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pigon.finance5.co.kr 4분 전 지방간 증상, 원인, 치료 정리 지방간의 증상 조기 발견과 치료를 위한 신호 파악 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되어 간 기능 손상으로 이어지는 질환입니다. 조기 발견과 적절한 치료는 지방간의 진행을 막고 심각한 합병증을 예방하는 데 매우 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 지방간을 앓고 있음에도 불구하고 초기에는 증상이 나타나지 않습니다. 일부 사람들은 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 오른쪽 상복부의 통증 또는 불편감 피로와 무기력 식욕 부진 황달(피부와 눈백자가 노랗게 변함) 복부 팽창 간 비대 지방간의 증상이 나타나면 간 기능 검사를 통해 진단을 확정할 수 있습니다. 간 기능... 지방간의 원인 위험 인자 이해와 예방 위험 인자 설명 예방 방법 비만/과체중 과도한 체지방, 특히 복부 지방 건강한 식습관과 규칙적인 운동 2형 당뇨병 인슐린 저항성, 높은 혈당 건강한 식습관, 정기적인 운동, 당뇨병 약물 고혈압 높은 혈압 건강한 식습관, 정기적인 운동, 혈압 약물 고지혈증 혈중 지방 수치 상승, 특히 트리글리세리드 저지방식, 정기적인 운동, 지질강하제 알코올 과다 섭취 과도한 알코올 섭취 알코올 섭취 중단 또는 제한 유전적 소인 특정 유전자가 지방간 위험 증가와 관련 건강한 식습관과 생활 방식 유지 농약 노출 농약과 같은 특 지방간의 진행 단계 건강한 간 유지를 위한 조치 지방간은 비알코올성 지방간 질환(NAFLD)의 초기 단계이며, 치료하지 않으면 더 심각한 간 질환으로 진행될 수 있습니다. 지방간의 진행 단계를 이해하고 건강한 간을 유지하기 위한 조치를 취하는 것은 필수적입니다. "NAFLD는 사람들의 약 25%가 영향을 받는 일반적인 상태입니다." - 클리블랜드 클리닉 단계 1 단순 지방간 이 단계에서는 간에 지방이 축적되기 시작하지만 흉터를 형성하지 않습니다. 대부분의 사람들은 증상이 없지만 피로, 식욕 부진, 간 부위의 통증을 경험할 수 있습니다. 단계 2 비알코올성 지방간염(NASH) NA 지방간의 치료 라이프스타일 수정과 약물 처방 지방간을 치료하는 가장 효과적인 방법은 건강한 라이프스타일을 유지하고 담당 의사와 협의한 약물을 복용하는 것입니다. 식이 조절 칼로리가 낮고 지방이 적은 건강한 식단을 섭취하세요. 과일, 채소, 통곡을 많이 섭취하고 포화 지방과 트랜스 지방을 피하세요. 체중 감량 과체중이나 비만인 경우 체중을 감량하세요. 일주일에 반에서 두 파운드를 목표로 체중을 천천히 감량하세요. 규칙적인 운동 주당 최소 150분의 중강도 운동 또는 75분의 고강도 운동을 하세요. 운동은 지방 연소와 인슐린 민감성 향상에 도움이 됩니다. 금연... 지방간 예방과 관리 건강한 습관으로 지방 축적 억제 지방간 예방 가능한가요? 예. 건강한 생활 방식을 채택하면 지방간 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다. 건강한 식습관이 지방간 예방에 어떤 영향을 미치나요? 균형 잡힌 식단을 유지하는 것은 지방간 예방의 핵심입니다. 포화 지방, 트랜스 지방, 설탕이 많은 가공 식품을 피하고 대신 과일, 채소, 전곡, 마른 단백질을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동이 지방간 예방에 도움이 되나요? 예. 규칙적인 운동은 체중 감량과 신진 대사 증진에 도움이 되어 지방 축적을 예방하는 데 필수적입니다. 주당 150분 이상의 중강도... 6 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되어 간 기능 손상으로 이어지는 질환입니다. 