검색 본문
cafe.daum.net 친환경농산물을 사랑하는 사람들 제철 봄동 샐러드 5 요즘 봄동이 제철이지요? 사과 꼬마귤 양파랑 새콤달콤 아삭한 봄동샐러드 만들었어요 비타민 듬뿍 샐러드에요 준비물: 봄동 사과 귤 양파조금 소스 : 유자차 1수저 간장 1수저 식초 반수저 올리브유 1수저 참깨 토종들깨 준비한 재료들 손질해서 볼에 담아 유자차를 베이스로 소스를 만들어요 유자차가 의외로 좋은... 에궁 유자소스 샐러드 좋지요 저녁식사전 제가 꽃잠님 샐러드 보고 있으니 먹을까 말까 하고 있는 중입니다 ~~ 속이 더부룩한데 봄동샐러드보니 속이 자동 상큼해지네요 유자넣은 샐러드 상큼하지요. 언제나 간편 쉽게 뚝딱~ 건강만점 최고네요 들깨 씹히는 향이 좋겠습니다. 코리안샐러드?ㅎㅎ 2024.01.27 카페 검색 더보기 blog.naver.com 엘라피 愛 맛있는여행 봄동 샐러드 고소하게 맛있는 명란젓 요리 23 명란샐러드 재료 준비 봄동 120g 명란젓 2덩어리 당근 약간, 청양고추 1개 참기름, 통깨 1. 봄동 120g 꼭지 부분은 잘라 주시고 식초물에 담가 두었다 깨끗이 씻어 야채 탈수기에 넣고 돌려 물기 없이 준비해 주세요. 2. 봄동 샐러드에 들어갈 야채를 손질해 줍니다. 당근은 채 썰고 청양고추는 어슷하게 썰어주세요. 3... 2024.03.21 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 쿡쿡이의 홈쿡 레시피 새우 봄동 샐러드 레시피 샐러드 요거트 드레싱 만들기 봄동 요리 30 이용해서 샐러드 요거트 드레싱 만들기 하면 더 맛있게 즐길 수 있다는 사실 새우와 크루통까지 더해 맛과 영양까지 모두 잡은 새우 봄동 샐러드 만나 보실까요? 재료 봄동 1포기 식빵 1장 냉동 새우 7~8마리 [플레인 요거트 드레싱] 무가당 플레인 요거트 3큰술 마요네즈 1큰술 머스타드 소스 1큰술 알룰로스 3큰... 2024.02.21 ssarang00.tistory.com 일상을 체험하다 최고의요리비결 삼치불고기 삼치봄동샐러드 만드는 법 최요비 선미자 레시피 62 최고의 요리비결 2월 5일 삼치불고기 & 삼치봄동샐러드 출처 : ebs 최고의 요리비결 최요비! 최고의 요리비결 선미자 요리연구가의 제철 삼치 요리 2가지 불고기양념을 입힌 삼치불고기 레시피 상큼한 봄동샐러드와 담백한 삼치구이의 만남 봄동삼치샐러드 만드는 법 삼치불고기 만드는 법 - 주재료 순살 삼치(150... 삼치 최고의요리비결 삼치요리 봄동샐러드 최요비 삼치불고기 삼치봄동샐러드 선미자요리연구가 2024.02.03 삼치요리 삼치불고기 삼치봄동샐러드 만드는 법 최고의 요리비결 레시피 cafe.daum.net 【우수카페】신비한 약초세상 봄동 누룩소금 샐러드 10 만물이 생동하는 봄,봄,봄 이가 무겁고 칙칙한 차광막 커텐 걷어내고 샤라랑 커턴을 친 입춘 입니다~ㅎ 하여 백만송이 님댁 누룩소금으로 초간단 봄동 샐러드를 뚝딱 맹글어 건강한 마력의맛으로 입춘이자 은혜가득한 주말아침을 뚝딱 냠 했슴니다 식초물에 좀 다궜다 흐르는 물에 씻어 건져 바로 한주먹씩 잡고 물기는... 