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blog.naver.com 브라이언의 영어세상 (지식영어 76) 중성지방과 저밀도 콜레스테롤(LDL)바로 알기 중성지방과 저밀도 콜레스테롤이 몸에 안 좋다는 것은 잘 알고 있지만 이 둘의 차이가 정확하게 무엇인지 궁금해질 때가 있습니다. 이번 편에서는 중성지방과 저밀도 콜레스테롤이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. <관련자료> (지식영어 13) 건강검진 결과 : 피검사, 고지혈증 (지식영어13) 건강검진 결과 : 피검사... 2024.04.11 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 프로 건강러 중성지방 수치 낮추는 방법 4가지 (중성지방이란) 4 중성지방은 영어로 표현하면 트라이글리세라이드 (triglyceride) 입니다. 가장 흔하나 지방 형태의 일종인데요. 즉 지방이라고 생각하시면 됩니다. 지방의 형태인 중성지방은 몸에 해로운 것일까요? 목차 중성지방이란 중성지방 수치 낮추는 방법 중성지방 낮추는법 중성지방이란 신체에 과도한 열량이 섭취되면... 23시간전 blog.naver.com 황금손한방병원 공식블로그 중성지방 높게 나오는 원인, 수치 정상화시키는 방법(부산한방병원) 부산 한방병원 황금 손에서는 중성지방이 무엇이며, 왜 높게 나오는지, 정의와 원인, 그리고 바람직한 식습관과 생활에 대해 알아보겠습니다. 중성지방이란 중성지방은 영어로 트리글리세라이드triglyceride, TG)로 한 개 글리세롤 분자에 세 개의 지방산이 결합되어 있는 구조입니다. 중성지방을 우리 몸의 중요 구성... 2024.01.16 cafe.daum.net 21세기 영어교육연구회(21st C.E.T.A.) 중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 - 과식 습관 빨리 고쳐야... 핏속에 중성지방-콜레스테롤 쌓이는 경우 12 속 중성지방 등을 줄여 피가 잘 순환하도록 도와 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 예방에 도움이 된다. 들기름, 올리브유, 견과류, 등푸른 생선(고등어-꽁치-참치-삼치 등)에 많다. 고기 기름보다 생선 기름이 좋은 이유는 이런 역할 때문이다. 불포화지방산을 섭취하면 이상지질혈증의 예방과 치료에... 2023.07.09 카페 검색 더보기 하루 두 끼 먹는 남성, 대사증후군 위험 16% ↑ 심뇌혈관질환 '시한폭탄' 막으려면? 혈압·콜레스테롤 동시에 관리하세요 namu.wiki 영어 - 나무위키 영어(英語, English)는 영국의 잉글랜드(England) 지방에서 기원한 게르만어파 언어이다. 유엔 6대 공용어 중 하나다. 유형 고립어 어순 주어-서술어-목적어(SVO) 서자방향 좌횡서(왼쪽부터 가로쓰기) 문자 라틴 문자, 룬 문자(2세기) 모어사용지역 영국, 미국, 캐나다, 호주, 뉴질랜드, 아일랜드 개요 위상 명칭 계통 역사 문자 음소 문법 2024.06.06 웹문서 검색 더보기 고대 영어 - 나무위키 아프리칸스어 - 나무위키 cafe.daum.net 21세기 영어교육연구회(21st C.E.T.A.) 不經一事一智(불경일사일지) / 지방간, 간(肝)도 다이어트가 필요하다 19 가운데서도 중성지방(트리글리세라이드)이 축적되는데, 이 지방질을 원활하게 처리하지 못할 때 지방간이 발생한다. 지방간은 과도한 음주로 인한 알코올성 지방간과 비만, 당뇨, 고지혈증, 약물과 관련된 비알코올성 지방간으로 나뉜다. 술을 많이 마시지 않는 지방간 환자 중에서 간세포의 심한 염증 징후가 관찰되기... 2024.05.29 내삶을 아름답게 하는 긍정의 좋은 글 - 피로 회복에 특효 구기자의 효능들 사랑의 서시(序詩) - 장(腸)건강을 지켜줄 수호신 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 osylyj.tistory.com 워크앤헬스 중성지방이란, 중성지방의 역할 중성지방이란, 중성지방의 역할 1. 