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다니는데 당뇨 때문에 치료를 받을 수가 없어요... 치과에서 혈당 수치가 낮아져야 치료를 할 수 있다고 하는데... 노력 중인데 잘 낮아지지 않아 걱정이야.” “옆집 할머니가 고혈압 때문에 앞이 뿌옇게 보이기 시작했대... 혹시 뇌졸중, 심근경색

가지인데, 고혈압·당뇨에 대한 올바른 정보와 관리 요령 등을 알려드리는 <건강교육>과, 꾸준한 신체관리를 통해 건강을 증진시켜 드리기 위한 <운동 교실>, 건강한 식단 교육을 통한 식생활 개선을 목표로 하는 <건강 쿡 교실>로 구성되어 있습니다. 지난

당뇨·고혈압 등 만성질환은 식사 조절뿐만 아니라 규칙적인 운동과 약물치료 등 꾸준하게 건강관리를 해야만 하는 질환입니다. “병원에 가서 의사 선생님들이 식사 조절을 잘 하라고 하면서 짜게 먹지 말라고 하지, 쌀밥도 먹지 말라고 하지.. 나도

때우시는 분들이 대부분이죠. 요즘처럼 코로나19로 위험하고 더운 여름에 어르신들 건강이 걱정이 되요.” 쌀은 고혈압과 관련이 깊은 콜레스테롤 수치를 낮춘다. 쌀에 풍부한 섬유질에 의해 콜레스테롤이 몸 밖으로 배출되기 때문이다. 밥을 배불리 먹으면

조금이라도 소홀히 하면 위험 수치까지 이르러 위험에 이를 수 있습니다. 특히 소아당뇨 아이들은 평소 관리가 선행되지 않으면 갑자기 혈당이 빠르게 떨어져 빈혈, 심하게는 기절까지 됩니다. 스포츠닥터스는 코로나19 속에서 고혈압·당뇨 등으로 고통 받고

당 수치가 많이 올라서 몸에 정말 안 좋아요. 식사 때마다 고기, 생선, 계란, 단백질은 꼭 드시고 하루 한 번이라도 비타민이 풍부한 채소, 과일도 챙겨드셔야 해요." "돈이 어디 있노, 돈 조금 받는 걸로 병원 갔다가 파스 좀 사면 그런