blog.naver.com미니멀D다이어트컵라면 농심 누들핏 육개장 사발면 내돈내산 컵누들계란찜27g 식이섬유 1.5g 당류 3g 지방 2g 콜레스테롤 5mg 미만 1% 단백질 1g 나트륨이 좀 걸리긴 하지만 면이랑 국물까지 다 먹어도 125칼로리니까 다이어트중이라면 컵라면 당길 때 입 터짐 방지로는 좋을 것 같습니다. 컵누들 이라 칼로리가 낮지만 그건 아마 양이 적어서 인가 봐요 크기도 작고 밀가루 면이 아니라서...2024.04.25블로그 검색 더보기blog.naver.com이얌농심 다이어트컵라면 누들핏 육개장 김치사발면 후기14안녕하세요! 이번에 농심에서 신상품 컵라면을 출시했더라구요. 다들 알고 계셨나요? 다이어트를 하시는 분들은 가끔가다 입 터질 때 한 번씩 컵누들 드시잖아요! 저는 슬슬 컵누들이 질리기 시작했는데 다이어터나 유지어터들에게는 한줄기 빛과도 같은 그런 컵라면입니다. 맛은 이렇게 총 두 가지입니다. 김치...2024.05.10honey-solar.tistory.com하니솔라의 굿라이프나혼산] 규현 잡채밥 레시피, 다이어트컵라면5나혼산] 규현 잡채밥 레시피, 다이어트컵라면 오랜만에 TV에 출연한 규현이 나 혼자 산다(나혼산)에 출연하여 다이어트컵라면을 활용한 잡채밥 레시피를 만들어 먹는 모습을 보여주었습니다. 만인의 관심사 다이어트에 도움 되는 잡채밥이라고 하니 관심이 더욱 가는데요 지금 바로 알아보도록 하겠습니다. 규현...규현 레시피규현 잡채밥 레시피나혼산 규현나혼산 잡채밥나혼산 규현 잡채밥2024.01.21나혼산] 규현 양참덮밥 다이어트 레시피 (양배추 참치 덮밥) - 양배추 손질법ssarang00.tistory.com일상을 체험하다나혼자산다 규현 잡채밥 레시피 다이어트컵라면 오뚜기 컵누들 요리21나혼자산다 규현의 잡채밥 레시피 출처 : mbc 나혼자산다 나혼자산다 규현표 저칼로리 잡채밥 레시피 고칼로리 당면 대신 다이어트컵라면을 이용해 맛있으면서 칼로리는 낮춘 규현의 다이어트 식단이래요 제품을 이용한 레시피라 누구나 간단하면서 맛보장 잡채를 만들 수 있겠어요 양념재료 중 단맛을 내는 양념은...규현잡채밥다이어트잡채밥나혼자산다잡채밥오뚜기컵누들요리규현잡채밥레시피2024.03.03blog.naver.comsxxmx다이어트컵라면 부담 없는 누들핏 사발면 2종 리뷰 🍜🔎13저는 이번에 누들핏을 처음 먹어본 거라 너무 기대됐어요! 2종 모두 개봉해보았는데요, 사진으로는 잘 티나지 않을수도 있지만 양이 확실히 많았어요! 다이어트컵라면이 칼로리가 낮은 건 그만큼 양이 적기 때문이라고 생각하시는 분들도 많을텐데, 정말 하나 먹어도 쉽게 배부르지 않잖아요! 누들핏은 딱봐도 면이...2024.04.28whitepebble.tistory.com화이트페블[나혼산] 조규현의 다이어트컵라면으로 만든 저 칼로리 잡채 레시피16나혼산에 나온 발라더 조규현은 다이어트컵라면으로 만드는 저 칼로리 잡채 레시피를 공개했는데요. 방법도 쉽고 맛도 있을 것 같아 다이어트하는 제가 꼭 따라 하고 싶은 레시피였습니다. 다이어트컵라면을 사러 가기 전에 정리해 보겠습니다. 1. 먼저 잘 아시는 다이어트컵라면을 개봉하여 다진 마늘 한 스푼, 라면...다이어트 레시피나 혼자 산다나혼산맛있는 다이어트 레시피나혼산 조규현조정뱅이의 레시피다이어트 컵누들 레시피저칼로리 잡채다이어트 잡채밥조규현 다이어트 레시피2024.01.20통합웹 더보기
서비스 안내스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다.자세히보기리치보이 richboy도서 분야 크리에이터삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다만나고픈 저자의 신간이 출간되었다!일전에 소개한 책 <최적의 공부 뇌>의 저자 기케가야 유지의 신간 <삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다.>가 출간되었다. <최적의 공부 뇌>는 오래 전에 국내에 출간되었다가 절판된 책인데, 뒤늦게 책의 진가가 소문이 나서 '대치동 엄마들 사이에서 번역 복사해서 읽느라 돈 주고도 못하는 책'으로 유명한 책이었다. 뇌과학 관련서는 차고 넘칠 만큼 많다. 하지만 이 책이, 그리고 작가가 주목을 받는 건 그의 독특한 이력 덕분이다. 독학으로 일본 최고 학부인 도쿄대 입학을 했고, 동대학원을 수석으로 입학한 저자의 경험을 책 속에...