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100.daum.net 백과사전 도꼬마리 분포지역 한국, 중국, 몽골, 일본, 러시아, 중앙아시아, 북아메리카에 분포한다. 전국에서 흔히 자라지만 북부지방에 많다. 형태 한해살이풀이다. 크기 높이 1m이다. 잎 잎은 어긋나기하며 엽병이 길고 넓은 삼각형이며 예두 아심장저이고 길이 5-15cm로서... 분류 초롱꽃목 > 국화과 > 도꼬마리속 꽃색 노란색 학명 Xanthium strumarium L. 개화기 9월, 8월 백과사전 검색 더보기 출처: 국립수목원 국가생물종지식정보 : 식물 도꼬마리 불로화 벌개미취 떡쑥 벋음씀바귀 도꼬마리류
namu.wiki 도꼬마리 - 나무위키 동아시아, 유럽, 북아메리카에 분포한다. 한반도에서는 외래종으로서 토착화하였다. 한의학에서는 도꼬마리의 열매를 창이자(蒼耳子)라고도 부른다. 쓰이는 도꼬마리의 종류는 정해져 있기 때문에 길거리에... 개요 2024.03.29 웹문서 검색 더보기 순우리말/목록/ㄷ~ㅁ - 나무위키 와룡: 폴른 다이너스티 - 나무위키 han200.com 한눈애정보 도꼬마리 효능 및 부작용 먹는법 복용법 1. 도꼬마리의 건강 기여 성분 도꼬마리는 항산화 성분인 폴리페놀 뿐만 아니라 글루코만난, 사포닌, 스테롤과 같은 다양한 유익한 화합물을 함유하고 있습니다. 이들 성분은 각각 고유의 방식으로 우리 몸을 보호하고, 질병으로부터 싸우며, 건강을 유지하는 데 기여합니다. 예컨대, 폴리페놀은 세포의 산화적 손상을 막고 면역력을 향상하는 작용을 합니다. 한편, 글루코만난은 장 건강을 돕고 변비를 예방하는 등의 소화기 계통의 기능을 지원하며, 혈당과 콜레스테롤 수치를 조절하는 데에도 도움을 줍니다. 사포닌은 항염 효과가 있어 염증성 질환에 좋고... 2. 도꼬마리의 다채로운 건강 효능 도꼬마리의 효능은 다양하고 광범위합니다. 면역력을 강화시키고 염증을 줄이며, 심지어 항암 효과까지 나타낼 수 있다고 알려져 있죠. 이 식물은 피부 건강을 개선하고, 혈당 조절에 도움을 주며, 혈압을 낮추는 데 효과적입니다. 또한, 간 건강을 지키고, 뇌 기능을 개선하여 기억력을 향상시키고 치매를 예방하는 데에도 유익합니다. 이렇게 도꼬마리는 우리 몸 전반에 긍정적인 영향을 미치는 자연의 선물이라 할 수 있습니다. 3. 도꼬마리 활용법 도꼬마리의 활용법은 매우 다양합니다. 차나 탕약의 형태로 섭취할 수 있으며, 캡슐이나 추출물 형태로도 만나볼 수 있어요. 도꼬마리 차는 건조된 줄기를 뜨거운 물에 우려내 마시면 되는데, 일상의 리프레시를 위한 음료로 안성맞춤입니다. 탕약은 좀 더 집중적인 효과를 원할 때 선택할 수 있으며, 캡슐과 추출물은 편리함을 추구하는 현대인에게 적합하죠. 물론, 도꼬마리를 음식에 첨가하여 섭취하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 4. 도꼬마리 복용 시 유의사항 도꼬마리를 복용할 때는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 임산부 및 수유부, 혈액 희석제를 복용하는 사람, 기저 질환이 있는 사람은 의사와 상담한 후에 섭취해야 해요. 또한, 처방약을 복용 중인 경우에도 상호 작용을 확인하기 위해 전문가와 상의하는 것이 중요합니다. 부작용으로는 소화기 증상, 두통, 피부 자극 등이 나타날 수 있으니, 이러한 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상담해야 합니다. 5. 도꼬마리와 함께하는 건강한 삶 도꼬마리를 일상에 포함시키는 것은 건강한 삶을 영위하려는 많은 사람들의 선택입니다. 이 자연의 선물은 우리에게 힘을 주고, 균형 잡힌 몸 상태를 유지하는 데 필요한 지원을 제공합니다. 