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namu.wiki 그대를 사랑하는 10가지 이유(ADORA) - 나무위키 이석훈 원곡인 <그대를 사랑하는 10가지 이유>의 리메이크 곡. 가창자는 ADORA이다. 발매일 2023년 10월 16일(대한민국) 유통사 카카오엔터테인먼트 기획사 브라더후드엔터, 넥스트라운드, AURA엔터테인먼트 곡수 2곡 재생시간 9:32 개요 앨범 소개 수록곡 2024.04.28 웹문서 검색 더보기 그대를 사랑하는 10가지 이유(2021) - 나무위키 내가 널 사랑할 수 없는 10가지 이유 - 나무위키 mychickenfarm.tistory.com 건강 공부 자면서 움찔 10가지 이유, 치료 18 수 있다고 합니다. 또한 수면 환경이나 수면 자세 등도 많은 영향을 미칩니다. 그럼 자면서 움찔 이유에 대해 정리해 봅시다. 자면서움찔 자면서 움찔 10가지 이유 1. 피로 피로 자면서 움찔하는 증상이 나타나는 주요 원인은 피로 때문이라고 합니다. 피로가 심하면 평소보다 근육이 수축해 있는데요. 수면 상태로... 자면서움찔 자면서움찔하는이유 자면서움찔치료 2024.05.06 블로그 검색 더보기 가래가 생기는 이유 10가지, 가래 제거 아랫배가 콕콕 쑤셔요 10가지 이유 cafe.daum.net 행복을 노래하는 사랑의 쉼터 😅 *여자가 남자를 거절하는 10가지 이유 ?😅 #공감 🌜😊 좋은하루되세요 ~😄🌛 **여자가 남자를 거절하는 10가지 이유 ?😅 1. 당신은 그냥 편한 오빠 같아서요 (고지식한 사고는 정말 싫어) 2. 우린 나이 차가 너무 커요 (아빠랑 사귀고 싶진 않아) 3. 제가 그런 방면으론 매력이 없나봐요 (어쩜 저렇게 못생겼을까?) 4. 지금 제 처지가 너무 복잡해요 (나랑 같이... 2024.05.02 카페 검색 더보기 cafe.daum.net 반가희 공식 팬카페 ♡당신이 허리가아픈 10가지이유♡ ♡당신이 허리가아픈 10가지이유♡ 1. 신허요통 신장기능이 약해져서 발생하는 요통으로 무거운 것을 들기가 어렵고 소변을 볼 때 각종 불편감이 생기거나 성욕이 떨어지는 증상을 동반하는 요통입니다. 허리를 잘 펴지 못하고 조금만 피로해도 금방 허리가 아프고 장시간 서 있기 힘든 증상이 나타납니다. 2. 담음... 세오님 오늘도 카페를 위해 바 지 런 하심에 감사드립니다~~^^ 좋은 하루에 행운도~~ 귀한 시간 보내셔요 반가운세상 건강담당 세오님 오늘도 감사합니다 세오님 안녕하세요? 건강지킴이 세오님 감사합니다 꾸벅~ 어제 허리아퍼 침 맞고왔네요 간간히 좋은 정보 부탁드립니다 편안한 시간되세요 ~^^ 잠을 몸부림 치면서 자도 허리 아픈 이유 될까요 2024.04.25 no1infoblog.tistory.com 건강한 이야기 구기자 효능과 부작용 10가지 이유 구기자란? 고지베리로 불리는 '구기자'는 가짓과에 분류되는 구기자 나무의 열매를 뜻하는데, 모양이 방추형에 가깝거나 타원형으로 생겼으며길이는 약 6~20 mm 정도로 지름 약 3∼10mm 크기를 갖고 있답니다. 구기자 나무는 6월부터 9월까지 자주빛 꽃이 피며 8, 9월에 붉게 익죠. 구기자 효능과 부작용 한국에서는 충청도 청양이 집산지이예요. 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지고 있답니다. 구기자에는 아미노산의 한 가지인 베타인 성분과 항산화 물질인 제아잔틴, 그리고 폴리페놀이 아주 풍성하게 들어 있죠. 또한 사과... 