조기 발견과 적절한 치료는 지방간의 진행을 막고 심각한 합병증을 예방하는 데 매우 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 지방간을 앓고 있음에도 불구하고 초기에는 증상이 나타나지 않습니다. 일부 사람들은 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 오른쪽 상복부의 통증 또는 불편감 피로와 무기력 식욕 부진 황달(피부와 눈백자가 노랗게 변함) 복부 팽창 간 비대 지방간의 증상이 나타나면 간 기능 검사를 통해 진단을 확정할 수 있습니다. 간 기능... 2024.05.23 블로그 검색 더보기 지방간 간수치 정상범위(ALT, AST) 높을 때 나타나는 증상 ariellworld.com 일상에서 득되는 정보 지방간 증상 원인 치료 예방 명의 지방간의 증상 간은 침묵의 장기라고 합니다. 간이 80% 이상 망가자기 전까지는 아무런 증상이 없기 때문인데요 그렇게 때문에 더욱 주의깊게 관찰하고 예민하게 느껴야합니다. 지방간의 경우 보통 증상보다는 건강검진을 통해서 알게 되는 경우가 많으니 꾸준한 건강검진을 꼭 하시기 바랍니다. 초기 증상 지방간 초기에는 대부분 증상이 나타나지 않거나 경미한 증상만 나타납니다. 많은 사람들이 자신이 지방간을 가지고 있는지 모르는 경우가 많습니다. 경미한 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다 📌 피로감 📌 오른쪽 상복부의 불편감 📌 체중... 지방간의 원인 주요 원인 (과도한 음주, 비만, 당뇨 등) 지방간의 주요 원인은 다음과 같습니다 📌 과도한 음주: 알코올은 간에서 대사되면서 지방의 축적을 촉진시킵니다. 📌 비만: 체내에 과도한 지방이 축적되면 간에도 지방이 쌓이게 됩니다. 📌 당뇨병: 특히 2형 당뇨병 환자는 인슐린 저항성으로 인해 간에 지방이 축적될 가능성이 큽니다. 📌 고지혈증: 혈중 중성지방 수치가 높을수록 간에 지방이 쌓일 위험이 증가합니다. 📌 영양 불균형: 빠른 체중 감소나 영양 불균형으로 인해 간에 지방이 축적될 수 있습니다. 👇 👇 알콜중독 자가진단 테스트... 지방간의 치료 및 관리 진단 결과 지방간판정을 받거나 의심이 된다면 중증아 아닌이상 식이요법과 운동으로 충분히 좋아질 수 있습니다. 물론 최종적으로 병원의 진단을 받고 시행하셔야겠지만 평소 생활습관에서 간질환 건강에 도움이 될 수 있는 가장 좋은 방법은 식이요법과 운동입니다. 중등도 이상이라면 앞의 생활습관 변화를 유지하면서 약물의 도움도 함께 받으셔야 합니다. 명심하십시오 지방간의 치료는 당신의 생활습관에 달려있습니다. 간을 위한 생활습관 보기 생활습관 변화 (식이요법, 운동) 📌 식이요법: 저지방, 저당 식단을 유지하고 섬유질이 간 질환 명의 추천 대한민국에서 사회생활하려면 멀리하기 힘든 술 이런 환경에서 간 질환에서 자유롭기란 정말 어려운데요 간은 80% 이상이 망가져도 뚜렷한 증상이 없기 때문에 평소에 간 건강 관리에 힘 쓰는것이 가장 현명한 방법입니다. 전국 대형.대학 병원에서 찾은 간 질환 명의를 소개합니다. 간 질환 명의 추천 지방간 예방 방법 건강한 식습관 유지 건강한 식습관은 지방간 예방에 매우 중요합니다. 균형 잡힌 식단을 통해 간 건강을 유지하세요. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 골고루 섭취하고, 고지방, 고당분 음식은 피하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동 규칙적인 운동은 지방간 예방에 필수적입니다. 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 체중을 관리하고, 체지방을 줄이는 것이 좋습니다. 매일 최소 30분 이상 운동하는 것을 목표로 하세요. 적절한 음주 관리 과도한 음주는 지방간의 주요 원인 중 하나입니다. 