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서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 오벳 에세이 분야 크리에이터 홈트로 두 달 동안 13kg 감량했습니다 오르고 가계 상황도 있으니, 쉽사리 몸에 돈을 들일 엄두가 안 났다. 어떤 다이어트가 좋을지 계속 검색하고 찾아보았다. 꾸준히 여러 방법으로 다양하게 할 수...집에서 할 수 있는 방법을 발견했다. 바로 홈트레이닝이다. (줄여서 홈트) 요즘 핫 한 분야이기도 하고 워낙에 잘 나와 있어 그대로 따라 하기만 하면... 브런치북 아무튼, 다이어트 에세이 다이어트 운동 2024.03.21 브런치스토리 검색 더보기 healthuk.tistory.com salsalhaja 다이어트 홈트 변천사-전적으로 개인주의 2 시작한 건데 체력이 더 떨어진다는 느낌을 받았습니다. 그리하여 건강한 다이어트에 대해 여러 가지 이론과 강의도 들어보고 운동도 찾아 보며 천천히, 건강하게...헐렁하거든요. 누가 뭐라고 해도 전 매우 만족한답니다. 어쨌든 '스미홈트'로 거의 일 년, 꾸준히 운동을 진행했습니다. 그 후에는 엄청난 구독자를 자랑... 다이어트 홈트 5년의 기록 너튜브채널 빅씨스 땅끄 2024.02.19 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com song 미희 song 미희 - 카카오스토리 3 열심~ 음식조절도 열심~ 나도 아침마다 유튜브 보며 홈트 열심히 따라 하고있는데~ 살이 쫙 빠지지는 않겠지만~ 그래도 하면은 달라지지않을까 #다이어트 #홈트 #밀가루 #라면 #줄이기 #건강을위해 #닭가슴살볶음밥 2024.04.17 카카오스토리 검색 더보기 에세이 크리에이터 보기
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