중성지방이란 중성지방은 이름 그대로 지방의 일종으로, 영어 이름을 Triglycerides(트리글리세리드)라고 합니다. 중성지방에는 음식의 지방이 장에 흡수되어 혈액 속으로 들어간 "외인성 트리글리세리드"와 한번 간으로 들어간 지방이 다시 혈액 속으로 분비되는 "내인성 트리글리세리드"의 2가지가 존재합니다. 혈액 속에는 중성지방 외에 콜레스테롤, 인지질, 유리 지방산 등 3개의 지방이 존재하지만, 이 중에서 중성지방과 콜레스테롤은 동맥경화의 원흉으로 되어 있습니다. 그렇다고 해서, 몸속에서 중성지방이 제로가 되면 좋다는 것은... 2. 중성지방수치가 높은 이유와 증상 중성지방이란, 우리의 신체에 없어서는 안 되지만, 간에서 너무 증가하면 지방간으로 이어지고, 피하 조직에서 늘어나면 비만으로 이어집니다. 또한, 혈액 속의 중성지방이 과다한 상태가 지속되면 동맥경화의 위험이 높아집니다. 그리고, 중성지방수치가 기준치보다 높은 경우에는 이상지질혈증(고지혈증), 당뇨병, 신증후군, 췌장염, 갑상선기능저하증 등을 앓고 있을 가능성도 있습니다. 즉, 중성지방수치가 높다고 해서 반드시 비만인 것은 아니라는 뜻입니다. 지방질이 많은 음식과 알코올의 과잉 섭취 외에도 중성지방수치가... 3. 중성지방수치가 낮은 이유와 증상 중성지방은 체내에 에너지를 저장하는 역할을 담당하고 있기 때문에, 중성지방수치가 기준치 이하가 되면, 체내에 에너지 공급이 적은 상태여서 피로를 잘 느끼고, 충분히 쉬어도 체력이 회복되지 않는 등의 일이 발생합니다. 또한, 중성지방은 신체의 체온 조절과 관련되어 있기 때문에 저 체온, 손발 말단의 냉기 등의 증상이 나타날 수 있으며, 중성지방에 녹아 체내를 돌고 있는 지용성 비타민(비타민 A, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 D 등)이 부족해져, 면역력 저하와 탈모, 피부가 거칠어지는 것 등의 증상을 일으키는 경우도... 4. 중성지방 정상수치 중성 지방의 기준치는 30~149mg/dL이라고 합니다. 중성지방은 과다하게 증가해도 자각 증상을 느끼지 않으므로 정기적으로 건강 진단을 받는 것이 중요합니다. 중성지방은 내장 주변에 위치한 장간막, 복막, 위아래 부분에 잘 쌓이고, 내장 지방의 증가로 이어지며, 혈당치나 혈압이 상승한 결과, 혈전이 생길 수 있습니다. 5. 중성지방이란 중성지방의 역할 정리 중성지방 수치는 너무 높아도 낮아도 좋지 않습니다. 과식을 해도, 운동 부족도, 스트레스도 좋지 않다고 하면 상태를 개선하기 어렵다고 생각하는 사람들은 아마도 그만큼 건강에 신경을 쓰고 있지 않을 것입니다. 반응형 반대로 말하면, 적당량의 식사와 적당한 운동, 스트레스 없는 생활을 하다 보면 중성지방은 자연스럽게 정상수치로 쉽게 가라앉을 수 있고, 그런 생활을 계속하는 것은 생활습관병을 비롯한 질환을 막는 데도 도움이 될 수 있습니다. ※ 상기의 글, ‘중성지방이란, 중성지방의 역할’은 개인이 조사하여 정리한... 15 중성지방은 이름 그대로 지방의 일종으로, 영어 이름을 Triglycerides(트리글리세리드)라고 합니다. 중성지방에는 음식의 지방이 장에 흡수되어 혈액 속으로 들어간 "외인성 트리글리세리드"와 한번 간으로 들어간 지방이 다시 혈액 속으로 분비되는 "내인성 트리글리세리드"의 2가지가 존재합니다. 혈액 속에는 중성지방 외에 콜레스테롤, 인지질, 유리 지방산 등 3개의 지방이 존재하지만, 이 중에서 중성지방과 콜레스테롤은 동맥경화의 원흉으로 되어 있습니다. 그렇다고 해서, 몸속에서 중성지방이 제로가 되면 좋다는 것은... 중성지방이란 중성지방의 역할 2024.01.01 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 정승남 정승남 - 카카오스토리 18 아침을 안 먹으면 혈당이 오르내리고 혈액 속 중성지방이 증가하기 때문이다. 10. 긍정적으로 살아라 미국...아침 중 - - 출처 : 사랑채 - 21세기 영어교육연구회 / 파우스트 칼리지 전 화 : (02)386-4802 / (02... 2023.11.17 카카오스토리 검색 더보기