음주는 적당히 하고, 주당 권장... 13 간은 침묵의 장기라고 합니다. 간이 80% 이상 망가자기 전까지는 아무런 증상이 없기 때문인데요 그렇게 때문에 더욱 주의깊게 관찰하고 예민하게 느껴야합니다. 지방간의 경우 보통 증상보다는 건강검진을 통해서 알게 되는 경우가 많으니 꾸준한 건강검진을 꼭 하시기 바랍니다. 초기 증상 지방간 초기에는 대부분 증상이 나타나지 않거나 경미한 증상만 나타납니다. 많은 사람들이 자신이 지방간을 가지고 있는지 모르는 경우가 많습니다. 경미한 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다 📌 피로감 📌 오른쪽 상복부의 불편감 📌 체중... 2024.05.27 healthinfostory.com 인포스토리 지방간 증상 원인 치료 알코올성, 비알코올성 지방간 1. 지방간이란 대사 기능을 담당하는 중요한 장기인 간은 지방 축적에 취약합니다. 지방간은 간세표에 지방, 특히 중성지방(트리글리세라이드)이 비정상적으로 축적된 상태를 말하며, 정상 간의 지방 비율이 5%인 반면, 지방간 환자는 간 무게의 5% 이상이 지방으로 이루어져 있습니다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 크게 나뉘는 지방간은 초기에는 증상이 거의 없지만, 만성화되면 간 기능 저하, 간경변, 심지어 간암까지 유발할 수 있는 위험한 질환입니다. 따라서 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 금주 또는 절주를 통해 지방 축 2. 마무리 글 지방간은 생활습관 개선을 통해 충분히 예방하고 치료할 수 있는 질환입니다. 건강한 식습관, 규칙정인 운동, 금주 또는 절주를 통해 간 건강을 지키고 질병으로부터 몸을 보호해야 합니다. 지방간의 증상과 진단 방법, 치료 방법에 대한 정보를 통해 이 질환에 대한 이해를 높이고 적극적인 예방과 치료 노력을 기울여야 합니다. 간성뇌증 간성혼수 증상 원인 진단 치료 평소 밝고 유쾌했던 친구가 어느 날 갑자기 성격이 까칠해지고 예민해졌다면, 혹은 가족 중 누군가가 집중력이 떨어지거나, 기억력이 감퇴, 수면 장애 등의 증상... 2 지방간은 생활습관 개선을 통해 충분히 예방하고 치료할 수 있는 질환입니다. 건강한 식습관, 규칙정인 운동, 금주 또는 절주를 통해 간 건강을 지키고 질병으로부터 몸을 보호해야 합니다. 지방간의 증상과 진단 방법, 치료 방법에 대한 정보를 통해 이 질환에 대한 이해를 높이고 적극적인 예방과 치료 노력을 기울여야 합니다. 간성뇌증 간성혼수 증상 원인 진단 치료 평소 밝고 유쾌했던 친구가 어느 날 갑자기 성격이 까칠해지고 예민해졌다면, 혹은 가족 중 누군가가 집중력이 떨어지거나, 기억력이 감퇴, 수면 장애 등의 증상... 지방간 황달 간염 지방간 원인 지방간 증상 간경변 지방간 치료 알코올성 지방간 비알코올성 지방관 2024.05.28 health.ontheside.work 건강 지방간 증상 원인 수치 지방간 없애는 방법 지방간 증상 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되어 발생하는 상태로, 초기에는 증상이 거의 없거나 미미합니다. 하지만 시간이 지나면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 초기: 증상 없음 진행: 피로감, 복부 불편감, 체중 증가, 전신 피로, 간 기능 저하 지방간 원인 과도한 알코올 섭취 비만 고지방 식단 당뇨병 고혈압 고지혈증 급격한 체중 감소 특정 약물의 장기 사용 비알코올성 지방간(NAFLD)은 알코올 섭취와 무관하게 발생합니다. 술을 마시지 않아도 발생할 수 있습니다. 비만, 당뇨병, 고지혈증 등의 만성 질환과 유전적 요인이 주요 원인입니다. 지방간 진단 검사방법 지방간은 주로 다음과 같은 검사 방법으로 진단됩니다. 