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cafe.daum.net 전통음식만들기 집에서 만든 영양찰떡 완전 반나절 걸려서 영양찰떡 만들었어요 요번에는 쑥조금 하고 뽕잎하고 섞어서 떡을 해보았어요 완전 내마음 대로 떡 입니다 뽕잎을 데쳐 쫑쫑 썰고 절구에 찧어서 보들보들하게 해놓고 찰밥을 합니다 소금 조금 설탕조금 넣고 고슬하게 합니다 검은콩을 소금 조금 넣고 삶아 불을끄고 설탕을 뿌려 콩을 약간 달달하거... 이렇게도 하네요? 저도 따라해볼 엄두가 납니다 늘 떡 좀 만들고 싶다 생각만했지 너무 어렵던데요^^ 떡만드는곳 문을 닫아야겠습니다 이쁘고 맛나게 만드셨습니다 알뜰하게 사시면서 맛나게 해드시는것 같아요 저두 전에는 집에서 만들었는데 지금은 못 합니다 와~완전 영양듬뿍 맛있겠네요~ 뽕잎넣는것도 한수배워갑니다^^ 집에서 이리 떡을 잘 만드시다니 대단하시어요.^^ 더보기 2024.04.29 카페 검색 더보기 영양찰떡 만들었어요. 뚜리뚜리뚜리바 리뷰 건강 분야 크리에이터 모듬찰떡 칼로리 영양성분 비타민 미네랄 아미노산 혈당지수(GI지수) 모듬찰떡 기본 영양성분표 성분 포함 함량 단위 남성 여성 칼로리 233.0 kcal 9% 12% 탄수화물 42.6 g 11% 14% 단백질 6.3 g 13% 16% 지방 4.1 g 147% 187% 나트륨 203.0 mg 9% 9% 당류 3.1 g 3% 3% 식이섬유 4.3 g 14% 17% 모듬찰떡 일반 영양성분표 성분 포함 함량 단위 남성 여성 수분 46.0 g 2.3% 2.3% 탄수화물 42.6 g 11.4% 14.2% 단백질 6.3 g 12.6% 15.8% 지방 4.1 g 147.1% 187.3% 회분 1.0 g - - 모듬찰떡 비타민표 성분 포함 함량 단위 남성 여성 비오틴 4.22 ug 14% 14% 판토텐산 0.408 mg 8% 8% 티아민 0.065 mg 7% 7% 비타민E 0.7 mg 6% 6% 엽산 22 ug 6% 6% 니아신(비타민b3) 0.545 mg 5% 5% 베타카로틴 24 ug 0% 0% 리보플라빈 0.026 ug 0% 0% 비타민C 0 mg 0% 0% 비타민K 0 ug 0% 0% 레티놀 0 ug 0% 0% 비타민D 0 ug 0% 0% 비타민B12 0 ug 0% 0% 모듬찰떡 미네랄 표 성분 포함 함량 단위 남성 여성 몰리브덴 55.82 ug 186% 223% 망간 0.713 mg 18% 20% 인 96 mg 17% 17% 아연 1.06 mg 13% 15% 마그네슘 41 mg 11% 15% 나트륨 203 mg 9% 9% 셀레늄 3.42 ug 7% 7% 철 0.66 mg 8% 6% 칼륨 182 mg 5% 5% 칼슘 24 mg 3% 3% 구리 0.235 ug 0% 0% 요오드 0 ug 0% 0% 모듬찰떡 필수 아미노산표 필수 아미노산 포함 함량 단위 남성 여성 이소루신 219 mg 15% 18% 루신 421 mg 15% 18% 라이신 220 mg 10% 12% 메티오닌 71 mg 9% 11% 페닐알라닌 320 mg 18% 21% 트레오닌 170 mg 16% 19% 트립토판 176 mg 61% 73% 발린 345 mg 18% 22% 히스티딘 108 mg 15% 18% 아르기닌 564 mg 19% 19% 모듬찰떡 혈당지수 및 당부하지수 1. 찹쌀밥 (쌀:7 찹쌀:3 비율) GI 지수 : 76 2. 찹쌀 경단 GI 지수 : 95 3. 찹쌀 떡 GI 지수 : 97 4. 찹쌀 죽 GI 지수 : 90 찹쌀(백미) 혈당지수(GI지수)는 76 으로 중간 혈당수치를 올려 줍니다. 찹쌀 GL 수치는 71으로 엄청 높은편이며, 찹쌀밥을 섭취시 혈당을 급상승 시킵니다. 백미와 함께 찹쌀을 같이 섞어서 섭취하는 것은 당뇨 환자에게는 좋지 않은 선택이라 생각 됩니다. 찹쌀의 경우 아밀로펙틴의 함량이 높아 소화율이 높아지면서 혈당수치를 급격하게 올립니다. 찹쌀 경단 찹살떡의 경우 혈 7 성분 포함 함량 단위 남성 여성 칼로리 233.0 kcal 9% 12% 탄수화물 42.6 g 11% 14% 단백질 6.3 g 13% 16% 지방 4.1 g 147% 187% 나트륨 203.0 mg 9% 9% 당류 3.1 g 3% 3% 식이섬유 4.3 g 14% 17% 찰떡 GI 모듬찰떡 영양성분 모듬찰떡 미네랄 모듬찰떡 비타민 모듬찰떡 아미노산 모듬찰떡 칼로리 모듬찰떡 혈당지수 모듬찰떡 GI 찰떡 칼로리 찰떡 혈당지수 2024.04.26 블로그 검색 더보기 약밥(약식) 칼로리 영양성분 비타민 미네랄 아미노산 혈당지수(GI지수) 팥고물인절미 칼로리 영양성분 비타민 미네랄 아미노산 혈당지수(GI지수) blog.naver.com 여행같은 일상 오복떡집 영양찰떡 부모님떡선물 아침식사대용떡 23 안녕하세요. 