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우울증 증상 자가진단 www.happy.gunghapkorea.com/ 우울증 정의, 종류, 증상, 원인, 테스트, 예방법, 치료법, 극복법, 조울증 정의, 증상, 치료법 안내. 꿈과쉼 우울증연구소 blog.naver.com/dreamrest73 신청자 작성 네이버 블로그 서울시 영등포구 영등포동. 우울증 심리상담. 우울증, 조울증, 공황장애, 불안, 분노, 인간관계 문제, 진로문제, 트라우마등의 심리치료. 블루터치 blutouch.net/ 공식 서울시 정신보건네트워크, 우울증 자가검진, 우울증, 정신건강 정보 제공. 전화고객센터: 02-3444-9934 채널 장소 사이트 더보기
cafe.daum.net *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 우울증 퇴마 후기 출처 : 여성시대 퇴마사 ㅎㅇㅎㅇ 여시덜 짧다면 짧고 길다면 길었던 3년 반의 우울증 초기부터 현재 단약 후 2주일째의 과정을 나눠보려고 왓어 콧멍에 우울증 후기는 없더라고 그래서 써본다 - 우울증 극뽁을 위해 어마어마한 노오력을 했는지 등... 이런 팁은 거의 없어서 읽기전에 참고햐 - 건강여시는 주변에 우울... 브레인잽스 와 진짜 첨알았다 약 단약하고 나서 진짜 너무 어지러워서 일하면서 계속 낙상하고 부딪히고 이래서 난 내가 메니에르인줄 알았잖아;; 근데 진짜 하루아침에 이렇게돼서 넘 이상하다 했는데 바뀐게 딱 하나 정신과약 안먹은거... 그거길래 그담날 먹고자니까 본문처럼 진짜 씻은듯이 1도 안어지러운거야... 와 난 그때 첨알았다 약 무서운거 와 나 그래서 어지럽구나 ㅜㅠ 고마워 여샤 너무 기특하고 기쁘다. 너무너무 축하해. 앞으로 더 건강해지길 바랄게!! 내 친구도 오랫동안 우울증 앓다가 어떤 의사는 뇌에 문제가 있어서 평생 가지고 살아야된단 말도 했는데 내가 다른데 상담 연결해주고 그 후로 꾸준히 치료받으면서 정말 몇 년만에 첨으로 건강하게 지내고 있어ㅠㅠ우울증 나을 수 있는 병이니까 여시 글보고 다른 여시들도 희망가지고 치료 잘 받아서 건강해지면 좋겠어. 좋은 글 고마워!!! 앞으로도 꼭 잘 지내!!! 하.. 얼른 병원 예약해야겠다 좋은글 고마워 여시♡ 더보기 2024.05.05 카페 검색 더보기 그 우울, 잘 살고 있는 거고 그 불안, 잘 되고 있는 거야 여시야 이거 도움 될 거 같아 다음에 또 보러 와(우울극복 관련 짤 50장)
namu.wiki 우울증 갤러리 - 나무위키 디시인사이드의 우울증 관련 갤러리. 분류 디시인사이드 갤러리 개설 2015년 8월 4일 주제 우울증, 사실상 자유 및 기타 주제 개요 실상 사건 사고 2024.03.27 웹문서 검색 더보기 우울 - 나무위키 야무진 고양이는 오늘도 우울 - 나무위키 cafe.daum.net *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 우울증 자가진단 테스트 해봐 5 출처: 여성시대 레몬니 https://testharo.com/depression/ko 우울증 테스트 (우울증 자가진단) - 테스트하로 여기를 눌러 링크를 확인하세요 testharo.com 나요즘 완전 좋아졌는데…?! 42 나 예전에 이거 44점인가 나왔었는데 오늘 하니까 4점이야 다 나았나봐 너무 좋아 26점...? 요즘 울컥 혼자 울기도 하고 이래서 허겁지겁 달려와서 해봤더니.. 병원 가봐야하나.. 헉 22점이네 요즘 무기력 오지긴 햄ㅅㄴ데 엥 ㄷㄷ 요새 우울감 못느꼈는데 꽤 높게 나왔네 다시 해봐야겠다 더보기 2024.04.17 우리나라 우울증 환자 많은 이유 뭐인거같음??? 친구가 너무 우울해서 300만원 명품 가방 샀다고 했을 때 어떻게 대답할지 적어보는 달글 v.daum.net 지식하우스 [지식하우스] 우울증에 걸린 사람한테 절대 하면 안되는 말 - 콘텐츠뷰 언젠가부터 우울증으로 고통받는 사람들이나 하루하루를 힘들게 버티는 사람들을 예전보다 더 자주 만나게 됐다. 