혈액 검사: 간 기능을 확인하는 AST, ALT, GGT 수치 측정 초음파 검사: 간의 크기와 모양을 확인 CT/MRI 스캔: 상세한 간 이미지 제공 간 생검: 간 조직 샘플을 검사하여 정확한 상태 확인 지방간 수치 간수치 지방간을 진단할 때 주로 확인하는 간수치는 다음과 같습니다: AST (Aspartate Aminotransferase) ALT (Alanine Aminotransferase) GGT (Gamma-Glutamyl Transferase) 항목 정상 범위 AST 10-40 U/L ALT 7-56 U/L GGT 0-51 U/L 지방간이 있는 경우 이 수치들이 정상 범위를 초과할 수 있습니다. 지방간 없애는 방법 체중 감량: 꾸준한 운동과 식이 요법을 통해 체중을 줄이는 것이 중요합니다. 알코올 섭취 줄이기: 가능한 한 알코올을 피하거나 제한합니다. 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물, 단백질 위주의 식단을 섭취합니다. 규칙적인 운동: 매주 최소 150분의 유산소 운동을 실시합니다. 당분과 지방 섭취 줄이기: 고당분 및 고지방 음식 섭취를 제한합니다. 의사의 지시에 따른 약물 복용: 필요 시 의사가 처방한 약물을 복용합니다. 지방간 관리 정기적인 건강 검진: 간 기능 검사를 포함한 정기 검진을 받습니다. 건강한 생활 습관: 균형 잡힌 식사와 꾸준한 운동을 유지합니다. 알코올 제한: 알코올 섭취를 최소화합니다. 스트레스 관리: 스트레스를 줄이는 방법을 찾고, 충분한 휴식을 취합니다. 당뇨 및 고혈압 관리: 필요한 경우 약물 치료와 생활 습관 개선으로 당뇨와 고혈압을 관리합니다. 간 안좋을때 증상 위치 간수치가 높으면 나타나는 증상 간부전증이란 급성 간부전증 증상 치료 간질환 종류 간경변 증상 간경변증 초기 말기 위험 생존율 지방간에 좋은 음식 10 지방간에 좋은 음식은 간 건강을 돕고 지방 축적을 줄이는 데 도움이 되는 음식입니다. 브로콜리: 항산화 성분이 풍부해 간 건강에 도움을 줍니다. 시금치: 비타민과 미네랄이 풍부해 간 기능을 지원합니다. 마늘: 알리신 성분이 간의 해독 작용을 돕습니다. 올리브유: 건강한 지방이 간에 좋은 영향을 미칩니다. 연어: 오메가-3 지방산이 간 염증을 줄여줍니다. 녹차: 카테킨이 간의 지방 축적을 억제합니다. 아보카도: 글루타티온 성분이 간을 보호합니다. 귀리: 식이섬유가 풍부해 간 건강에 좋습니다. 호두: 건강한 지방과 항산화 성분이... 6 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되어 발생하는 상태로, 초기에는 증상이 거의 없거나 미미합니다. 하지만 시간이 지나면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 초기: 증상 없음 진행: 피로감, 복부 불편감, 체중 증가, 전신 피로, 간 기능 저하 2024.05.25 간부전증이란 급성 간부전증 증상 치료 간질환 종류 간경변 증상 간경변증 초기 말기 위험 생존율 2wa.atmariesdesk.com well note 지방간 치료 방법 알콜성지방간 증상 및 원인 비알콜성지방 차이점은? 9 지방간 치료 방법과 증상 및 원인에 대해 알아보겠습니다. 지방간 증상과 원인에 따라 크게 비알콜성지방간과 알콜성지방간으로 나눠볼 수 있습니다. 지방간 치료 방법 및 예방법, 원인, 증상에 대해 정리했습니다. 근처 가까운 내과 찾아보기 목차 지방간이란? 지방간은 간세포 내에 지방이 과도하게 축적되는 상태를... 지방간 원인 비알콜성 지방간 알콜성 지방간 2024.05.29 지방간에 좋은 차 비알콜성 알콜성 지방간 없애는 법 grayscan.co.kr 유익한 정보알리미 지방간 초기 증상과 대처법 1. 지방간이란? 정상적인 간에는 지방이 5% 정도 존재하나 지방간은 지방이 간에 침착된 정도가 간 무게의 5% 이상인 경우를 의미합니다. 지방 중에서 중성 지방(트리글리세라이드)이 간세포에 축적되며 음식물 등을 통하여 섭취한 지방질을 원활하게 처리하지 못하면서 발생합니다. 