역시 솜씨 쟁이들,은 달라도 넘 ㅎ ㅎ 다르시다니요 부러워요 누룩 소금 만들어 활용 하시는것 보니 부러워요 ㅎㅎㅎ 드디어 마법에빠지셨습니다. 몸에 좋은 누룩 소금 배워 주셨어 감사합니다^^ 정말 먹어 보고 싶어 집니다^^ 좋은 음식 배우고 잘보고 갑니다. 행복한 월요일 보내세요^^ 봄동으로 하셨으니 달달한 맛에 아삭한 식감으로 정말 먹고 싶은디유 저도 요즘 매일 아침에 먹는 샐러드에 누룩소금만 살짝~ 간을 맞추진 않아요 조금만 넣어도 맛을 음미할 수 있는 마술을 보여주니 누룩소금, 누룩간장에 푹 빠져 지내네요~ㅎ 누룩소금을 직접 만드셨다고라~ 축하드립니다. 소인도 시도해 봐야는디... 역시 솜씨쟁이 고수임을 증명해 줬네요 몸이 쉬어달라 할 때까지는 가지 마시고요~ 알아서 쉼 시간도 가지시며 하시어요~~** 더보기 2024.02.04 나물 쌈밥& 콩 샐러드 blog.naver.com 꿈이시작되는 반찬공장 포포언니 봄동 샐러드 만든 법 집밥 클래스 봄동 샐러드 봄동 효능 봄동 샐러드 레시피 27 봄이 왔네 봄이 와~~ 봄이 오면 봄에 나오는 야채들을 많이 먹어봐야겠죠~~ 한동안 유튜브 시청을 못했는데 최근엔 최겸님 집밥 클래스를 보고 와~~ 봄동 샐러드 진짜 맛있겠다~~ 저건 꼭 만들어 봐야지~ 하며~ 냉장고 털이 들어가 보았습니다 며칠 전에 봄동 겉절이를 하고 남은 봄동이 남아있더라고요~~ 생각... 2024.03.03 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 콩콩이 리뷰 라이프 분야 크리에이터 봄동 겉절이 황금레시피 10분만에 뚝딱 만들기 봄동 양념장, 봄나물 만능 양념장 만드는 법 까나리액젓 5큰술 (멸치액젓 가능) 고춧가루 4큰술 황설탕 1.5큰술 다진마늘 1큰술 통깨 1큰술 참기름 1큰술 봄동 겉절이 황금레시피 1. 봄동 잎을 한 손으로 한 번에 잡은 후 밑단을 잘라줍니다. 2. 밑단을 자른 봄동은 한 잎 한잎 흐르는 물에서 세척합니다. 넓은 볼에 물과 식초 물 1큰술을 넣고 봄동을 잠시 담가두면 잔류농약 걱정도 덜 수 있습니다. 3. 세척한 봄동은 물기를 제거 후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 하얀 줄기에서부터 칼집을 내 세로로 잘라주면 먹기가 더욱 편합니다. 4. 잘 자른 봄동은 양념장에 버무리기 좋게 넓은 볼에 담아둡니다. 5. 봄동 양념장을 만들어줍니다. 까나리액젓은 멸치액젓으로 대체할 수 있습니다. 액젓 5큰술, 고춧가루 4큰술, 봄동 요리 봄동 된장 무침 고소한 봄나물 만들기, 간단한 봄나물 반찬 봄동 된장무침 만드는 법 (tistory.com) 봄동 된장 무침 고소한 봄나물 만들기, 간단한 봄나물 반찬 봄동 된장무침 만드는법 봄에 반드시 구입해 먹게 되는 봄나물 중 하나가 또 봄동 아닐까요? 배추 같은면서도 맛은 또 훨씬 달달하고 맛있는 봄동으로 봄동 겉절이, 봄동 된장국, 봄동 전, 봄동된장나물 등으로 봄동요리 mylife4521.tistory.com 봄동 고르는 방법 단맛과 식감이 좋은 봄동이 아주 싱싱한 봄동인데요. 