구기자 효능과 부작용 구기자 효능 - 치매예방 구기자의 활성산소를 제한하는 작용이 아주 탁월하여 뇌세포 손상 또는 뇌신경의 독소 배출을 통해 뇌 건강에 도움을 준다는 공식적인 학계의 보고가 있기도 하였어요. 구기자 열매 추출물을 통하여 치매 유전자 세포를 가진 동물에게 직접 투여한 실험 결과에서는 치매의 원인의 베타 아밀로이드가 떨어지는 결과가 나타났고 뇌 해마 조직 부위에 신경전파 물질 활성도가 상승하는 것을 밝혀내기도 했어요. 이에 그렇기 때문에 기억력 손상을 개선시키는 효과가 있어 알츠하이머와 뇌인지기능 장애를 막는데... 구기자차 끓이는법 구기자의 주요 성분인 베타인은 수용성 물질으로 되어있기 때문에 차나 탕의 형태로 먹게 되면 건강에 도움이 될 수 있어요. 구기자 25g 정도 씻어 물 1.5~2ℓ를 넣고 끓입니다. 중불에서 끓이다가 한 번 끓어오르면 약불에서 1시간 정도 뭉근하게 끓여주면 구기자차 끓이는법 완성입니다. 구기자차 만으로는 맛이 별로다 싶으면 여기에 감초, 계피, 생강, 대추 등을 함께 넣어 끓이는 것도 좋답니다. 우리나라에서는 주로 구기자차 또는 술이나 효소로 담궈서 복용합니다. 구기자차에 꿀과 레몬즙에 넣어서 섭취하는 방법도 있습니다... 구기자 부작용 구기자에 좋은 효험만이 있는 것은 아니에요. 부작용도 존재하는데, 구기자는 동양학적으로 찬 성질을 가진 음식이라고 해요. 따라서 차가운 음식이 장에 맞지 않은 분이라면 구기자를 피하는 것이 좋을겁니다. 조금만 섭취하던가 부작용이 있다면 중단하고 전문의 상담을 받아야 해요. 혈압을 내려주는 기능이 있어 저혈압 환자에게는 추천 식품은 아니에요. 특히나 혈압연관 약을 복용 중인 경우 훨씬 주의하여야하며 저혈압이 될 수도 있기 때문에 적정량 섭취해야 합니다. 우리가 생각해 볼 점이 많은 구기자 효능과 부작용 구기자... 42 고지베리로 불리는 '구기자'는 가짓과에 분류되는 구기자 나무의 열매를 뜻하는데, 모양이 방추형에 가깝거나 타원형으로 생겼으며길이는 약 6~20 mm 정도로 지름 약 3∼10mm 크기를 갖고 있답니다. 구기자 나무는 6월부터 9월까지 자주빛 꽃이 피며 8, 9월에 붉게 익죠. 구기자 효능과 부작용 한국에서는 충청도 청양이 집산지이예요. 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지고 있답니다. 구기자에는 아미노산의 한 가지인 베타인 성분과 항산화 물질인 제아잔틴, 그리고 폴리페놀이 아주 풍성하게 들어 있죠. 또한 사과... 2024.04.11 방귀가 많이 나오는 이유 10가지 소변에 거품이 나는 이유 10가지 cafe.daum.net 오믄되지 [음식물을 꼭꼭 씹어야 하는 10가지 이유] [음식물을 꼭꼭 씹어야 하는 10가지 이유] 첫째, 오래 씹으면 소화가 잘 되므로 다른 운동을 하는 데 필요한 에너지가 공급됩니다. 둘째, 오래 씹으면 소화가 잘 되기 때문에 만병을 치료하는 원동력을 공급합니다. 셋째, 씹으면 씹을수록 침이 많이 나옵니다. 침은 우리가 먹는 음식물을 50%이상 소화시킵니다. 특히... 2024.05.04 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 김주영 인문・교양 분야 크리에이터 부모가 올바른 정신과 실천에 집중해야 할 10가지 이유 4 사이 아이들의 지성을 키우는 7가지 성장의 말 7. 하루 한 장 365 인문학 달력 자녀의 낭독 (17분 7초) 인간이 올바른 정신과 실천에 집중하며 살아야 할 10가지 이유 1. 