네이트

돕고자 2017년부터 열무물김치를 지원하기 시작했습니다. 올해는 시원한 동치미로 어르신들의 건강을 챙겨 드리고자 하는데요. 동치미는 저열량 식품이며 소화를 촉진시키는 효능이 있어, 노화로 소화 기능이 약해진 어르신에게 무척 좋은 식품입니다. 동치미

지원하기 시작했습니다. 열무는 저열량 식품으로 혈압 안정, 시력 보호, 골다공증 예방, 항암 작용 등 좋은 효능이 있어 어르신들의 건강을 챙기는데 좋습니다. 겨울에 담근 김장 김치와는 다르게 여름철 어느 음식과 먹어도 잘 어울릴 뿐만 아니라 더위

C, 칼륨 등이 풍부해 원기회복과 면역력 강화, 혈관 건강에 효과적이고, 항암 및 해독작용, 소화 기능 향상, 눈 건강 등의 효능을 가지고 있습니다. 그리고 겨울 김장김치와는 다르게 여름철 어느 음식과 먹어도 잘 어울리고 더위로 사라진 입맛

조금이라도 효능이 남아있을 거란 생각에 3~4일 사용하고 또 사용합니다. 아끼고 아껴 사용하여도 금세 바닥이 보이는 파스 봉투를 보며 또 먹고 싶은 것을 참아야 하는 현실이 처량하고 외롭기만 하여 하염없이 눈물만 흘리셨습니다. 어르신의 마지막 소원

창고입니다. 세계적 건강식품이요 장수식품으로 불리기도 하는 김치는 숙성과 발효의 힘을 갖고 있는데, 항산화와 항노화 효과를 비롯해 항암효과, 혈중 지질개선, 에너지 대사 촉진 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 더불어 김치의 7대 효능으로

요즘 건강은 좀 어떠세요?” 여쭈니 “뭐 늘 똑같지. 더 나빠졌으면 나빠졌지 좋아지지는 않지” “늙으니 여기저기 다 고장이 나서 안 아픈 데가 없어” “날씨가 추워지면 무릎, 허리가 더 아플 텐데 걱정이다”고 하십니다. 이제 날씨가 점점 쌀쌀

항암, 고혈압 예방 등 여러 가지 효능이 있다고 알려져 있습니다. 어르신들에게는 영양가 있고 꼭 필요한 반찬입니다. 누군가에게는 익숙한 반찬일 수도 있겠지만 다른 누군가에게는 꼭 필요한 최고의 반찬입니다. 국민건강 영양조사 결과에 따르면, 일일

지원하기 시작했습니다. 열무는 저열량 식품으로 혈압 안정, 시력 보호, 골다공증 예방, 항암작용 등 좋은 효능이 있어 할아버지, 할머니들의 건강을 챙기는데 좋습니다. 겨울에 담근 김장김치와는 다르게 여름철 어느 음식과 먹어도 잘 어울릴 뿐

요즘 건강은 어떠세요?” 여쭤보면 “이 몹쓸 허리와 무릎”하시며 통증으로 거동이 너무 힘들다고 합니다. 어르신들은 허리디스크, 허리 협착증, 무릎관절의 악화 등으로 거동할 때마다 통증으로 고생을 하고 계십니다. 젊은 시절, 힘든 일을 마다하지

좋은 영양분을 많이 포함하고 있습니다. 현재는 세계에 김치의 효능이 알려져 여러 나라로 수출까지 하고 있지요. 우리의 몸에 유익한 김치는 특히 식이성 섬유를 많이 함유하여 장을 건강하게 하고 체내의 당류와 콜레스테롤 수치를 낮추어 당뇨병, 심장

지원하기 시작했습니다. 열무는 저열량 식품으로 혈압 안정, 시력 보호, 골다공증 예방, 항암작용 등 좋은 효능이 있어 할아버지, 할머니들의 건강을 챙기는데 좋습니다. 겨울에 담근 김장김치와는 다르게 여름철 어느 음식과 먹어도 잘 어울릴 뿐만

싶어도 건강이 좋지 않아 직접 담글 수 있는 여건 조차 되지 않고, 시장 반찬가게에 가서 구입하려 해도 금액이 너무 비싸 망설이다 되돌아오기를 반복하십니다. 이지선(가명, 87세 여)어르신께서는 5년 전 중고로 구입한 냉장고에 지원된 김장

다양한 효능이 있는 ‘죽’은 예부터 몸이 좋지 않은 사람들의 원기를 북돋아 주고 편하게 즐길 수 있는 음식이었습니다. 저희가 진행하고자 하는 영양죽 지원은 이런 효과들이 있는 죽을 독거노인 분들에게 배달함으로 독거노인 분들의 영양 불균형을