그들의 고통을 없애기 위해 내가 할 수 있는 일은 거의 없지만, 그들이 대화 상대방이 자기를... 2024.05.07 전체보기 [인천일보] 경기지역 노년 우울증 급증 - 콘텐츠뷰 [나남뉴스] "소득기준 상관없이 36만원" 경기도, 노인 우울증 치료비 지원 신청 - 콘텐츠뷰 cafe.daum.net 소울드레서 (SoulDresser) 친구가 너무 우울해서 300만원 짜리 명품 가방 샀다고 카톡 보내면 어떻게 대답할지 적어보자 4 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 출처 : https://theqoo.net/square/3163011434?filter_mode=normal&category=24788 더쿠 - 친구가 너무 우울해서 300만원 짜리 명품 가방 샀다고 카톡 보내면 어떻게 대답할지 적어 여기를 눌러 링크를 확인하세요 theqoo.net isfp 오호 잘했네 잘샀다 기분전환했겠네 intj 오... 뭐삼? enfp 잘했다잘했다~ intj 뭐 샀어?? 와 뭐샀는데?! 보여줘! Intp 더보기 2024.03.31 우울하고 무기력하신 숙부님들을 위해 제가 오늘 산책 미션을 하나 제안하려고 하긔!<꽃9경산책 : 각각 다른 9가지 꽃 사진 찍기> 너네 한순간이라도 우울한 거 확 잊게 해주는 거 뭐 있어? 219kaixin.shuiqing21.com 혜택 알리미 우울증 자가진단 알아보기 2. 우울증 원인 개인적, 사회적인 원인이 스트레스가 되어 뇌 기능을 저하시키고 우울감을 유발합니다. '우울감의 지속이 어느 순간 뇌 속 신경세포 사이에 신경전달물질의 불균형을 초래해서 우울증으로 발전한다'는 게 정설입니다. 1. 유전학적 요인 유전적 요인이 중요한 역할을 합니다. 부모 중 한쪽에 우울증이 있으면 자녀가 우울증에 걸릴 위험률이 16~21%입니다. 정상 군보다 2~3배 높습니다. 2. 신경생물학적 요인 신경전달물질의 저하 - 기분장애에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질(세로토닌, 노르에피네프린)의 결핍이 우울 장애를 유발... 3. 증상 1. 기분의 부정적인 변화 우울증의 기분 변화는 단순한 우울감으로 나타나지 않는 경우가 많습니다. 고통스러운 기억의 회상 불쾌한 사건에 대한 감수성 증가 즐거운 사건에 대한 감수성 감소 무쾌감증 무감동 감정적 표현 및 기능 감소 2. 집중력과 주의력 저하, 부정적 사고, 죄책감, 자살사고 우울증이 심하면 망상적 상태에 이를 수 있으며, 증상이 심하면 망상과 일치하는 불쾌한 내용의 환청이나 환시를 경험합니다. 3. 통증, 피로감, 신체적 불편감 4. 불안, 초조, 분노 폭발등 과민성 반응 4. 식사장애 (거식증, 폭식증) 5. 성기 4. 자가 진단 및 검사 우울 증상을 평가하는 자가 보고식 설문지를 통해서 증상의 정도를 파악할 수 있습니다. 설문 결과가 반드시 우울증 진단을 의미하지는 않으며, 설문 결과에서 우울증이 의심된다면 정확한 진단을 위해서 의사를 찾아야 합니다. 1. CES-D 척도 ( Center for Epidemiologic Studies-Depression Scale ) 가장 많이 사용되는 척도로 20개의 문항으로 구성됩니다. 총 16점 이상이면 경도, 21점 이상이면 중증도, 25점 이상이면 중증 우울 증상을 의심하여 전문가와 상담이 필요합니다. CES-D 척도 2. 5. 치료 1. 약물치료 가벼운 우울감이 아닌 의학적 질환으로서의 우울증이라면 약물 치료를 고려합니다. 항우울제도 많이 개선되어서 부작용이 적으면서 효과적인 약물치료가 가능해졌습니다. 우울증상의 생물학적인 원인은 세로토닌이나 노르에피네프린, 도파민 등 다양한 신경전달물질의 불균형입니다. 항우울제는 이런 신경전달물질의 균형을 맞추어 증상을 개선합니다. 약물 치료는 수일에서 수 주 후 효과를 나타내므로 4~6주가량 꾸준히 약물을 쓰면서 증상 개선에 따라 용량을 조절하거나 약물을 바꿉니다. 증상이 호전된 후에도 약물을... 6. 자가 관리 근거가 있는 우울증의 자가 관리법에는 아로마테라피, 독서요법, 컴퓨터 기반 자가 관리법, 광선요법, 이완 요법, 운동이 있습니다. 우울증 자가 관리 1. 아로마테라피 식물에서 추출한 농축 오일 성분을 이용해 심신의 건강을 증진하는 방법입니다. 2. 독서요법 우울감, 지나친 죄책감, 비관적 사고 등 부정적인 정서를 스스로 조절하기 위한 다양한 전략과 이를 실생활에 적용하는 방법을 알려주는 책을 읽는 자가 관리법입니다. 독서요법의 궁극적 목적은 독자 스스로 우울증에 도움이 되지 않는 생각이나 행동을 자각하고 변화... 근거가 있는 우울증의 자가 관리법에는 아로마테라피, 독서요법, 컴퓨터 기반 자가 관리법, 광선요법, 이완 요법, 운동이 있습니다. 