싱싱한 봄동 고르는 방법을 알아보겠습니다. 잎이 활짝 벌어져 있는 것 떡잎의 양이 적고 연한 녹색인 것 봄동은 전반적으로 가장자리 잎은 녹색이고 안으로 들어올수록 노란색일 것 하얀 줄기 부분이 짧고 밝은 흰색일 것 반점이나 잎의 시든 부분이 없이 잎이 깨끗한 것 봄동 보관법 야채 신선함을 유지하고 영양소 파괴를 막기 위해서는 최대한 빨리 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 바로 먹지 못하거나 재료가 남았을 경우 봄동 올바르게 보관하는 방법을 알아보겠습니다. 세척하지 않은 채로 그대로 두는 것도 금방 시들어버리기 때문에 깨끗하게 세척한 후 보관합니다. 세척한 봄동은 물기를 제거한 후 밀폐용기 혹은 지퍼팩에 넣어 밀봉한 후 냉장고 야채칸에 넣고 보관하는 것이 좋습니다. 모든 야채는 냉장보관이 길어지면 비타민 및 영양소 파괴가 지속되니 가능한 일찍 섭취하는 것이 좋습니다. 봄동 효능 겨울에서 봄이 다가오는 시기에 꼭 먹어줘야 하는 식재료가 봄동입니다. 제철 식재료 봄동 효능에 대해서 알아보겠습니다. 다이어트 : 봄동은 식이섬유가 많아 장운동에 좋으니 변비나 다이어트에도 좋습니다. 또한 봄동 카롤리가 22kcal/100g으로 낮기 때문에 봄동 샐러드, 겉절이, 된장무침, 나물 등으로 가볍게 섭취하면 최고의 다이어트 식단이 됩니다. 면역력 강화: 봄동은 비타민C가 많아 피로해소 및 면역력에 좋습니다. 비타민과 각종 영양소가 풍부하기 때문에 계절이 바뀌는 겨울~봄 사이 환절기 질환 등을 이겨내기 위해... 17 겨울에서 봄이 다가오는 시기에 꼭 먹어줘야 하는 식재료가 봄동입니다. 제철 식재료 봄동 효능에 대해서 알아보겠습니다. 다이어트 : 봄동은 식이섬유가 많아 장운동에 좋으니 변비나 다이어트에도 좋습니다. 또한 봄동 카롤리가 22kcal/100g으로 낮기 때문에 봄동 샐러드, 겉절이, 된장무침, 나물 등으로 가볍게 섭취하면 최고의 다이어트 식단이 됩니다. 면역력 강화: 봄동은 비타민C가 많아 피로해소 및 면역력에 좋습니다. 비타민과 각종 영양소가 풍부하기 때문에 계절이 바뀌는 겨울~봄 사이 환절기 질환 등을 이겨내기 위해... 봄동요리 봄동 효능 봄동보관법 봄동 고르는법 봄동 겉절이 황금레시피 봄동쌈 2024.01.22 티스토리 검색 더보기 박현주 에세이 분야 크리에이터 봄이 왔으면 꼭 먹어야지 - 입맛 돋우는 봄동겉절이 5 감추는 그때까지 열심히 먹어야겠다. 같이 글 쓰는 모임에서 한 작가분이 얼갈이로 샐러드를 만들어 드신대서 신박했다. 물김치로만 먹던 얼갈이를 샐러드로? 봄동 사러 갔을 때 옆칸에서 얼갈이를 보았으나 눈길만 한번 주고서 냉정하게 돌아섰다. 만들어 먹을 자신이 없어서 봄동만 날름 들고 나왔다. 봄동에게 푹... 봄동겉절이 봄동 반찬 2023.02.24 브런치스토리 검색 더보기 story.kakao.com 김현주 김현주 - 카카오스토리 봄동의 재탄생! 고급스럽고 입맛 살리는 봄동 샐러드 레시피!! - 2024.03.03 카카오스토리 검색 더보기 라이프 크리에이터 보기