그러나 모든 천연 약재와 마찬가지로, 도꼬마리 역시 개인의 체질과 상황에 따라 다르게 작용할 수 있으니, 항상 주의 깊게 복용하고 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 건강을 지키는 것은 여정과도 같아서, 우리가 선택하는 매일의 작은 습관들이 모여 큰 변화를 이루게 마련이니까요. 도꼬마리와 함께하는 삶은 분명 여러분에게 긍정적... 1. 도꼬마리의 일반적인 부작용 이해하기 도꼬마리를 복용했을 때 나타날 수 있는 일반적인 부작용으로는 소화기계 문제가 포함됩니다. 복통, 메스꺼움, 설사 혹은 구토 같은 현상이 나타날 수 있어요. 또한, 몸의 다른 부분에서도 불편함이 느껴질 수 있는데, 예로 두통이나 어지러움, 피로감을 호소하는 경우도 있습니다. 피부에 대한 직접적인 자극으로 인해 가려움, 발적, 따끔거림과 같은 알레르기 반응을 보이는 사람도 있으니 주의가 필요합니다. 이러한 증상들은 대개 경미한 경우가 많지만, 심할 경우 즉각적인 의학적 조치가 필요할 수 있습니다. 2. 섭취 시 주의가 요구되는 대상자 도꼬마리 복용을 피해야 할 대상자들이 있습니다. 임산부와 수유부는 물론, 혈액 희석제를 복용 중인 사람들도 포함되어요. 혈액 희석제와 도꼬마리가 상호작용하여 응고에 영향을 줄 수 있기 때문에 의사와 상담이 필수적입니다. 당뇨병, 간 질환, 신장질환 등의 기저 질환이 있는 사람도 마찬가지로 의사의 조언을 구해야 합니다. 이런 조건을 가지고 있음에도 불구하고 도꼬마리를 복용하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문입니다. 3. 부작용 발생 시 대응 방안 도꼬마리 복용 후 부작용 증상이 나타나면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다. 먼저, 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상담하십시오. 증상이 가볍지 않거나 지속될 경우 의료 기관을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다. 이는 상황을 악화시키는 것을 방지하고, 적절한 치료를 받기 위함입니다. 4. 올바른 도꼬마리 복용법 도꼬마리를 복용할 때는 몇 가지 주의해야 할 사항이 있습니다. 만약 다른 처방약을 복용 중이라면, 상호 작용을 피하기 위해 의사와 상의해야 합니다. 권장 복용량을 초과하지 않는 것도 중요하며, 장기적으로 도꼬마리를 복용할 계획이라면 정기적인 건강 검진을 통해 건강 상태를 모니터링해야 합니다. 이 같은 조치들은 도꼬마리 복용으로 인한 부작용을 최소화하는 데 도움이 될 것입니다. 5. 최신 연구를 통한 안전한 도꼬마리 복용 최근 연구에 따르면 도꼬마리가 혈액 응고에 영향을 줄 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이는 혈액 희석제를 복용하는 사람들에게 특히 중요한 정보입니다. 또한, 간 기능에 영향을 줄 수도 있다는 연구 결과가 있어, 간 질환이 있는 사람은 섭취 전 의사와 상의해야 합니다. 이러한 연구 결과는 도꼬마리의 안전한 사용을 위한 지침이 될 수 있습니다. 도꼬마리는 그 건강상의 이점에도 불구하고, 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성, 혈액 희석제를 복용하는... 1. 도꼬마리의 효능과 구성 성분 도꼬마리는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 폴리페놀, 글루코만난, 사포닌, 스테롤 등의 활성 성분을 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 강력한 항산화 작용을 통해 세포를 보호하고, 면역력을 강화하며, 염증을 감소시킵니다. 