!! 4. 체형 분석 발바닥의 압력과 서있는 자세를... 2024.04.05 blog.naver.com 이내씨 해피파크 [내돈내받] 저탄고지 식단+운동 3개월 만에 체지방2kg감량! 인바디점수 후기(feat. 카인드짐 아주대) 11 골격근량이 적어서 놀랐습니다. 다행히 부위별 근육 및 체지방 분석에서는 표준으로 나왔습니다. 첫 측정 후 48일이 지나서 한 번 더 측정했으며 인바디 점수는 77점으로 2점이 올랐습니다. 이때는 저탄고지 식단을 빡세게 하면 분명 포기할게 뻔하기 때문에 제 나름대로 할 수 있는 합의점을 찾았습니다. 소프트... 2024.02.08 blog.naver.com 클락짐공덕점 [공덕역pt / 클락짐공덕] 인바디의즐거움@@ 9 체지방량 14.2kg 인바디점수 76점 살면서 유산소운동 외에는 해본적이 없다는 회원님^^ 체중 53.2kg 골격근량 22.1kg 체지방량 12.8kg 인바디점수 77점 체중이 더 이상 빠지지 않아서 다른 자극이 필요하다 느껴 등록하셨습니다^^ 공덕역pt와 함께 운동 후 체중감량에 성공하셨고 골격근량 23kg 이상이라는... 2024.04.17 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 life is good 건강 분야 크리에이터 스마트워치 추천 갤럭시워치6 40mm 구입 솔직 리뷰 # 갤럭시 워치 6 색상 갤럭시 워치 색상은 2가지가 있습니다. 골드와 그라파이트입니다. 그냥 아이보리와 블랙이라고 봐도 무방할것 같아요. 저는 골드로 선택했습니다. 스포츠 스트랩이 기본이고 워치 테두리가 무광인 것과 잘 어울리고 고급스럽고 세련된 느낌이에요. 첨에는 레드미워치나 샤오미 프로8, 그리고 갤럭시 핏 3 등을 조사하면 이리 기웃 저리 기웃해보았는데 가격이 10만 원 돈이라 조금 더 보테면 더 다양한 기능을 삼성 갤럭시워치로 제대로 느낄 수 있는데라고 생각이 들어서 갤럭시 워치6로 결정했어요. 레드미워치는 운동기능이 정확... # 배터리 충전 시간 갤럭시워치6를 사는데 가장 고민했던 부분이 배터리 사용 시간이었어요. 약 40시간 정도의 배터리라고 설명되어 있지만 이건 곧 이틀을 사용 못한다는 것이고 즉 매일매일 충전을 해야 한다는 뜻이니까요. 하지만 생각보다 충전 속도가 빨라요. 아침 풀충전으로 수영갔다가 출근해서 저녁에 돌아올 때까지 40% 정도의 배터리를 사용합니다. 물론 저는 AOD를 켜고 사용합니다. 쓰라고 있는 기능 써야죠. 60% 정도인 배터리를 확인하고 저녁밥 먹고 설거지 하고 오면 100% 충전이 되어 있습니다. 충전시간은 1시간 정도 걸리는 것 같아요... # 갤럭시워치6 사용 솔직 후기 측정 후기 첫날은 이렇게 스트레스 재는 재미가 있었어요. 이날은 사람들 앞에 서야 하는 일이 있었는데 설명회를 하기 전에 스트레스가 하늘을 찌르더라구요. 저기 빨간 띠 가장 오른쪽에 흰점이 위치했었어요. 그리고 설명회 중간 타임에 쟀더니 살짝 긴장이 풀렸는지 주황색 쪽에 있었어요. 사진은 설명회가 끝나고 한시간 후의 스트레스 지수입니다. 완전 평온을 되찾았죠? 사실 잘 믿지 않았는데 이렇게 정확하게 스트레스 지수를 재는 것이 신기해서 수치에 믿음이 팍팍 생겼어요. 2) 수면 측정 기능 제 수면점수는 평균적으 26 측정 후기 첫날은 이렇게 스트레스 재는 재미가 있었어요. 이날은 사람들 앞에 서야 하는 일이 있었는데 설명회를 하기 전에 스트레스가 하늘을 찌르더라구요. 저기 빨간 띠 가장 오른쪽에 흰점이 위치했었어요. 그리고 설명회 중간 타임에 쟀더니 살짝 긴장이 풀렸는지 주황색 쪽에 있었어요. 사진은 설명회가 끝나고 한시간 후의 스트레스 지수입니다. 완전 평온을 되찾았죠? 사실 잘 믿지 않았는데 이렇게 정확하게 스트레스 지수를 재는 것이 신기해서 수치에 믿음이 팍팍 생겼어요. 2) 수면 측정 기능 제 수면점수는 평균적으 스마트워치 추천 갤럭시워치6 갤럭시 워치 6 갤럭시워치 6 갤럭시워치 배터리 갤럭시워치6 기능 갤럭시워치 배터리 충전시간 갤럭시워치6 솔직 후기 갤럭시워치6 운동측정기능 갤럭시워치6 인바디 2024.05.19 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 서주영 서주영 - 카카오스토리 바른 건강과 성장을 위해... 우리 미애야 수시로 인바디 측정에 몸관리가 철저하니 좋은 몸을 유지하는것...무료로 ㅎㅎ 1.나 신체발달점수 77점 ㄷㄷㄷㄷ 역시 우려했던대로 과체중에 경도비만 약 7kg 오바... 2014.07.29 카카오스토리 검색 더보기 건강 크리에이터 보기