2. 지방간의 분류 음주로 인한 알코올성 지방간과 비만, 당뇨병, 고지혈증, 약물과 관련된 비알코올성 지방간으로 나눌 수 있습니다. 1) 알코올성 지방간 알코올을 너무 많이 자주 섭취하게 되면 간에서 지방 합성이 촉진되고 정상적인 에너지 대사가 이루어지지 않아 발생하게 되는 상태를 말합니다. 술을 많이 마시지 않는 지방간 환자 중에서도 간염이 관찰되는 경우가 종종 있는데, 이러한 경우를 지방간과 구별하여 '지방간염'이라고 하며 지방간염은 간에 지방이 축적될 뿐 아니라 간세포가 괴사되는 염증 징후가 동반된 경우를 말합니다. 지방간염 3. 지방간의 원인 지방간의 4대 원인으로는 과도한 음주, 비만(복부비만), 당뇨병, 고지혈증으로 알려져 있습니다. 또한, 부신피질 호르몬제(스테로이드제)나 여성 호르몬제 등의 약제도 원인이 될 수 있으며 심한 영양 부족에 의해서도 지방간이 생길 수 있습니다. 4. 지방간의 증상 지방간은 초기 단계에서는 특별한 증상이 나타나지 않을 수 있으며 질병이 진행되면서 피로감, 오른쪽 상복부의 불편함 또는 통증, 식욕 부진, 체중 감소 등의 증상이 나타날 수 있으며 심한 경우 간 기능 장애로 인해 황달이나 복수와 같은 증상이 발생할 수도 있습니다. 혈관을 젊게 유지하는 비결 - 동맥경화증을 이겨내는 방법 자신의 삶을 더욱 활기차게 만들기 위해서는 우리 몸의 중심을 이루는 혈관의 건강이 매우 중요합니다. 오늘은 우리의 혈관 건강에 큰 영향을 미치는 질환 중 하나인 '동맥경화증'에 대해 이야 grayscan.co.kr 5. 지방간의 진단방법 1) 혈액 검사 간 기능을 평가하기 위한 혈액 검사가 실시됩니다. ALT(알라닌 아미노전이효소), AST(아스파르트산 아미노전이효소)와 같은 간 효소 수치가 정상보다 높게 나타날 수 있으며, 이는 간 손상이나 염증을 나타낼 수 있습니다. 2) 영상 진단 방법 초음파 : 간의 크기, 구조 및 지방 축적 정도를 평가할 수 있으며 비용 대비 효율적인 방법으로, 지방간 진단에 자주 사용됩니다. 컴퓨터 단층촬영(CT) : 초음파보다 더 상세한 이미지를 제공할 수 있지만, 초음파에 비해 비용이 더 많이 들고 방사선 노출이라는 단점이 있습니다. 6. 지방간의 치료와 관리 지방간 치료의 핵심은 생활 습관의 개선이며 대부분의 치료는 기저 원인을 해결하고 간 건강을 회복시키기 위한 방법에 초점을 맞춥니다. 1) 체중 감량 과체중이나 비만인 경우, 체중을 서서히 감량하는 것이 중요합니다. 일반적으로 전체 체중의 5-10%를 감량하는 것이 지방간 개선에 도움이 될 수 있습니다. 2) 운동 규칙적인 운동은 체중 감량뿐만 아니라 지방간을 직접적으로 개선할 수 있습니다. 주 3-5회, 하루 30분 이상의 중등도 이상의 신체 활동을 권장합니다. 3) 식사 조절 고지방, 고칼로리 식사를 줄이고, 과일, 채소... 7. 지방간에 좋은 음식 지방간 치료 및 관리에 도움이 되는 음식들은 일반적으로 간 건강을 지원하고 염증을 줄이며 체중 조절에 도움을 줄 수 있는 식품들입니다. 1) 커피 연구에 따르면 커피를 마시는 것이 간 건강을 지원하고 지방간의 발전을 늦출 수 있다고 합니다. 커피에 함유된 항산화 물질이 이에 기여할 수 있습니다. 2) 녹색 채소 브로콜리와 같은 녹색 채소는 지방간의 발달을 억제할 수 있는 것으로 알려져 있으며 체중 감소에도 도움이 될 수 있습니다. 3) 견과류 특히 호두와 같은 견과류는 오메가-3 지방산이 풍부하여 지방간에 좋습니다. 4... 8. 마치며,,, 지금까지 지방간 관리와 예방을 위한 식습관 및 생활습관의 중요성에 대해 알아보았습니다. 지방간은 초기에 증상이 뚜렷하지 않은 경우가 많기 때문에, 일상에서의 세심한 관리와 예방이 무엇보다도 중요합니다. 건강한 간은 단기간에 이루어지는 것이 아니라, 지속적인 노력과 관리를 통해 이루어지므로 오늘 소개드린 식습관과 생활습관을 잘 지켜, 건강한 간을 유지하고, 지방간으로부터 자유로운 삶을 영위하시길 바랍니다. 