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건강정보

권장식품
기름기를 제거한 살코기, 생선, 껍질 벗긴 과일
주의식품
탄산음료, 함황채소(브로콜리, 양배추), 튀김류
주의사항
식사 전 30분간은 휴식, 식사 중 피로감이 유발되면 잘게 자르거나 갈아서 섭취
관련 질환
만성폐쇄성폐질환

정상체중을 유지하고 체중감소를 방지하기 위한 적절한 식사량을 유지함으로써 호흡근육의 소모를 막고 적절한 영양상태를 유지하는 것이 중요합니다. 1. 식품 섭취를 골고루 합니다. 2. 매끼니 살코기나 생선, 두부, 계란 등을 챙겨서 섭취합니다. 3. 식사를 소량씩... 더보기

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