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mlbpark.donga.com mp b 인생최대 몸무게 101.5kg찍고 헬스pt+식단하고 있는데 : MLBPARK 확실히... 혼자 식단하고 혼자 깔짝깔짝 운동하는거 보다 현질해서 pt쌤 관리하에 다이어트 하니까 효과가 있네요. 일주일차인데 4kg감량 덜덜. 근데 중요한건 이렇게 하는데 예전에 식단만 무작정 관리할 때... 2024.03.27 웹문서 검색 더보기 gall.dcinside.com board diet 본인 헬스pt+식단하다가 방금 비빔밥2그릇 야무지게 먹음 헬스pt+식단 4주차임. 키 178에 처음 101.5 kg찍고 이대론 죽겠다싶어서 시작했음. 체중 6.4kg 뺐고 헬스다녀서 그런지 골격근은그대로고 체지방량은 빠짐. 원래 체지방량-골격근량 30 -30대였는데 체지방량 지난... 2024.04.15 전체보기 다른건 모르겠는데 30대부터는 좀 살만해 지니까 글 외적인 부분에도 신경을 쓰게되네 blog.naver.com 무엇이든 물어보세용~ 인계동헬스 달라짐 pt 식단 ai 시스템 도입 20 인계동 헬스 PT 전문 달라짐에서 운동을 하면서 처음으로 식단 관리를 하는 게 크게 어렵지 않고 꾸준히 할 수 있게 되는 습관이 생겨서 너무너무 좋아요! 인계동 pt 달라짐에서 수업을 받은 거뿐 아니라 여러 곳에서 수업을 받았지만 수업 프로그램, 커리큘럼, 식단 관리가 여기처럼 전문적인 곳은 한곳도 없었어요... 2024.05.02 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 일상 이야기 인계동 24시 헬스장 달라짐 헬스 pt 식단관리 전문적 17 재미있게 됐던 거 같아요. 달라짐 오기 전에도 다이어트 목적으로 여러 번 PT 수업을 받았지만 한 번도 제대로 다이어트를 하지 못했는데요 인계동 헬스 달라짐에서 PT 받으면서 처음으로 다이어트도 성공하고 재등록까지 할 수 있게 됐던 거 같아요. 전문적인 수업을 위해서 수업 커리큘럼, 식단 프로그램이 구성된... 2024.05.01 blog.naver.com 매일만나는1:1PT 다짐헬스PT [이도이동헬스PT] 다이어트 식단, 요새 누가 어렵게 해!내돈내산 식단 추천! 보겄습니다. 이거 닭가슴살로 만든거 맞아요...? 맛이.... 속세의 맛 이렇게 맛있게 식단하면 몸 만들 수 있을 것 같아요!! 단짠 조합이 미쳤어요 #다짐PT헬스 는 운동 끝나고 단백질 까지 한곳에서 챙길 수 있는 미친 간편함...! 여러분도 올해의 다짐을 내년까지 미루지말고 다짐에서 다시 다짐! 다짐 피트니스 뭐... 2024.05.09 blog.naver.com 헬핏 neuro training 대구 서구 헬스 pt 다이어트 식단표 구성과 핵심 꿀팁 2 대구 서구 헬스 pt 다이어트 식단표 구성과 핵심 꿀팁 안녕하세요! 대구 서구에서 pt샵을 하고 있는 헬핏 서코치입니다 벌써 트레이너란 직업을 헬스를 시작으로 한자리에서 20년이 넘게 하고 있는데 인터넷이나 SNS에서 이슈는 체중감량 그럼 왜 많은 분들이 이것에 목을 메이는 걸까요? 아마도 주변 사람들의 시선... 2024.05.08 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 chul 에세이 분야 크리에이터 성실 외엔 답이 없다는 절망적인 희망 3 신기한 것은 분명히 최대 몸무게를 찍고 나서 다이어트를 하겠다 결심하고 PT를 받기 시작한 건 3년 전인데 10kg가 빠지기 시작해서 이뤄지기까지는 1년이 채...씻기 위해’ 헬스 장을 갔다. 식비 아낄 겸 일주일에 3번만 저녁에만 식단을 했다. (그 식단도 별 건 아니고 양배추와 계란과 베이컨을 볶아서 밥 두 숟갈 위... 브런치북 뭣같은 인생,살기로 했습니다. 희망 성실 최근 2024.05.02 브런치스토리 검색 더보기 naturalbodygym.tistory.com 내추럴바디짐 [안양헬스][범계헬스][범계피티][범계pt] 내추럴바디짐 늘 먹던 식단이 질린다면, 때는 되도록 포화지방이 적은 살코기 위주로 고르면 됩니다. 한편, 지중해식 식단은 그리스나 스페인 이탈리아 등 지중해 연안 국가에서 실천하는 식문화입니다...건강한 식사를 시도해보시길 바랍니다. #내추럴바디짐 #범계 #범계헬스 #범계피티 #범계pt #운동 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동하는직장인 #헬스 #헬... 2024.04.23 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 어썸바디휘트니스 안산점 어썸바디휘트니스 안산점 - 카카오스토리 2 19만 헬스 4+4 29만 헬스 6+6 48만 + 추가혜택 +1:1 PT 2회 (회당 7만 5천) +대기구필라테스 1회 (회당 3만...1회 한정특가] 1:1 PT 1:1 PT 회당 초특가 4.9만 1:1PT 10회 + 헬스1년 식단부터 운동까지, 운동의... 2024.05.02 카카오스토리 검색 더보기 에세이 크리에이터 보기
에이플러스짐 식사점 blog.naver.com/aplusgym700 신청자 작성 네이버 블로그 1:1 PT / 다이어트 / 바디프로필 / 체형교정. 일산 1:1 프리미엄 퍼스널 트레이닝 스튜디오, 식사동 위시티 5단지 후문 앞 [골드프라자 3층. 1대1 개인PT / 다이어트 / 바디프로필 / 재활 / 통증완화 / 체형교정. 채널 에이플러스짐 운정점 blog.naver.com/aplusgym900 신청자 작성 네이버 블로그 1:1 PT / 다이어트 / 바디프로필 / 체형교정. 파주 운정신도시 1대1 프리미엄 PT 스튜디오, 미래로 369-59 4층 봄프라자2. 1대1 개인PT / 다이어트 / 바디프로필 / 재활 / 통증완화 / 체형교정. 채널 시너지휘트니스 사가정 2호점 blog.naver.com/synergy-2022 신청자 작성 네이버 블로그 서울특별시 중랑구 면목로 283 우리은행 4층, 5층. 휘트니스 1:1PT. 전화고객센터: 02-6339-8818 채널 장소 사이트 더보기