주변에 너무 신경 쓰지 말고 마음 쓰지 말고 내가 꼭 해야 할 일에 집중하기 2. 지금 꼭 해야 할 일을 하는 게 중요한 이유는 그 좋은 일만 하기... 브런치북 마음 우체국 2 마음 우체국 모집 2024.04.16 브런치스토리 검색 더보기 jumpintotheworld.tistory.com 생활 톡톡 다리가 붓는 이유 10가지 알아보기 1.정맥 기능 저하 우리 몸의 혈액은 심장에서 시작하여 동맥을 통해 전신으로 퍼져나가고, 다시 정맥을 통해 심장으로 돌아옵니다. 정맥은 중력을 거슬러 혈액을 심장으로 올려 보내야 하는데 이때 혈액이 정체되지 않도록 돕는 것이 정맥 판막입니다. 정맥 판막은 정맥 내부의 혈액이 역류하는 것을 방지하는 역할을 합니다. 정맥 기능이 저하되면 정맥 판막이 제대로 작동하지 못하여 혈액이 정체되게 됩니다. 이로 인해 다리에 혈액이 고여 다리가 붓는 증상이 발생하게 됩니다. 2. 당뇨병 당뇨병이 있는 경우 신장 기능이 저하되어 알부민과 같은 단백질이 소변으로 배출될 수 있습니다. 알부민은 혈액 내에서 삼투압을 조절하는 역할을 하는데 알부민이 부족하면 혈액 내 삼투압이 낮아져 혈관 밖으로 수분이 빠져나가게 됩니다. 이로 인해 다리가 붓게 됩니다. 당뇨병으로 인한 붓는 증상은 주로 다리뿐만 아니라 팔, 얼굴, 복부 등 전신에 나타날 수 있습니다. 3. 심장 질환 심장질환으로 인한 다리가 붓는 이유는 심부전이 가장 흔한 원인입니다. 심부전은 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로 인해 심장이 혈액을 받아들이는 이완 기능이나 짜내는 수축 기능이 저하되어 신체 조직에 필요한 혈액을 제대로 공급하지 못해 발생하는 질환입니다. 심부전이 있는 경우 심장이 혈액을 제대로 내보내지 못하여 혈액이 다리와 같은 하체에 고이게 됩니다. 심부전 외에도 심장판막 질환이나 심근염 등 심장질환이 있는 경우에도 다리가 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 4. 간질환 간 기능이 저하되면 혈청 알부민의 생성이 감소하여 다리가 붓는 증상이 발생할 수 있습니다. 알부민은 혈액 내에서 수분을 흡수하여 혈액 속으로 유지하는 역할을 합니다. 간 기능이 저하되면 알부민의 생성이 감소하여 혈액 내 수분이 조직으로 이동하여 붓는 증상이 발생합니다. 또한 간경화로 인해 혈액이 정체되어 다리가 붓게 됩니다. 간경화는 간이 섬유화되어 정상적인 기능을 하지 못하는 질환입니다. 간경화로 인해 혈관이 좁아지거나 막히게 되면 혈액의 순환이 원활하지 못해 다리와 발의 혈액이 정체되게 됩니다. 이로... 5. 림프계 이상 림프계는 몸의 림프액을 순환시키는 역할을 합니다. 림프액은 세포에서 배출된 노폐물과 독소를 운반하여 혈액으로 되돌려줍니다. 림프계가 손상되면 림프액의 순환이 원활하지 못해 다리가 붓게 됩니다. 림프계 이상은 선천적으로 발생하는 경우도 있지만 후천적으로 발생하는 경우도 있습니다. 후천적으로 발생하는 림프계 이상은 암 치료, 외상, 감염 등이 원인일 수 있습니다. 6. 관절염 인해 관절이 손상되면 혈액 순환이 저하되고, 그 결과 다리가 붓게 됩니다. 관절염으로 인한 다리 부종은 다음과 같은 유형의 관절염에서 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 자가면역 질환으로 신체의 면역 체계가 관절을 공격하여 염증을 일으킵니다. 또한 퇴행성 관절염은 관절의 노화로 인해 발생하는 질환입니다. 