뇌를 알면 삶은 덜 불안해진다!이 책을 쓴 목적에 대한 작가의 목소리는 책을 선택할 수 있는 포인트가 된다. "이 책은 뇌에 대한 이야기다. 뇌와 관련된 지식과 사고방식을 다룬 책이다. 뇌의 활동은 대부분 무의식 상태로 이루어지므로 보통 여러분이 알고 있는 상식과 다를 수도 있다. 그러므로 뇌의 구조를 알고 의외의 발견에 놀랍기도 하고 막연한 두려움을 느낄 수도 있을 것이다. 이것이야말로 이 책의 포인트다. 무의식의 의외성을 아는 것만으로도 여러분의 의식이 새로운 자극을 받는다. 앞서 말했듯 의식을 자극하는 것은 뇌를 성장시킬 기회가 된다...불안의 시대를 헤쳐나가는 슬기로운 선택!최근 '삶의 불안도'가 급속하게 높아졌다. 월급을 제외하고 모든 것의 가격이 올라서 '실질소득'이 20~30퍼센트 낮아진 기분이 들 정도다. 식당의 가격표가 매달 바뀌는 걸 보면 '여기가 아르헨티나인가?' 싶을 만큼이다. '낭중무일푼이면 장부무안색' 이란 오래전부터 내려온 우스개소리가 있다. 풀어보면 '호주머니에 돈이 없으면, 사내자식 얼굴색이 사라진다' 정도 될 것이다. 경험해 봤겠지만, 돈이 넘치도록 많으면 밥을 굶어도 배가 고프지 않고, 컵라면을 먹어도 낭만이 된다. 반대로 빈털터리가 되면 먹을거리만 떠오르는 법<<책소개>>“우리가 알고 싶은 인생의 모든 해답은 ‘뇌’ 안에 있습니다” ★★★ 아마존 재팬 25주 연속 종합 베스트 1위 ★★★ 아시아에서 뇌과학 열풍을 일으킨 책 ‘뇌과학’이라고 하면 어떤 느낌이 드는가? 비밀에 둘러싸인 뇌에 대한 궁금증이 생기기도 하지만 동시에 어렵고 거부감이 들기도 할 것이다. 그런데 이 뇌 이야기로 일본을 비롯한 아시아 전역에 뇌과학 열풍을 일으킨 사람이 있다. 바로 전세계가 주목하는 젊은 뇌과학자이자 도쿄대 교수인 이케가야 유지. 그가 쓴 이 책 『삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다』는 "뇌과학...<<출판사 리뷰>>“세계가 주목하는 뇌과학자 이케가야 유지의 두뇌 사용법” 과학적으로 인간에게 의지라는 것은 존재하지 않는다 아침에 눈을 뜨고 눈을 감을 때까지 우리는 수많은 선택을 한다. 지금 당장 일어날 것인지, 알람을 끄고 더 잘 것인지, 건강한 식사를 할 것인지, 정크 푸드로 끼니를 때울 것인지, 운동을 갈 것인지, 누워서 유튜브를 볼 것인지 등. 더 나은 선택을 하지 못한 날이면 ‘나는 왜 이렇게 의지가 부족할까?’라며 자책감에 휩싸이기도 한다. 하지만 그것은 당신의 의지 탓이 아니다. 과학적으로 인간에게 ‘의지’라는 것...3최근 '삶의 불안도'가 급속하게 높아졌다. 월급을 제외하고 모든 것의 가격이 올라서 '실질소득'이 20~30퍼센트 낮아진 기분이 들 정도다. 식당의 가격표가 매달 바뀌는 걸 보면 '여기가 아르헨티나인가?' 싶을 만큼이다. '낭중무일푼이면 장부무안색' 이란 오래전부터 내려온 우스개소리가 있다. 풀어보면 '호주머니에 돈이 없으면, 사내자식 얼굴색이 사라진다' 정도 될 것이다. 경험해 봤겠지만, 돈이 넘치도록 많으면 밥을 굶어도 배가 고프지 않고, 컵라면을 먹어도 낭만이 된다. 반대로 빈털터리가 되면 먹을거리만 떠오르는 법뇌과학책소개인문교양2024.05.06브런치스토리 검색 더보기yeonmo.tistory.com세상 속에서 살아가기다이어트컵라면으로 추천하는 '컵누들' BIG 사이즈 먹기8저에겐 안 맞더군요. 매번 유지어터 되기는 힘들지만 최대한 맛있고 건강하게 먹으며 체중조절 하고 있습니다. 평소 컵누들을 좋아해서 다이어트할 때는 작은 컵라면을 더 자주 먹게 되는데요. 저는 라면 먹을 때도 국물은 거의 안 먹으려고 합니다. 라면 먹을 때 국물까지 다 먹으면 칼로리도 높지만 짜게 먹게 되니까...컵누들오뚜기컵누들오뚜기컵라면컵누들우동맛컵누들빅사이즈다이어트컵라면콜라겐컵누들우동맛2024.01.15티스토리 검색 더보기story.kakao.com이승국이승국 - 카카오스토리기획 연재 규현, 잡채밥 먹고 6kg 뺐다? "다이어트컵라면으로 만들어" 추워도 하루 4000보 걸어라 뇌 MRI 찍었더니 화들짝 하루 4000보 미만의 신체 활동도 뇌 건강에 긍정적 영향 입력 2023.12.19 13:00 정희은...2024.01.22카카오스토리 검색 더보기도서 크리에이터 보기
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