100.daum.net백과사전변형률변형을 유발하는 힘에 따라 수직변형률, 전단변형률)로 나뉜다. 전단변형률이나 수직변형률은 차원이 없는 수이다. 수직변형률은 물질의 면이나 단면에 수직인 방향으로 작용하는 힘에 의해서 생긴다. 전단변형률은 물체의 면이나 단면에 평행하거나 또는 ...백과사전 검색 더보기출처: 다음백과
jeffdissel.tistory.comIMB(Inside of My Brain)[Fluid mechanics] Strain tensor8자자, Stress tensor 에 대해서 알아보기 앞서서, 유체의 Strain 에 대해서 정확히 짚고 넘어가자. 자 유체의 경우에는 strain이 먼저 어떻게 생기고 변할까? 먼저, 고체역학에서 배운 strain부터 확인해보자. 고체역학에서는 그대로, 변형길이/원래길이가 strain의 정의이다. 하지만, 유체를 분석할때는 shear strain을...shear strain rate2024.05.13블로그 검색 더보기ptkh1491.tistory.com김선생의 건강교실근육 손상 (Muscle Strain)1. 근육 손상의 정의:근육 손상은 근육 조직에 손상이 발생한 상태를 말합니다. 이는 일상생활에서 흔히 발생하며, 근육의 과도한 노력, 급격한 운동, 부정확한 자세 또는 외부 충격에 의해 발생할 수 있습니다. 근육 손상은 주로 근육의 통증, 부종, 혈관 손상, 혈관 손상, 또는 혈괴증을 유발할 수 있으며, 이는 일상 활동에 영향을 미칠 수 있습니다. 근육 손상은 주로 스포츠 활동, 운동, 또는 일상적인 활동 중 발생하는 일상적인 부상으로 알려져 있습니다. 그러나 종종 일상적인 활동 중에도 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 무거운 물건을 올릴 때...2. 근육 손상의 단계:근육 손상은 경미한 느낌에서부터 심각한 근육 파열까지 다양한 정도의 손상을 나타낼 수 있습니다. 이러한 정도를 분류하기 위해 근육 손상은 일반적으로 세 가지 단계로 구분됩니다: 경미한 손상, 중등 한 손상, 심각한 손상입니다. 각각의 손상 단계는 특정한 증상과 치료 접근 방식을 요구합니다. 2-1) 경미한 손상 (Mild Muscle Strain): 경미한 손상은 근육의 일부분이 미세하게 손상되었을 때 발생합니다. 주로 일상생활에서 발생하거나 미약한 활동에서 발생할 수 있습니다. 이 단계의 손상은 보통 다음과 같은 특징을 가집니다:3. 근육 손상의 원인:근육 손상은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 일상생활에서 흔히 발생하는 부상 중 하나입니다. 근육 손상의 주요 원인은 다음과 같습니다: 3-1) 과도한 노력 또는 부하: 가장 일반적인 근육 손상의 원인 중 하나는 과도한 노력이나 부하입니다. 예를 들어, 갑작스러운 운동 또는 근육을 과도하게 사용하거나 무거운 물체를 들거나 옮기는 등의 활동은 근육에 부담을 주어 손상을 유발할 수 있습니다. 3-2) 스포츠 활동: 스포츠 활동 중에는 근육에 대한 갑작스러운 움직임, 강도 높은 활동 또는 반복적인 동작으로 인해 근육 손상...4. 근육 손상의 증상:근육 손상은 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 그 심각성은 손상의 정도에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 근육 손상의 일반적인 증상은 다음과 같습니다: 4-1) 근육 통증: 근육 손상은 통증이 가장 일반적인 증상 중 하나입니다. 통증은 부상 부위에서 심하게 느껴지며, 일상 활동이나 운동을 할 때 더 심해질 수 있습니다. 이 통증은 손상된 근육이 움직일 때 더 뚜렷하게 느껴질 수 있습니다. 4-2) 부종: 근육 손상은 부상 부위에서 부종이 발생할 수 있습니다. 