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우면산의 야생화저널 취미 분야 크리에이터 장봉도에서 만난 귀한 토종 민들레 ^^ 3 지난 주말 인천공항 인근 장봉도에서 귀한 토종 민들레를 만났습니다. ^^ 섬에서 가장 높은 국사봉(150m)에서 내려오는 길, 동네 입구에서 만났습니다. 민들레는 전국의 길가 빈터 등에서 자랍니다. 그런데 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 것은 대부분 그냥 민들레가 아니라 서양민들레입니다. 시골에서도 토종 민들레... 민들레 서양민들레 장봉도 민들레서양민들레구분 2024.03.23 블로그 검색 더보기 북한산 아래에서 만난 토종 민들레 ^^ 이제 민들레를 민들레라 부르세요 ^^ blog.naver.com 오솔길농장 토종민들레와 서양민들레 20 토종 민들레 : 꽃받침(총포)이 뒤로 젖혀져 있지 않고 잎의 갈라짐이 날카롭지 않으며 봄에 딱 한 번 꽃을 피웁니다. 꽃색으로 분류한 토종민들레 1. 흰색 민들레 토종 민들레 중 가장 흔한 종류로 꽃이 흰색이며 꽃잎 바깥쪽은 연한 노랑색 중심부는 진한 노랑색을 띱니다. 2. 흰노랑 민들레 꽃잎의 바깥쪽은 흰색... 2024.04.02 cafe.daum.net 【우수카페】신비한 약초세상 토종 흰민들레 -발송 5 흰민들레 채종상태 : 자가 ( 0) 기타 ( ) 나눔인원 : 24 나눔양 : 발송날짜 : 2023년 3 월 15일 계좌번호/예금주 : 농협 파종시기 / 재배방법 : 글쓰기 : 토종 흰민들레 - 냉장/냉동보관했다가 봄에 파종하면 돼요. 실온보관시 저온처리. 봄파종. 직파보다는 포트파종하셔요. 살짝만 복토. 수분유지. 민들레가 특히 암에... 19번 신청 합니다 나눔에 감사 합니다 20번 신청합니다. 감사합니다 21번 신청합니다 나눔에 감사드립니다 22번 신청합니다 감사합니다 잘받았습니다~잘키워 보겠습니다~ 더보기 2024.03.09 카페 검색 더보기 토종 하얀 민들레 토종 흰 민들레 씨앗 cafe.daum.net 전통음식만들기 이문재님 토종민들레김치와 오징어김치 7 의성서 저의집에 도착한 이문재님 토종민들레2키로입니다 참깨끗하고 싱싱합니다 일요장에서 15000원 주고 구입한 선동오징어3마리와 양념 민들레씻어서 물기를 뺏습니다 오징어 껍질을 벗기고 한입크기로 씻어서 물기를 뺍니다 노명주님 고추가루 생강 마늘 액젓 매실액 표고가루 새우젓에 다시물을 넣고 만든 양념... 저도 노래자랑 보면서 먹었지요 오징어랑 민들래김치 새반찬에 잘 드셨 겠네요~ 맛 있게 보이네요 민들레 김치 맛있겠습니다. 침샘 자극하네요. 2024.04.07 토종 흰민들레 김치 샐러드입니다 blog.naver.com 서천사랑은 여행중 민들레 민들레꽃말 서양민들레 토종민들레 구분법 17 민들레 꽃말을 알아보겠습니다 사실 주변에 흔하고 너무 많아서 포스팅하시는 분들 많지 않은데 굳이 왜 할까 궁금하시죠 주변에 많은 분들이 토종 민들레와 서양 민들레를 잘 구분을 못하셔서 영향이 없는 서양 민들레를 드시는 분들이 계셔서 포스팅을 통해 서천사랑이 아는 한 많이 알려 드리려고 하는 포스팅입니다... 2024.05.09 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 까실 창작 분야 크리에이터 동네꽃#51 민들레.. 동네 꽃 대표로 임명합니다. 8 苦草)라고도 불린단다. 민들레도 다른 꽃들처럼 여러 종이 있는데 우리가 주변에서 흔하게 볼 수 있는 민들레는 대부분 '서양민들레'로 토종 민들레와는 다른 종이며 귀화식물이다. 토종 민들레는 번식력이 서양민들레처럼 강하지 않아서 흔하게 볼 수는 없다고 한다. 길가에 막 피어나기 시작하는 민들레. 2022.4.10... 민들레 식물 그림 2024.04.25 브런치스토리 검색 더보기 richbok.tistory.com 더 좋은 내일 민들레 효능 · 부작용 · 먹는 법 · 토종과 서양 민들레 차이 1 항암 효능 손상된 간세포를 회복시키는 실리마린 성분이 풍부한 민들레는 간 건강을 지켜줍니다. 