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blog.naver.com 히트35 발산점 [마곡 헬스, GX, 그룹피티, Crossfit] GI지수 뜻, 그리고 치팅데이에 관하여 7 라는 뜻입니다. 소화가 빠르게 되어 먹자마자 혈당이 급하게 올라가는 음식과, 위장에서 천천히 소화되어 혈당이 천천히 올라가는 음식이 있습니다! 이를 판단할 수 있는 게 우리는 GI 지수라고 부릅니다. 기준은 포도당 100g을 섭취했을 때 혈당의 속도를 100으로 두고 각 음식 100g을 섭취했을 때 상승하는 속도를... 2024.02.29 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 스퀘어짐 가좌점 [DMC 헬스/DMC PT] GX 프로그램 뜻과 종류? GX 운동 효과 20 간판에 써져있는 것을 흔히 보셨을 거에요! 이렇게 이름은 쉽게 접하는 GX인데 헬스장에서 자유로 운동하시거나 pt를 받고 계시는 이유로 GX 운동을 안하셨던 분들은 GX의 뜻과 운동 종류가 무엇인지 잘 모르셨을 수도 있어요~! (GX..그게 뭔데.. 중요해? ) 그래서 오늘은! GX운동에 대해 다뤄볼까 합니다~!! GX... 2022.10.16 blog.naver.com 레디바디 탄현점 헬스PT [탄현 헬스][탄현 GX] 슝슝슝~! 시원하게 달려요! 53 #탄현pt#탄현동pt#탄현역pt#탄현피티#탄현동피티#탄현역피티#탄현gx#탄현동gx#탄현역gx#헬스#pt#피티 open.kakao.com ***회원님들 리뷰 후기*** 안녕하세요...ㅎㅎ © iamtru, 출처 Unsplash 스피닝이란? 바퀴를 굴리다는 뜻! 스피닝 사이클 위에서 실내사이클링을 하는 것입니다 주로 노래를 틀어놓고... 2024.05.13 blog.naver.com VASTT FITNESS 센텀점 (센텀헬스/센텀피티) 🔆베스트피트니스 인기GX수업🔆 요가의 효과 피트니스GX 수업 중 가장 인기가 많은 #요가수업 #요가 #YOGA 에 대해서 궁금해하실 잇님들이 많으실 거 같아서 한번 알아보겠습니다 ~! 사진: Unsplash의Anupam...운동 요가를 아시나요 ? 요가 (yoga) 란 말은 산스크리트어로 '결합'이란 뜻의 '유지(yuj)'에서 유래하여 '말을 마차에 맨다'라는 상징적인 의미를 지니고... 2024.04.27 blog.naver.com 고짐상인점 상인동헬스장 상인동PT 헬스와 GX를 추가금 없이! 고짐상인점 달서구PT 전문센터 15 안녕하세요 GOGYM 고짐상인점입니다. 저희 센터는 헬스 회원권에 GX프로그램이 포함되어 있는데요! ▶추가금 발생 없이◀ 헬스와 요가,댄스,에어로빅 등 다양한...설명해드릴게요~! 상인동헬스장 상인동PT PT (Personal Training) PT 뜻은 Personal Training의 약자로 '개인 레슨'이라고 합니다. 헬스와 PT의 차이점은... 2024.05.02 blog.naver.com 가블리홈:-> 직장인 루틴 만들기 : 운동 기록 (헬스장/GX스피닝) 5 오늘은 별로 안 힘두네요... 현생이 더 힘들어서 그런가 집-회사-헬스장-집 좀 빡세네요,,? 3,4월 맘대로 먹은 대가가 이렇게 돌아옵니다 다들 연휴 잘 쉬시거 다음주에도 열시미 운동하긔🫶 #갓생호소인 #갓생 #직장인루틴 #헬스 #스피닝 #gx #오운완뜻 #직장인운동 #직장인운동추천 #다이어트 #퇴근후운동 #헬스장 2024.05.03 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 story.kakao.com 센트리얼휘트니스 센트리얼휘트니스 - 카카오스토리 위한 자선축구대회로 많은 셀럽과 센트리얼이 함께한 뜻 깊은 행사였답니다. F.C ONE배 자선 축구대회 후기...#휘트니스 #필라테스 #헬스 #골프 #스피닝 #GX #강남휘트니스 #강남헬스 #강남필라테스 #강남골프... 2014.12.18 카카오스토리 검색 더보기 brunch.co.kr 키카눈넝 <4장> 1. 그대에게 ‘나마스테’ 할인을 한다는 뻔한 상술에 속는 셈 치고 갔다. 그곳은 헬스와 요가 수업을 모두 하는 곳이었다. GX 수업을 등록했는데, 요가와 필라테스 그리고 줌바 댄스 등...항상 두 손을 가슴 앞에 모아 합장하고 “나마스테” 하며 인사를 한다. 나마스테의 뜻은 ‘내 안의 신이 그대 안의 신에게 인사한다.’ 하는 말이다... 브런치북 너는 자라나고 나는 익어간다 아이 공감에세이 그림에세이 2022.10.23 브런치스토리 검색 더보기
보나 PT blog.naver.com/lzet9 네이버 블로그 부산광역시 좌동 위치. 헬스클럽, 웨이트, 퍼스널트레이닝, GX프로그램 안내. 라온바디핏 blog.naver.com/kwfmarin 신청자 작성 네이버 블로그 헬스장. 경기도 부천시 원미구 원미동 173-5 대희빌딩 4층. 헬스.PT, 줌바, 다이어트복싱, 그룹PT, GX.