또한, 이들 성분은 혈당과 콜레스테롤 수치를 조절하고, 간 기능을 개선하며, 신경계의 건강을 지키는 데 기여합니다. 이처럼 도꼬마리는 우리 몸 전반에 긍정적인 영향을 미치는 다재다능한 식물입니다. 2. 섭취 방법 및 요리법 도꼬마리는 차, 탕약, 캡슐, 추출물 등 다양한 형식으로 섭취할 수 있습니다. 차로 마실 경우, 뜨거운 물에 건조된 도꼬마리 줄기를 우려내면 됩니다. 생강이나 대추를 추가하면 맛과 효능을 보강할 수 있어요. 탕약은 좀 더 집중적인 치료를 위해 사용되며, 캡슐과 추출물 형태는 편리한 일상적 섭취를 위해 마련된 것입니다. 또한, 도꼬마리는 샐러드에 넣거나 요리의 재료로 사용하거나, 꿀과 설탕에 절여 잼을 만드는 등의 방법으로도 섭취할 수 있습니다. 이처럼 다양한 방법으로 도꼬마리를 활용하여 건강을 증진시키세요. 3. 복용 시 주의사항 도꼬마리는 일반적으로 안전하다고 알려져 있지만, 특정 상황에서는 복용을 주의해야 합니다. 예를 들어, 임산부, 수유부, 혈액 희석제를 복용 중인 사람, 특정 기저 질환을 가진 사람은 전문가와 상의 후 섭취해야 합니다. 또한, 처방약을 복용 중인 사람도 도꼬마리를 복용하기 전에 의사와 상담해야 하며, 부작용이 나타나는 경우 즉시 섭취를 중단하고 의사의 조언을 받아야 합니다. 소화기 문제, 두통, 피부 자극, 알레르기 반응 등은 흔하지 않지만 발생할 수 있는 부작용입니다. 건강한 생활을 향한 여정에서 도꼬마리는 유용한... 12 도꼬마리는 항산화 성분인 폴리페놀 뿐만 아니라 글루코만난, 사포닌, 스테롤과 같은 다양한 유익한 화합물을 함유하고 있습니다. 이들 성분은 각각 고유의 방식으로 우리 몸을 보호하고, 질병으로부터 싸우며, 건강을 유지하는 데 기여합니다. 예컨대, 폴리페놀은 세포의 산화적 손상을 막고 면역력을 향상하는 작용을 합니다. 한편, 글루코만난은 장 건강을 돕고 변비를 예방하는 등의 소화기 계통의 기능을 지원하며, 혈당과 콜레스테롤 수치를 조절하는 데에도 도움을 줍니다. 사포닌은 항염 효과가 있어 염증성 질환에 좋고... 도꼬마리 열매 도꼬마리 열매 특징 도꼬마리 뜻 도꼬마리 특징 도꼬마리 찍찍이 도꼬마리 씨앗 도꼬마리 독성 2024.05.10 블로그 검색 더보기 chsrose.tistory.com 황금어장 도꼬마리 (창이자) 효능 부작용 알코올 중독을 치료하고 축농증에 좋은 도꼬마리 도심 공원, 산책로, 들판 등 우리가 일상생활에서 자주 볼 수 있는 도꼬마리는 엉거시과에 속하는 한해살이풀로, 한국, 일본, 중국 등 동아시아 지역에서 흔히 자랍니다. 2미터까지 자라며 잎과 줄기에 털이 많고, 연한 녹색 꽃을 피우며 가을에는 가시가 많은 열매를 맺는 야생풀입니다. 우리에게 익숙한 도꼬마리는 단순히 예쁜 잡초가 아닌 다양한 약용 효능을 지닌 귀한 약초입니다. 1. 도꼬마리의 8가지 효능 1). 축농증 개선: 가시가 많은 도꼬마리 열매를 활용한 치료법은 축농증 증상 완화에 효과적입니다. 도꼬마리 씨앗을 가루로 만들어 물에 타서 콧속을 씻거나, 잎과 줄기를 달여 차처럼 마시는 방법을 시도해 보세요. 2). 알코올 중독 치료: 도꼬마리 씨앗을 볶아 차처럼 마시는 것은 알코올 중독 치료에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 3). 중풍 및 두통 완화: 도꼬마리 씨앗을 볶아 가루로 만들어 1차 숟갈씩 하루 3번 복용하거나 술에 담가 우려낸 것을 마시면 두통, 가벼운 중풍, 고혈압 등의 증상 완화에 도움이 될 수... 2. 도꼬마리를 활용하는 방법 * 차: 도꼬마리 잎과 줄기를 깨끗이 씻어 말린 후, 10분 정도 끓여 차를 우려 마십니다. 