오늘은 온가족이 나눠먹을 아침식사대용떡을 구매하려고 오복떡집 스마트 스토어에서 모둠영양찰떡을 구매해봤어요. 떡개별포장되어 있어서 맛있고 간편히 먹을 수 있는 오복떡집 모둠영양찰떡 세트예요. 먹어보니 너무 맛있어서 요즘 아침식사대용으로 먹고 있는 떡이에요. 간편하게 먹을 수 있고, 오전... 2024.05.07 blog.naver.com 별을 찾아서 더바른떡 영양찰떡 칼로리 건강떡 맛집 추천 23 더바른 영양찰떡 국내산 찹쌀로 만든 쫀득한 찰떡에 서리태, 대추, 밤, 호박이 가득 저는 빵순이, 떡순이라 밥보다 빵이랑 떡을 더 좋아해요. 한참 빵을 즐겨먹었었는데 요즘에는 따끈하게 먹을 수 있는 떡이 좀 더 좋더라구요. 요즘 제가 즐겨먹는 쫀득한 식감에 영양까지 챙긴 건강떡 더바른떡 영양찰떡 소개해... 2024.04.09 blog.naver.com 보라빛 일상이야기'◡'✿ 혜윰떡집 4색영양찰떡 아침식사대용 영양떡맛집 24 맛있는 떡을 좋아하는 저희쀼♡ 이번에는 4색으로 된 이쁜 영양찰떡을 맛 보게 되었는데, 너무너무 맛있어서 잇님들에게도 혜윰 떡집 소개할게요:) #혜윰떡집 #영양떡 #영양찰떡 #4색찰떡 #4색영양떡 #4색영양찰떡 #아침식사대용 #선물용 #용인떡집 #영양떡맛집 냉동실에 쟁여 둔 떡들이 사라져갈때쯤 다음떡은 영양... 2024.04.24 blog.naver.com 윤DAY지 약손떡방 점심마다 영양찰떡 챙겨가요 그렇다고해서 아무떡이나 다 좋아하는 것은 아니고요. 정말, 맛.있.는.떡!을 좋아한답니다. 그중에서도 제가 좋아하는 약손떡방의 영양찰떡을 소개드리려구요 : ) 영양찰떡 개별포장 굿~! 하나씩 이렇게 소포장 되어있답니다. 제가 떡을 좋아하긴하지만, 보통 회사에서 즐겨먹어요! 가끔 회사일이 너무 많아서 점심을... 2024.05.03 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 호박씨 커리어 분야 크리에이터 완벽한 떡의 실수 함은 호락호락하지 말아야 할 것이다. 맛없다. 1번 바람떡은 주문을 아무리 걸어도 소용없다. 쫄깃은 1도 없고, 말라 딱딱해져 버렸다. 2번 콩과 밤이 박힌 영양찰떡, 네가 마지막 희망이다. 부디 N의 간택을 받은 너라도 떡 본연의 자세를 가지고 있었으면 좋겠는데 질겅하다. 2개나 먹었다. 먹을만하다. 떡은 아니지만... 실수 입맛 음식 2024.01.27 브런치스토리 검색 더보기 mikou.tistory.com 요리날다 아마씨 영양 찰떡 만드는법 4 영양찰떡입니다. 아마씨가루와 두유가 들어가 고소한 맛이 듬뿍 느껴지구요~ 오독 오독 씹히는 견과류와 달콤한 건포가 어우러져~~ 한 두개만 먹어도 속이 든든해지는 영양 찰떡이에요. = 아마씨가루를 넣은, 영양찰떡 = < 만드는 법 > 재료 : 찹쌀가루 300g, 우리밀 중력분 50g, 유기농 황설탕 85g, 베이킹파우더 1ts... 영양찰떡 2024.03.19 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 수제떡공방 다솜 수제떡공방 다솜 - 카카오스토리 2 환갑을 맞이하는 친구분들과 함께 생일을~ #영양찰떡2단케이크 백미영양찰떡 + 흑미무화과영양찰떡 구성 맛과 멋 영양까지 한번에 담은 영양찰떡2단 케이크 맛있게 드시고, 행복이 가득한 하루 생일보내시길... 2024.04.27 카카오스토리 검색 더보기 커리어 크리에이터 보기
박여사영양찰떡 store.kakao.com/wellbeingcake 톡스토어 박여사영양찰떡에서 다양한 상품을 둘러보세요. 심순례떡이야기 blog.naver.com/evil6758 신청자 작성 네이버 블로그 정성 가득, 맛있는 떡집. 충남 논산시. 찹쌀떡, 영양찰떡, 모시송편, 송편, 꿀떡, 시루떡, 약밥, 백설기, 답례떡, 냉동택배. 채널 예당떡집 떡케익 흑미샌드 앙꼬절편 영양찰떡 blog.naver.com/shings0205 신청자 작성 네이버 블로그 대구 고급떡집. 대구 달서구 용산동. 앙꼬절편,흑미샌드,떡케익,이바지떡,하트백설기 선물답례떡,수수경단,시루떡,찹쌀떡,절편,인절미. 사이트 더보기
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