검색 본문
blog.naver.com 기록공간 수영일기 #112. 킥판 잡고 접영 발차기 11 수영 강습을 넘 오랜만에 가는 느낌😭😂 자유수영이라도 가야하는데 비오는 날엔 급격히 가기 싫어짐🤔 5월에 원래 이렇게 비가 자주 왔었나...? 1. 걷기 2. 킥판잡고 자유형 발차기 4바퀴+1바퀴 : 뭔가 허겁지겁 정신없이 발차기를 했는데, 정신을 차려보니 4바퀴 다 돌았었다! 근데 갑자기 선생님께서 한바퀴 더... 2024.05.17 블로그 검색 더보기 gall.dcinside.com mgallery swimming 형들 허벅지에 킥판끼고 팔로만 수영하면 한번을 못나가는데 어떻게 해야됨 오늘 수업에서 처음으로 허벅지에 킥판끼고 팔로만 수영하면서 중심잡으면서 앞으로 가라는데 진심 중심이 안잡힘 팔 휘저을라치면 엄청 흔들리고 뒤집어지고 킥판 빠지고 몸이 뒤틀림 킥판끼고 호흡 자체 까지도... 18시간전 웹문서 검색 더보기 킥판 접영 발차기 할때마다 물을 먹네여… 킥판 잡고 접영 발차기 할때 머리를 물에 넣고 하는데 발 다섯번 정도 차고 숨쉬러 나올때마다 물을 먹는거 같아여 ㅠㅠ 어떻게 해야 물을 안먹을수 있을까요? 킥판발차기 하는 뉴비 질문드립니다요 안녕하세요 지금 킥판 발차기까지 배운 뉴비오브 뉴비입니다 자유수영 하면서 발차기 연습하고싶은데 보통 자유형은 해야 자유수영레인에서 할 수 있나요..? 킥판발차기.. 저 나름대로 열심히 하는데 남들보다... blog.naver.com 갱쓰로그 [수영일기] 킥판 자킥 열등생은 웁니다.... 12 하고 현재까지 미즈노가 젤 만족스럽긴하다. 디잔도 착용감도. 미즈노 수모 갠춘한 디잔 읍나 더 뒤져봐야겠음ㅋㅋ 자유형 50 배영 100 킥판 자킥 200 킥판 평킥 100 킥판 접킥 100 벽잡고 발차기하다가 턴해서 출발, 자유형 50 × 4 (킥판 자킥 25 + 자유형 50) × 3 접영 25 × 4 마무리체조 오늘도 킥판 자킥 200... 2024.05.29 blog.naver.com 키작녀의 소소한 일상 0528 수린이 16일차 기록 - 킥판 없이...?!!! 9 6바퀴, 배영으로 출발하려고 누웠는데 바로 내 뒤에서 강사님이 자세 잡아준다. 그러고는... "왼팔만 이렇게 뒤로하고 갈게요~" 헙...!! 오른팔만 킥판을 잡고 있고 왼팔은 머리 쪽으로 쭉 뻗은 상태에서. 👉 와아, 중심 잡기가 힘들다. 자꾸 오른쪽으로 기운다. 7바퀴, ✔ 배영, 이번엔 오른팔만 뒤로 하고서... 2024.05.28 blog.naver.com 조용한 페퍼의 소란한 일상 수린이의 펑키타 킥판 소개합니다 15 안녕하세요 페퍼입니다🤚🏻. 수영 n개월차 수린이가 구매한 펑키타 킥판 소개해드릴게요! 1. 펑키타 2. 펑키타 킥판, 주의사항 3. 장점과 단점 (후그 킥판과 비교) 4. 펑키타 수영복 골라보기 5. 결론 펑키타 FUNKITA 우선, 펑키타는 호주의 수영복 브랜드에요. 소개에 보면 당신이 물 속에 있든 육지에 있든, 우리의... 2024.05.09 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 wisdomtree83.tistory.com 한번은 지나쳤던 그 아저씨 수영일기 - 오리발 신고 킥판 발차기 인터벌 10 월수금 반으로 해야하나 고민 중이다. 자유형 100 x 2 워밍업 하고 오리발 시작. 오늘도 엄청 많이 돌았는데 기억에 남는 건 인터벌이다. 오리발도 싫은데 킥판 발차기도 싫고 인터벌도 싫다. 근데 그걸 한번에 하네? 킥판 발차기 + 오리발 + 인터벌 = 대환장 파티 킥판 발차기 50m x 10회 00초 되면 출발! 뇌 회로가... 수영일기 평영팔동작 오리발데이 평영스트로크 핀데이 발차기인터벌 오리발인터벌 2024.02.01 티스토리 검색 더보기 brunch.co.kr 따수 물과의 사투! 킥판잡고 음파하며 발차기 음~~파흡"이라고 했지... 물과 조금씩 친해지는 느낌이다. 앞으로도 미리 와서 혼자 연습을 해야겠다. 혼자서 복기하고 연습하는 것도 중요하다. [ 킥판 잡고 발차기, 킥판 잡고 음파 ] 수영은 음파와 발차기가 가장 기본 동작이다. 아무리 연습해도 모자라지 않는다. 오늘도 킥판을 잡고 발차기하며 나아가는 동작과... 브런치북 물은 무섭지만 수영은 배우고 싶어 발차기 강습 수영 2023.10.17 브런치스토리 검색 더보기 story.kakao.com 이준규 이준규 - 카카오스토리 2 08:00 연수1반 수요일 5m 다이빙풀 수업 (25m) 1. 몸풀기 자유형 150m 2. 5m 바닥 찍고 올라오기 3. 킥판잡고 IM 킥 100m x 2세트 = 200m 4. 킥판 다리사이에끼고 IM 100m x 2세트 = 200m 5. 킥판 잡고 IM 킥 25m... 2024.06.05 카카오스토리 검색 더보기
네고존체육산업 smartstore.naver.com/negozonesp 신청자 작성 수영장 설비 용품 제조 쇼핑몰. 서울특별시 구로구 디지털로 306 대륭포스트타워2차 B134, B207호. 코스로프,트렌치커버,턴버클,수중청소기,응집제,하이크론,아쿠아필,킥판,헬파,아쿠아봉. 취향의 기록(◍•ᴗ•◍)❤ blog.naver.com/moonlight_er 네이버 블로그 푸른 마음을 가지고 삽니다. 삶을 유영하듯 살면서도 킥판은 놓지 못하는 사람. 갈렙코퍼레이션 akr.kr 웹수집 수영장청소기, 수영장물품, 수영장수질관리, 아쿠아봉, 킥판, 서핑보드, 헬파, 풀부이