손상된 근육 주위의 조직이 염증 반응을 일으켜 부종이 발생할 수...5. 근육 손상의 진단방법:근육 손상은 의료 전문가에 의해 정확하게 진단되어야 합니다. 이는 손상의 정도를 평가하고 적절한 치료 계획을 수립하는 데 도움이 됩니다. 근육 손상의 진단은 다음과 같은 다양한 방법을 사용할 수 있습니다: 5-1) 환자 평가 및 증상 분석: 의료 전문가는 환자의 증상 및 증상의 기간 및 심각성을 평가합니다. 환자의 활동 수준, 운동력, 부상 기간, 부상 전력 및 이전 근육 손상과 관련된 어떠한 상황도 고려됩니다. 5-2) 신체검사: 의료 전문가는 손상 부위를 조사하고 팔동체 운동범위, 통증 포인트, 근육의 부종 및 피부의...6. 근육 손상의 예방방법:근육 손상을 예방하기 위해서는 적절한 스트레칭, 근력 훈련, 적절한 영양 섭취, 쉬는 시간의 확보, 적절한 운동 기술의 습득 등이 필요합니다. 이러한 예방 방법들은 근육을 강화하고 유연성을 향상해 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 6-1) 충분한 스트레칭: 운동 전에 충분한 스트레칭을 실시하여 근육을 준비하고 유연성을 향상합니다. 스트레칭은 근육의 긴장을 완화시키고 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 전신 스트레칭과 특정 근육 그룹에 대한 스트레칭을 모두 포함하는 것이 좋습니다. 6-2) 근력 훈련: 근력...7근육 손상은 경미한 느낌에서부터 심각한 근육 파열까지 다양한 정도의 손상을 나타낼 수 있습니다. 이러한 정도를 분류하기 위해 근육 손상은 일반적으로 세 가지 단계로 구분됩니다: 경미한 손상, 중등 한 손상, 심각한 손상입니다. 각각의 손상 단계는 특정한 증상과 치료 접근 방식을 요구합니다. 2-1) 경미한 손상 (Mild Muscle Strain): 경미한 손상은 근육의 일부분이 미세하게 손상되었을 때 발생합니다. 주로 일상생활에서 발생하거나 미약한 활동에서 발생할 수 있습니다. 이 단계의 손상은 보통 다음과 같은 특징을 가집니다:근육 손상 (Muscle Strain)근육 손상 (Muscle Strain)종류근육 손상 (Muscle Strain)원인근육 손상 (Muscle Strain)증상근육 손상 (Muscle Strain)진단근육 손상 (Muscle Strain)치료근육 손상 (Muscle Strain)예방근육 손상 (Muscle Strain)관리2024.04.01setoo0922.tistory.com나는 여유로운게 좋다스트레인 웨이브 기어 (Strain Wave Gear) - 구조 정의 (하모닉 드라이브)12스트레인 웨이브 기어 (Strain Wave Gear) (하모닉 드라이브) 스트레인 웨이브 기어는 탄성 변형 원리를 사용하여 다양한 분야에 사용하는 고비율 기어박스에 사용된다. 소형이며 합리적인 속도-토크 변환 제공 스트레인 웨이브 기어 (STrain Wave Gear) 구성 구조 스트레인 웨이브 기어 세트에는 하기 3가지 기본 구성...하모닉 드라이브하모닉 드라이브 구조하모닉 드라이브 백래시스트레인 웨이브 기어스트레인 웨이브 기어 구조스트레인 웨이브 기어 백래시2024.04.29청랑도서 분야 크리에이터청랑의 어휘 끝장내기 : string/stress/strain6오늘은 string/stress/strain 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "string/stress/strain : 묶다/줄"이라는 의미로 행동을 나타냅니다. 여러분이 알고 있는 단어 중 행동을 나타내는 string/stress/strain 이 들어가는 단어는 무엇이 있나요?영어숙어distressconstrict2024.04.16yj0823.tistory.comYYY023'좌상(strain)'원인,증상,회복,재활,예방법반응형 '좌상(strain)'원인,증상,회복,재활,예방법 들어가기 전에 안녕하세요, 여러분! 오늘은 여러분의 건강을 위해 필수적인 한 가지 요소, 바로 '근육의 좌상(strain)'에 대해 이야기하려 합니다. 좌상은 근육이나 힘줄이 과도하게 늘어나거나 부분적으로 찢어질 때 발생합니다. 이는 일상 활동은 물론, 스포츠를...2024.05.15통합웹 더보기
