100.daum.net백과사전새싹채소새싹채소는 본 잎이 1~3개 정도 달린 어린 채소로 싹채소 또는 싹기름채소라고도 부른다. 대표적인 것이 콩나물과 숙주지만 최근에는 무, 순무, 메밀, 배추, 양배추, 브로콜리, 유채, 다채(비타민), 청경채, 들깨, 옥수수, 홍화, 부추, 적채, 크로바, 비트...
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백과사전 검색 더보기출처: 대한민국 식재총람새싹비빔밥 식단포테이토컵 샐러드연두부새싹샐러드해물새싹비빔밥 식단새싹채소 고르는 법
myhealthy-food.com건강한 음식새싹채소 종류별 효능과 새싹채소 요리 2가지천연영양제 '새싹채소'싹이 튼 후 1~3개 정도의 잎을 가진 어린 싹을 새싹채소라고 합니다. 생장에 필요한 비타민, 미네랄, 피토케미컬 등 다양한 영양성분이 음축되어 있어 '천연영양제'라고 합니다. 농약이나 생장조절제를 사용해 재배하지 않기 때문에 샐러드 등 생치로 영양성분 손실 없이 100% 즐길 수 있습니다.새싹채소 종류별 효능작물에 따라 이용할 수 있는 부위, 재배 방법, 기간, 이용 방법 등이 조금씩 달라진다고 합니다. 🌱새싹브로콜리(순한맛) 다 자란 브로콜리보다 10~20배 많은 항암물질을 함유하고 있어, 암세포를 억제하고 유해물질을 해독하는 효과가 있다고 합니다. 야맹증 예방에도 좋다고 합니다. 🌱 새싹무순(매운맛) 전해 분해 효소가 있어 소화를 돕고 항암 효과가 있다고 합니다. 면역력 강화와 피부 재생 촉진에 좋다고 합니다. 🌱 새삭알파파(순한 맛) 뛰어난 항산화 활성의 엽록소를 함유하고 있어 피부 개선에 효과적이라고 합니다. 면역력...새싹채소 구입법·손질법·보관법🌱 새싹채소 구입법 5cm를 넘지 않고, 누렇게 변색한 것은 피해야 합니다. 새싹 종류별로 고유의 색을 띠는 것이 신선합니다. 브로콜리의 싹과 다채 싹은 초록색을 띠고 있으며, 적양배추 싹은 붉고, 배추 싹은 노란빛을 띤다고 합니다. 🌱 새싹채소 손질법 잎 전체가 여리기 때문에 주의해야 합니다. 큰 용기에 물을 받은 후 살살 흔들어서 씻고, 세척 후에는 채반에 받쳐서 물기를 털어줍니다. 🌱 새싹채소 보관법 사용하고 남은 새싹채소는 비닐 팩에 담아 냉장 보관하면 됩니다. 이때 입김을 불어넣어서 팽팽하게 묶으면 눌려서...새싹채소 키우는 방법유리병 하나면 누구나 쉽게 키울 수 있습니다. 새싹채소 키우는 재료 : 소독한 유리병 1개, 무순 씨앗 2스푼, 매쉬망 1개, 고무줄 1개 씨앗 고르는 Tip : 시중에 판매되고 있는 채소 씨앗에는 자라면서 발생할 수 있는 병원균을 사전에 제거하기 위해 표면에 살표제 처리가 되어 있다고 합니다. 새싹채소는 일주일에서 열흘 가량 키워 바로 먹을 것이기 때문에 처리되지 않은 씨앗으로 구입해야 한다고 합니다. 1. 유리병 1개는 깨끗이 씻은 후 끓는 물에 넣어 소독해 준비해 줍니다. 2. 20℃ 물에 무순 씨앗 2스푼을 6~8시간가량 불새싹 메밀면 주머니 만들기새싹 메밀면 주머니 만드는 재료 : 새싹채소 100g(1컵) 건메밀면 100g, 사각유부 20g(10개), 쪽파 2대, 땅콩 2큰술, 설탕 1큰술, 매실액 2큰술, 간장 3큰술, 식초 2큰술, 다진마늘 1큰술, 참기름 2큰술 1. 끓는 물 2컵에 사각유부 20g을 넣고 30초간 데친 다음 건져 물기를 제거해 줍니다. 2. 쪽파 2대는 송송 썰고, 땅콩 2큰술은 곱게 다져줍니다. 3. 끓는 물 5컵에 건메밀면 100g을 넣고 10분간 삶은 뒤 찬물에 헹궈 물기를 제거해 줍니다. 그다음 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 4. 설탕 1큰술,새싹 사과 비빔밥 만들기새싹 사과 비빔밥 만드는 재료 : 현미 1컵, 백미 1/2컵, 다진 소고기 150g, 사과 1개, 어린잎 채소 1줌(20g), 새싹채소 1줌(20g), 식용유 1T, 간장 1.5T, 설탕 2t, 다진마늘 1t, 참기름 1t, 초고추장(고추장 3T, 식초 1/2T, 올리고당 1/2T, 참기름 1t, 참깨 약간) 1. 불린 현미 1컵과 백미 1/2컵은 깨끗이 씻어 찬물에 1시간 동안 불려줍니다. 그다음, 전기밥솥에 담고 물 1⅔컵을 넣어 취사해 줍니다. 2. 다진 소고기 150g는 소고기 양념(간장 1.5t, 설탕 2t, 다진마늘 1t26싹이 튼 후 1~3개 정도의 잎을 가진 어린 싹을 새싹채소라고 합니다. 