외상 후 스트레스 장애((PTSD)를 이기기 위한 전략 외상후 스트레스 장애(PTSD)는 개인이 겪은 극심한... 25 지방간은 초기 단계에서는 특별한 증상이 나타나지 않을 수 있으며 질병이 진행되면서 피로감, 오른쪽 상복부의 불편함 또는 통증, 식욕 부진, 체중 감소 등의 증상이 나타날 수 있으며 심한 경우 간 기능 장애로 인해 황달이나 복수와 같은 증상이 발생할 수도 있습니다. 혈관을 젊게 유지하는 비결 - 동맥경화증을 이겨내는 방법 자신의 삶을 더욱 활기차게 만들기 위해서는 우리 몸의 중심을 이루는 혈관의 건강이 매우 중요합니다. 오늘은 우리의 혈관 건강에 큰 영향을 미치는 질환 중 하나인 '동맥경화증'에 대해 이야 grayscan.co.kr 지방간 고지혈증 지방간에좋은음식 비알콜성지방간 지방간증상 지방간약 지방간없애는방법 지방간에좋은차 지방간치료약 지방간진단 2024.05.26 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 pas.moa9.com 좋은규 고양이 지방간 증상/ 원인/ 검사/ 치료방법 6 검사, 치료법 고양이 지방간은 고양이에게 흔한 간 질환으로, 간에 지방이 축적되어 기능을 손상시킬 수 있는 심각한 상태입니다. 이 글에서는 고양이 지방간의 증상, 원인, 검사, 치료법을 자세히 살펴보고 애완동물의 건강을 보호하는 데 도움을 줄 것입니다. 고양이 지방간 증상/ 원인/ 검사/ 치료방법 🌟 아래에서 이... 2024.05.29 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 희정 희정 - 카카오스토리 지방간 원인 증상 치료 방법 지방간에 안좋은음식 정리 출처 : 수수맘의 .. | 블로그 - 2024.02.20 카카오스토리 검색 더보기
간에 좋은 음식과 나쁜 음식 gan.hmwiki.com/ 신청자 작성 10, 간에 나쁜 음식, 간에 좋은 영양제, 차, 과일, 약초, 지방간 없애는 방법, 간수치가 높으면 나타나는 증상, 간암 초기증상, 원인, 간기능검사 정상수치, 간경변, 간 PROS CO LTD j-stemm.weebly.com/ 신청자 작성 일본 줄기세포 병원 의료 통역. 줄기세포, 줄기세포치료, 뇌졸중, 치매, 지방간치료법, 췌장염, 무릎관절염증상, 뇌경색치료, 간. 대상포진&아토피 cafe.daum.net/liverworld Daum 카페 대상포진, 아토피, 간염, 증상, 치유 음식 안내. 사이트 더보기
건강정보
지방간 Fatty liver
정상적인 간에는 지방이 5% 정도 존재합니다. 지방간은 간의 무게의 5% 이상으로 지방이 간에 침착된 경우를 의미합니다. 지방 중에서 중성 지방(트리글리세라이드)이 간세포에 축적됩니다. 지방간은 음식물 등을 통하여 섭취한 지방질을 원활하게 처리하지 못하면서 발생합니다. 지방간의 4대 원인은 과도한 음주, 비만(복부비만), 당뇨병, 고지혈증입니다. 지방간은 그 원인에 따라서 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 분류됩니다. 비알코올성 지방간은 하루에 40g(4잔) 이하의 음주를 하는 사람에게 생기는 지방간을 말합니다. 이는 대부분 과체중, 비만(복부 비만), 당뇨병, 고지혈증 등의 위험 요인과 관련이 있습니다. 드물게 피임약 등 여성호르몬이나 스테로이드를 포함한 여러 가지 약제를 오래 복용한 사람에게 지방간이 나타나기도 합니다. 급작스러운 체중 감소나 체중 감소를 위해 수술을 하는 경우에도 지방간이 발생할 수 있습니다.
질병백과- 원인
- 과도한 음주, 비만(복부비만), 당뇨병, 고지혈증
- 증상
- 오른쪽 상복부의 불편감, 피로감, 무기력, 허약, 식욕부진
- 진단
- 간 기능 검사, 초음파 검사
- 치료
- 금주, 체중감량, 식이요법, 운동
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