실리마린 성분은 민들레 잎과 줄기에 풍부하며 간암세포가 자라는 것을 억제하는 것은 물론, 암세포를 제거하는 효능이 있다는 연구결과 발표도 있습니다(출처 : 미국 콜로라도대학교 연구팀) 또, 담즙 분비를 촉진하는 콜린성분은 민들레 뿌리에 많이 함유되어 있어 간경화나 지방간 생성을 억제하며, 잦은 음주로 인한 알코올 분해를 도와 숙취해소와 간 손상을 회복하는 효능이 있습니다. 2 눈 건강 눈건강 지키는 민들레 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호하는 비타민A 성분이 민들레에 풍부합니다. 특히, 항산화 성분 베타카로틴이 몸에 흡수되면서 비타민A로 전환되어 눈 건강을 개선하며 백내장과 황반변성으로부터 눈을 보호하는 루테인과 제아잔틴성분도 풍부합니다. 3 당뇨 예방 민들레 특유의 쓴맛이 혈당을 낮추는 효과가 있다고 합니다.. 즉 인슐린 분비를 촉진하여 혈당 조절에 도움이 되는 민들레는 유럽에서 당뇨 치료제로 사용되었다는 기록도 있습니다. 당뇨에 좋은 민들레 4 혈관 건강 혈액순환을 촉진시켜 콜레스테롤 수치를 낮추는 리놀레산 성분이 풍부해 혈관질환을 예방하고 고혈압을 개선합니다. 중년 남성과 갱년기 여성에게 많은 대사증후군을 개선하는 칼륨 성분이 체내 노폐물 배출을 도와 혈압관리를 도와주며, 리놀레산 성분이 혈액순환에 도움을 줍니다. 특히, 민들레 잎과 뿌리에는 중성지방을 낮추는 효능이 있어 혈관 건강을 지켜 줍니다. 5 피부 건강 피부건강과 대사증후군 개선하는 민들레 피부 염증을 예방하고 피부 점막을 보호하는 비타민A 가 풍부하여 피부 노화를 예방합니다. 항산화 작용 효능이 있어 여드름, 아토피 등 염증성 피부 질환 개선에도 도움을 줍니다. 비타민C 성분도 많아 피부 탄력을 향상하는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력 향상과 주름 개선하고 자외선으로부터 피부를 보호하는 등 피부 관리에 도움이 됩니다. 6 유방질환 개선 민들레는 민간에서 모유가 잘 나오지 않거나 젖몸살 등 유선염 증상 치유에 민들레를 약재로 쓰기도 합니다. 한방에서도 민들레는 여성 유방질환 개선 효능이 있다고 합니다. (출처 : 동의보감) 7 위장 건강 민들레의 쓴맛은 혈당 낮추는 효능은 물론, 특히 위염과 위궤양 등 염증성 질환 치료에도 효과적입니다. 건조한 민들레를 넣고 끓여 상시 물처럼 마시면 위장 건강과 인후염, 맹장염 등 염증성 질환에도 좋은 효능이 있습니다. 유방과 위장건강 지키는 민들레 8 면역력 향상 베타카로틴 성분이 감기 등 바이러스성 질환 예방에 도움을 줍니다. 플라보노이드 및 폴리페놀 성분이 유해한 활성산소를 제거하여 몸속 면역세포를 활성화시켜 면역체계를 높여줍니다. 면역력 향상에 좋은 토종민들레 9 변비 개선 민들레의 풍부한 섬유소에는 이눌린이라는 성분이 있어 소화는 느리지만 변비를 예방하고 배변 활동을 촉진합니다. 그 이유는 민들레의 식이섬유가 장운동을 촉진하고 장내 유익균의 먹이가 되어 장 건강이 향상되기 때문입니다. 변비개선 및 골다공증 예방 민들레 10 골다공증 예방 갱년기 여성의 약해진 뼈를 보호하는 칼슘과 비타민K가 풍부합니다. 뼈를 형성하는데 도움을 주기 때문에 갱년기 여성의 골밀도를 높여주고 성장기 어린이 성잘 발육 등 뼈 건강에 도움이 됩니다. ▷▶ 토종 민들레와 서양 민들레 차이 전 세계적으로 민들레는 2,000종 이상이며, 식용 민들레는 10여 종 정도라고 합니다. 31 베타카로틴 성분이 감기 등 바이러스성 질환 예방에 도움을 줍니다. 플라보노이드 및 폴리페놀 성분이 유해한 활성산소를 제거하여 몸속 면역세포를 활성화시켜 면역체계를 높여줍니다. 면역력 향상에 좋은 토종민들레 2024.04.24 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 노영숙 노영숙 - 카카오스토리 5 많이 먹는 것이 아니라 꾸준히 즐겨먹어야 보약이다. 그리고 토종민들레는 흰색, 서양민들레는 노란색이라고 단정 짓는 사람들이 있다. 토종도 노란꽃이 있다. 다만 약성에서 흰민들레가 조금 더 좋다고 하는데... 2024.04.12 카카오스토리 검색 더보기 창작 크리에이터 보기
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