서비스 안내스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다.자세히보기Ryan Son커리어 분야 크리에이터때로는 '맥락 없는 도전'이 필요하다.전제: 삶을 새롭게 바라볼 수 있을까?우리는 아는 것이 너무 많지만, 확신하는 것은 너무 적다. T. S. 엘리엇상황: 생의 시간이 하릴없이 흘러간다.정신없이 눈앞의 과제들을 해결하다 보니 어느새 40대가 되었습니다. 높은 연봉, 성공적인 프로젝트, 집 구매 등 많은 기대를 품었지만, 돌아보니 일상은 여전히 반복되고 화려한 순간들은 기대만큼 찾아오지 않았습니다. 이제는 이 일상의 반복을 가족의 건강이라는 측면에서 감사하게 받아들이지만, 과거에 바랐던 기대와 현실 사이의 괴리는 여전합니다. 세상을 떠난 위대한 스티브 잡스의 연설이나 1960년대 배경의 드라마 '삼식이 삼촌'을 보면, 죽음이라는 불가피한 종착지 앞에서 앞으로 자신의 삶이 어떤 의미를 갖기를...현상: 생각의 한계가 결정을 제한한다.시간이 갈수록 근육은 빨리 줄어들고, 아플 때 옆에 있어 줄 이는 없는 상황에 부모님마저 떠나시면 내 삶의 원동력이나 의미를 어디서 찾을 수 있을까로 질문이 자꾸 깊어질수록 두려움은 커지고 몸과 생각은 굳어집니다. 뭔가 다른 시도가 필요할 듯하지만, 그래서 뭘, 어떻게 해야 하는지에 대해서는 아무것도 떠오르지 않습니다. 그럴 때 필요한 게 '맥락 없는 도전'입니다.생각: 때로는 작은 전환점이 필요하다.사회학과 인류학에서는 개인이 전통적인 역할 및 상황에서 벗어나기 위해 스스로 이해해야 하는 요소들에 대해 설득적이고 효과적으로 설명해 줍니다. - 역할 강요 이론(Role Strain Theory) 각 개인이 사회에서 맡은 여러 역할(예: 부모, 직장인, 친구 등) 간에 요구되는 기대치가 상충할 때 발생하는 '역할 갈등(role conflict)'과 한 역할 내에서의 다양한 요구 사항이 개인의 능력이나 자원을 초과할 때 발생하는 '역할 과부하(role overload)'의 개념을 언급합니다. 예를 들어, 평소에는 조심스러운 성격의사회학과 인류학에서는 개인이 전통적인 역할 및 상황에서 벗어나기 위해 스스로 이해해야 하는 요소들에 대해 설득적이고 효과적으로 설명해 줍니다. - 역할 강요 이론(Role Strain Theory) 각 개인이 사회에서 맡은 여러 역할(예: 부모, 직장인, 친구 등) 간에 요구되는 기대치가 상충할 때 발생하는 '역할 갈등(role conflict)'과 한 역할 내에서의 다양한 요구 사항이 개인의 능력이나 자원을 초과할 때 발생하는 '역할 과부하(role overload)'의 개념을 언급합니다. 예를 들어, 평소에는 조심스러운 성격의브런치북오늘, 당신은 어른인가요?도전역할장소2024.05.19브런치스토리 검색 더보기story.kakao.com신앙소망사랑이은성신앙소망사랑이은성 - 카카오스토리것처럼 너희 자신을 사람에게 나타내 보이나 너희 스스로 온 율법을 범하는도다 Ye blind guides, who strain at a gnat, and swallow a camel; who make yourselves appear unto men that ye would not commit...2024.05.20카카오스토리 검색 더보기커리어 크리에이터 보기
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