하루 1~2잔 정도 꾸준히 마시는 것이 좋습니다. * 고약: 도꼬마리를 깨끗이 씻어 약 30분 정도 끓여 고약을 만들고, 식힌 후 깨끗한 거즈로 여과하여 마십니다. 하루 1~2회, 1회 50~100ml 정도 복용합니다. * 찜질: 도꼬마리를 깨끗이 씻어 센 물에 살짝 데친 후, 체에 담아 찜질하는 부위에 10~15분 정도 발라줍니다. * 즙: 도꼬마리를 깨끗이 씻어 갈아 즙을 짜서 한 잔씩 하루 2~3회 마십니다. * 가루: 도꼬마리를 말려 3. 도꼬마리 활용 TIP * 신선한 도꼬마리: 봄철에 갓 쓴 도꼬마리는 더욱 효능이 뛰어나다고 합니다. * 다양한 부위 활용: 도꼬마리는 잎, 줄기, 열매까지 모두 약용으로 활용할 수 있습니다. * 적절한 양 섭취: 과다 복용은 오히려 부작용을 유발할 수 있으니, 적당량 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. * 의사 상담: 만약 만성 질환이 있거나 다른 약을 복용 중이라면, 도꼬마리 복용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. * 도꼬마리, 꾸준히 사용하면 건강에 놀라운 효과를 선사합니다. 하지만, 잘못된 사용은 오히려 건강을 해칠 수 있으니, 주의사항을... 4. 도꼬마리의 과학적 연구 최근 도꼬마리의 효능에 대한 과학적 연구들이 활발히 진행되고 있습니다. * 축농증 개선 효과: 동물실험에서 도꼬마리 추출물이 비강 점막의 염증을 감소시키고 점액 분비를 촉진하는 것으로 나타났습니다. 또한, 인체 실험에서는 도꼬마리 복용이 축농증 증상 완화에 효과적인 것으로 확인되었습니다. * 피부병 치료 효과: 도꼬마리 추출물이 피부염, 아토피피부염, 여드름 등의 피부병 치료에 효과적인 것으로 나타났습니다. 항염증, 항균, 항산화 효과 덕분이라고 합니다. * 혈관 건강 개선 효과: 동물실험에서 도꼬마리 추출물이... 5. 도꼬마리 구매 및 활용 시 팁 오염되지 않은 산이나 들판에서 직접 채취하는 것이 좋습니다. * 가을에 열매가 익은 후 채취하여 충분히 말린 후 사용합니다. * 잎, 줄기, 씨앗 등 원하는 부위를 분리하여 사용할 수 있습니다. * 처음에는 소량부터 복용을 시작하여 체질에 맞는지 확인합니다. * 만약 복용 중에 부작용이 나타난다면 즉시 복용을 중단하고 전문의와 상담해야 합니다. 도꼬마리는 안전하고 부작용이 적은 자연의 약초입니다. 하지만, 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 효과나 부작용이 다를 수 있으므로 주의가 필요합니다. 도꼬마리를 올바르게 6. 도꼬마리, 복용 전에 꼭 알아야 할 8가지 주의사항 도꼬마리는 뛰어난 약용 효능을 지녔지만, 모든 약과 마찬가지로 부작용 또한 존재합니다. 안전하고 효과적인 도꼬마리 복용을 위해 다음과 같은 주의사항을 꼭 기억하세요. 1). 과다 복용 금지: 도꼬마리는 과다 복용 시 복통, 설사, 구토, 두통, 혈압 상승 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 권장량을 엄격히 지키고, 오랜 기간 복용 시에는 휴식을 취하며 복용하는 것이 좋습니다. 2). 특정 질환자 주의: 임산부와 모유 수유부는 도꼬마리 복용을 피해야 합니다. 또한, 만성 질환이 있는 경우, 특히 고혈압이나 당뇨병 환자는 복용... 7. 결론 도꼬마리는 다양한 약효를 가지고 있지만, 개인의 건강 상태나 질병에 따라 효과나 부작용이 다를 수 있습니다. 따라서 안전하고 효과적인 도꼬마리 활용을 위해서는 전문의와 상담하는 것을 강력히 권장합니다. 전문의는 개인의 건강 상태를 고려하여 적절한 복용량과 복용 기간을 처방할 뿐만 아니라, 부작용 발생 시 신속하게 대처할 수 있도록 도와줄 것입니다. 