퇴행성 관절염으로 인해 관절의 연골이 닳아 없어지고 뼈끼리 마찰이 발생하여 염증을 일으킵니다. 이러한 관절염으로 인해 손상된 관절은 붓고, 통증이 있으며, 뻣뻣해집니다. 다리가 붓는 이유 다리가 붓는 이유 7. 고혈압 혈압이 높으면 혈관에 가해지는 압력이 증가하여 혈관이 손상될 수 있습니다. 혈관이 손상되면 혈액이 잘 흐르지 못하게 되어 혈액이 정체되게 됩니다. 혈액이 정체되면 혈액 내의 수분이 빠져나가 혈관 주변에 쌓이게 되어 다리가 붓게 됩니다. 8. 심부정맥혈전증 심부정맥혈전증은 하지 정맥에 혈전이 생기는 질환입니다. 혈전이 생기면 정맥이 막혀서 혈액이 제대로 흐르지 못하게 됩니다. 이로 인해 다리에 있는 혈액이 정체되면서 다리가 붓는 증상이 발생하게 됩니다. 심부정맥혈전증이 발생하는 원인은 다양합니다. 장시간 앉거나 서 있는 경우, 수술이나 부상 후, 임신이나 출산 후, 암 환자, 고령자, 비만인 경우 등이 위험 요인입니다. 9. 호르몬 변화 호르몬 변화는 임신과 폐경기에 다리가 붓는 증상을 발생하게 할 수 있습니다. 임신 중에는 태아의 성장에 필요한 영양소를 공급하기 위해 혈액량이 증가합니다. 이로 인해 혈관에 압력이 가해져 다리가 붓게 됩니다. 폐경기에는 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소합니다. 에스트로겐은 혈관의 탄력성을 유지하는 역할을 하는데 에스트로겐의 분비가 감소하면 혈관이 약해져 혈액이 고여 다리가 붓게 됩니다. 10. 약물 부작용 일부 약물은 다리 부종을 부작용으로 일으킬 수 있습니다. 다음과 같은 약물은 다리 부종을 유발할 수 있습니다. 스테로이드 : 스테로이드는 염증을 줄이기 위해 사용되는 약물입니다. 스테로이드를 장기간 복용하면 다리가 붓는 증상이 발생할 수 있습니다. 혈압약 : 혈압약 중 일부는 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선하는 작용을 합니다. 이로 인해 혈액이 다리에 축적되어 다리 가 붓게 될 수 있습니다. 항암제 : 항암제는 암세포를 죽이기 위해 사용되는 약물입니다. 항암제는 혈관의 투과성을 증가시켜 혈액이 조직으로... 24 심장질환으로 인한 다리가 붓는 이유는 심부전이 가장 흔한 원인입니다. 심부전은 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로 인해 심장이 혈액을 받아들이는 이완 기능이나 짜내는 수축 기능이 저하되어 신체 조직에 필요한 혈액을 제대로 공급하지 못해 발생하는 질환입니다. 심부전이 있는 경우 심장이 혈액을 제대로 내보내지 못하여 혈액이 다리와 같은 하체에 고이게 됩니다. 심부전 외에도 심장판막 질환이나 심근염 등 심장질환이 있는 경우에도 다리가 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 다리가 붓는 이유 2024.04.08 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 경상북도 경상북도 - 카카오스토리 우리 아이가 경제 교육을 꼭 받아야 하는 10가지 이유 자녀경제교육연구소장 강수현 박사가 알려주는 자녀경제교육 10계명 함께 알아볼까요~ #경상북도 #자녀경제교육 #경상북도소비자행복센터 2024.05.04 카카오스토리 검색 더보기 인문・교양 크리에이터 보기
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