우울증 자가 관리 1. 아로마테라피 식물에서 추출한 농축 오일 성분을 이용해 심신의 건강을 증진하는 방법입니다. 2. 독서요법 우울감, 지나친 죄책감, 비관적 사고 등 부정적인 정서를 스스로 조절하기 위한 다양한 전략과 이를 실생활에 적용하는 방법을 알려주는 책을 읽는 자가 관리법입니다. 독서요법의 궁극적 목적은 독자 스스로 우울증에 도움이 되지 않는 생각이나 행동을 자각하고 변화... 우울증 우울증 증상 우울증 자가진단 2024.05.06 블로그 검색 더보기 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 황진규의 철학흥신소 인문・교양 분야 크리에이터 우울 : 스피노자 7 정신과 신체에 동시에 관계되는 기쁨의 정서를 쾌감이나 유쾌함이라고 하고, 슬픔의 정서는 고통이나 우울함이라고 한다. 그러나 다음에 주의해야 한다. 즉 인간의 어느 부분이 다른 부분보다 자극을 많이 받을 때 쾌감과 고통이 인간에게 관계하지만, 인간의 모든 부분이 자극 받을 때는 유쾌함과 우울함이 인간에게... 브런치북 철학의 쓸모, 쓸모의 철학 우울 신체 스피노자 2024.03.13 브런치스토리 검색 더보기 키몽정보스토리 리빙 분야 크리에이터 계절성 우울증 증상, 원인, 치료, 극복 방법 1. 계절성 우울증 계절성 우울증 1) 계절성 우울증이란? 계절성 우울증(SAD)은 1년 중 특정 계절에만 반복적으로 나타나는 우울증입니다. 대부분 겨울철에 증상이 악화되고 봄이 호전되는 경우가 많지만, 봄철에만 증상이 나타나는 봄철 우울증도 존재합니다. 여성의 경우 남성보다 2~3배 발병률이 높으며, 20~30대에 발병 가능성이 높지만 모든 연령에서 발생 가능합니다. 2) 봄철 우울증의 특징 봄철 우울증이 다른 계절에 비해 자살 위험이 높다는 특징이 있습니다. 또한, 초조감, 불안, 식욕 저하, 체중 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 겨울... 2. 계절성 우울증 증상 계절성 우울증 증상 1) 우울감 무기력하고 흥미가 없어져 일상생활에 즐거움을 느끼지 못하며, 사소한 일에도 지치고 에너지가 부족하게 느껴집니다. 2) 불안 초조하고 안절부절못하는 느낌이 지속되고, 이유 없이 긴장감을 느끼거나 심장이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 3) 수면 장애 잠들기 어렵거나 자주 깨는 불면증 또는 과도하게 잠을 자고 싶은 과다수면 증상이 나타날 수 있습니다. 4) 식욕 변화 식욕이 감소하여 체중 감소가 나타나거나, 반대로 식욕이 증가하여 체중 증가가 나타날 수 있습니다. 계절성 우울증... 3. 계절성 우울증 치료 1) 광선 요법 햇볕을 대체하는 인공조명으로 치료하는 방법입니다. 매일 아침 30분~2시간 정도 광선 요법을 시행하면 우울 증상 완화에 효과적입니다. 2) 약물 치료 항우울제 등의 약물을 처방하여 우울 증상을 완화하는 방법입니다. 광선 요법 또는 정신 치료와 병행하는 경우가 많습니다. 3) 정신 치료 인지 행동 치료 등을 통해 부정적인 사고방식을 교정하고 스트레스 관리 방법을 습득하는 방법입니다. 재발 방지를 위해 장기적인 치료가 필요할 수 있습니다. 4) 생활 습관 개선 규칙적인 운동, 건강한 식습관 유지, 충분한 수면... 4. 마무리 글 계절성 우울증은 적절한 치료와 관리를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 만약 계절에 따라 기분 변화가 심하고, 일상생활에 어려움을 겪고 있다면 정신건강의학과 전문의에게 진료를 받는 것이 중요합니다. 부정적인 사람의 공통적인 특징 13가지 우리 삶은 생각에 따라 긍정적으로도, 부정적으로도 변화될 수 있습니다. 긍정적인 생각은 행복과 성공을 이끌어내는 반면, 부정적인 생각은 우리를 좌절시키고 발전을 방해합니다. 긍정적인 goodnews25.tistory.com 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상과 치료방법 외상 후 스트레스 장애( 계절성 우울증 1) 계절성 우울증이란? 계절성 우울증(SAD)은 1년 중 특정 계절에만 반복적으로 나타나는 우울증입니다. 대부분 겨울철에 증상이 악화되고 봄이 호전되는 경우가 많지만, 봄철에만 증상이 나타나는 봄철 우울증도 존재합니다. 