생장에 필요한 비타민, 미네랄, 피토케미컬 등 다양한 영양성분이 음축되어 있어 '천연영양제'라고 합니다. 농약이나 생장조절제를 사용해 재배하지 않기 때문에 샐러드 등 생치로 영양성분 손실 없이 100% 즐길 수 있습니다.새싹 요리새싹채소 키우는 방법새싹채소 종류별 효능과 새싹채소 요리 2가지새싹 사과 비빔밥 만들기새싹 메밀면 주머니 만들기천연영양제 '새싹채소'새싹채소 종류별 효능새싹채소 구입법·손질법·보관법새싹채소 요리새싹 활용법2024.04.01블로그 검색 더보기blog.naver.com여행하며 남기는 찰나의 순간들집에서 새싹채소키우기 브로콜리새싹 브로콜리씨앗 베라노가게55먹는 초보 식집사예요 가장 빠르게 자라줘서 넘 기특한 식물들 아파트 베란다에서 내가 직접 키워 먹는 이 재미가 쏠쏠해서 일을 자꾸 키웁니다 새싹채소입니다!! 브로콜리새싹인데요 자란 모습은 꼭 무순처럼 보이죠?ㅋㅋ 집에서 키우기도 쉬운 편이고 빨리 자라니 내손으로 키워 먹는 새싹으로 좋답니다ㅎ 베라노...2024.04.05cafe.daum.net구립성이어린이집중점활동 - 새싹채소 김가루주먹밥364월의 요리활동은 새싹채소김가루주먹밥 만들기 입니다. 생활속에서 맛보는 다양한 채소들 가운데 새싹채소를 사용하여 주먹밥을 만들었습니다. 요리활동전 밥에 참기름, 밥친구를 첨가하여 밑간을 하였습니다. 새싹채소는 흐르는 물에 깨끗이 씻은후 물을 빼주었습니다. 활동을 시작하기전 손을깨끗이 씻고, 앞치마와...2024.04.26카페 검색 더보기blog.naver.com맛있게먹자새싹채소키우기 브로콜리씨앗 브로콜리키우기고개를 내밀고 있어서 아침,점심,저녁~ 시간될 때마다 열심히 물을 주고 있어요. 일주일 전부터 브로콜리씨앗을 이용해 브로콜리 새싹채소를키우고 있어요. 브로콜리 새싹에는 우리몸을 건강하게 하는데 도움이 되는 설포라판 성분이 많이 들어있지요. 설포라판이란 십자화과 식물에 널리 분포하는 기능성 물질, 유황...2024.03.30weseb.comsjbm농업회사법인 미래원(주) (새싹채소) 경기 안성시 공장찾기 기업정보 : 위세브안성시 일죽면 죽화로 462 ※ 지번주소 경기 안성시 일죽면 화곡리 57 ※ 행정기관 경기도 안성시 ※ 공장등록일자 20061009 ※ 홈페이지 정보없음 경기 안성시 일죽면 화곡리 #새싹채소생산 및 제조기업 #기타...2024.05.03웹문서 검색 더보기e쉬운새싹채소 (온라인) : 쇼핑&통신판매 정보 위세브(주)대자연 (새싹채소 브로콜리 분말 등) 전라북도 익산시 공장찾기 기업정보 : 위세브통합웹 더보기
서비스 안내스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다.자세히보기랑똥 리뷰!맛집 분야 크리에이터<건강정보> 새싹채소 효과에 대해 알아보자!!2자라 잎이 1~3개 정도인 채소를 말한다고 한다. 건강에 도움이 되는 각종 효소, 아미노산, 비타민, 무기질, 식이섬유 등 생리활성 물질이 많이 들어있다. 새싹채소 집에서도 재배 가능 집에서 손쉽게 재배가 가능하다. 보리종자를 물에 6시간 불려 흙에 뿌리고 위에 흙을 덮어 키운다. 흙이 마르지 않을 정도의 수분만...새싹새싹 채소새싹채소 효능새싹 채소 자주 먹으면 어떻게 되나?새싹 채소 효과새싹채소 먹기새싹채소 요리새싹채소 자주 먹기새싹채소는?새싹채소의 맛2023.04.27티스토리 검색 더보기푸드칼럼니스트 이주현푸드 분야 크리에이터발렌타인데이를 위한 초콜릿보다 특별한 딸기 요리13손이 가게 만드는 피자이다. 또띠아가 부서지기 쉬우니 조심스럽게 다룬다. 치즈를 녹인 뒤에는 한 김 식힌 후에 루꼴라와 딸기를 올리면 눅눅해지지 않는다. <필요한 재료> 또띠아 한 장, 피자 치즈 한 줌, 루꼴라(새싹채소로 대체 가능) 한 줌, 견과류, 딸기, 발사믹 드레싱 <만드는 과정> STEP 1. 또띠아 위에 피자...딸기발렌타인데이초콜릿2024.03.26브런치스토리 검색 더보기story.kakao.com닥터스토리닥터스토리 - 카카오스토리녹황색 채소, 케일 : 녹색 밥상을 차려라 브로콜리 : 유방암, 대장암에 효과, 큰 설포라판 풍부 새싹채소 : 어리지만 효능이 뛰어나다 양배추 : 위, 대장, 직장암 등에 좋다 신선초 : 흡연자의 항산화 효과를...18시간전카카오스토리 검색 더보기맛집 크리에이터 보기
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