여성의 경우 남성보다 2~3배 발병률이 높으며, 20~30대에 발병 가능성이 높지만 모든 연령에서 발생 가능합니다. 2) 봄철 우울증의 특징 봄철 우울증이 다른 계절에 비해 자살 위험이 높다는 특징이 있습니다. 또한, 초조감, 불안, 식욕 저하, 체중 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 겨울... 우울증 sad 약물치료 광선요법 계절성우울증 봄철우울증 계절성우울증증상 겨울철우울증 계절성우울증치료 2024.03.31 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 세상의 모든 명언 세상의 모든 명언 - 카카오스토리 비롯된 화병(火病) 지혜롭게 극복하는 방법] 화병이란? 우리나라 문화와 관련한 정신의학적 증후군으로 우울증, 신체화 장애, 범불안 장애, 공황 장애, 공포증, 기분부전증 등의 증상이 혼합된 것을 말합니다... 2024.04.22 카카오스토리 검색 더보기 인문・교양 크리에이터 보기
서비스 안내 Kakao가 운영하는 책 서비스 입니다. 다른 사이트 더보기 우울할 땐 뇌 과학(10만 부 기념 교보문고 단독 리커버 에디션) 저자 앨릭스 코브 출간 2023.11.23. 도서 15,300원 우울할 땐 뇌 과학 저자 앨릭스 코브 출간 2018.3.12. 도서 15,300원 e북 11,480원 우울한 마음도 습관입니다 저자 박상미 출간 2023.3.30. 도서 16,920원 e북 13,500원 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 저자 최의종 출간 2024.1.10. 도서 18,000원 e북 12,600원 우울증(반양장) 저자 박원명, 민경준 출간 2012.9.20. 도서 35,000원 우울증 저자 박원명, 김문두 출간 2023.9.15. 도서 57,000원 우울증 약이 우울증을 키운다 저자 켈리 브로건 출간 2020.3.20. 도서 14,400원 야무진 고양이는 오늘도 우울 1 저자 야마다 히츠지 출간 2022.12.16. 도서 7,200원 한낮의 우울 저자 앤드루 솔로몬 출간 2004.6.15. 도서 25,200원 사모님 우울증 저자 김병수 출간 2013.12.12. 도서 14,220원 e북 9,990원 더보기 (주)카카오는 상품판매의 당사자가 아닙니다.법적고지 안내 (주)카카오는 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며 상품의 주문 배송 및 환불 등과 관련한 의무와 책임은 각 판매자에게 있습니다.
건강정보
우울증 Depressive disorder
우울증은 생각의 내용, 사고 과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체 활동 등 전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에도 악영향을 미치는 상태를 의미합니다. 정신의학에서 말하는 우울한 상태란 이러한 과정에서 일시적으로 기분이 저하되는 상태를 뜻하는 것이 아닙니다. 즐거운 일이 있을 때 즐겁고, 슬픈 일이 있을 때 슬퍼하는 것은 자연스럽고 건강한 것입니다. 우울증의 확실한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 다른 정신 질환과 마찬가지로 다양한 생화학적, 유전적, 환경적 요인이 우울증을 일으킨다고 합니다. ① 생화학적 요인 뇌 안에 있는 신경전달물질(노르에피네프린, 세로토닌, GABA 등)과 호르몬(갑상선, 성장 호르몬, 시상하부-뇌하수체-부신피질 축) 이상, 생체 리듬의 변화와 관련이 있다고 합니다. ② 유전적 요인 일란성 쌍둥이의 경우, 한 명이 주요 우울증을 앓고 있으면 다른 한 명도 우울증이 걸릴 확률이 50% 정도 된다고 합니다.
질병백과- 원인
- 아직 명확하게 밝혀지지 않음
- 증상
- 식욕 부진, 수면 문제, 환각, 망상
- 진단
- 병력 청취, 심리 검사, 혈액학적 검사, 뇌영상 검사
- 치료
- 약물 치료, 정신 치료
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사이트
영어
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- ① depression ② antidepressants ③ melancholia 더보기