도꼬마리는 올바른 이해와 활용을 통해 우리 건강에 큰 도움이 될 수 있는 귀한 약초입니다. 위의 내용을 참고하여 도꼬마리를 안전하고 효과적으로 활용하시길 바랍니다. 8. 도꼬마리 관련 참고 자료 * 한방 알레르기성 비염: https://www.korea.kr/news/top50View.do?newsId=148928658&cateId=subject&type=PMN * 도꼬마리(창이자) - 우리 산야초 배우기: https://uz.wikipedia.org/wiki/Vikipediya * 국립중앙과학관: https://www.nrich.go.kr/english/index.do * 한국민족문화대백과사전: https://encykorea.aks.ac.kr/ * 차: 도꼬마리 잎과 줄기를 깨끗이 씻어 말린 후, 10분 정도 끓여 차를 우려 마십니다. 하루 1~2잔 정도 꾸준히 마시는 것이 좋습니다. * 고약: 도꼬마리를 깨끗이 씻어 약 30분 정도 끓여 고약을 만들고, 식힌 후 깨끗한 거즈로 여과하여 마십니다. 하루 1~2회, 1회 50~100ml 정도 복용합니다. * 찜질: 도꼬마리를 깨끗이 씻어 센 물에 살짝 데친 후, 체에 담아 찜질하는 부위에 10~15분 정도 발라줍니다. * 즙: 도꼬마리를 깨끗이 씻어 갈아 즙을 짜서 한 잔씩 하루 2~3회 마십니다. * 가루: 도꼬마리를 말려 도꼬마리 창이자 도꼬마리효능 도꼬마리 열매 도꼬마리열매효능 도꼬마리먹는방법 도꼬마리사용방법 도꼬마리비염치료 도꼬마리 알콜중독치료 도꼬마리 충농증치료 2024.05.04 blog.naver.com 류가네 자연농장 도꼬마리 화형식 도꼬마리 효능 작년 메밀밭에 느닷없이 도꼬마리가 나왔슈 초보 농부 와니는 메밀밭 사이로 보이는 그녀석이 뭔지 몰랐씨유 메밀 수확하려고 보니 도꼬마리네~~ 오메~~ 징한거~~ 워쩐데유 콤바인으로 수확하려 했는디~ 기계작업은 날아가버리고 수작업하다 포기 혹시나 올봄에 나오나 보려했는디 아직은 무소식이여유 허기사 아직... 2024.04.22 ky240.tistory.com 자연은 내 친구 도꼬마리(국화과) 열매, 암꽃과 수꽃 14 1월의 도꼬마리 눈 모자 쓰고 있다. 1월의 안양천변 도꼬마리의 겨울나기로 흰 눈을 오로시 맞고 있다. 2월의 도꼬마리로 잎을 함께 달고 있다. 9월의 도꼬마리로 잎겨드랑이의 암꽃과 가지 끝의 머리모양꽃차례의 수꽃 모습이다. 9월의 도꼬마리로 가지 끝의 수꽃과 잎겨드랑이 암꽃이 남아 있다. 10월의 도꼬마리 풍경... 2024.03.22 도꼬마리(국화과) 열매 도꼬마리(국화과) 열매 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 Bono 에세이 분야 크리에이터 욕망하는 식물 8 어릴 적 풀숲을 헤치고 나올 때면 훈장처럼 붙어있던 도꼬마리들, 노란 꽃잎이 사라지면 남는 작고 동그란 하얀 우주가 바람에 실려 멀리까지 퍼져가는 민들레. 그리고 잎이 마르면 안에 있던 씨앗 2개가 회전축이 되어 마치 헬리콥터처럼 날아가는 단풍나무씨앗 등등 나를 둘러싼 자연의 산물들이 나와 교류하고 그들... 브런치북 책을 읽어 드립니다 욕망 책이야기 식물 2024.04.02 브런치스토리 검색 더보기 aksska628.com 밥풀이야기 비염에 좋은 도꼬마리 창이자란 국화과에 속한 일 년생 식물이고 이름은 도꼬마리라고 합니다 사용부위는 성숙한 열매이고 약초이름은 창이자입니다 도꼬마리는 전국 각지에 널리 분포되어 있고 길가나 황폐한 곳에서 자랍니다. 해안가 모래밭에서도 볼 수 있습니다. 온몸에 빳빳한 털이 빽빽하게 나 있고 암꽃과 수꽃이 따로 핍니다. 수꽃은 둥글고 줄기가 가지 끝에 많이 뭉쳐서 핍니다. 암꽃은 곤봉처럼 길쭉하며 잎겨드랑이에 뭉쳐 핍니다. 꽃이 지고 난 뒤에 길이 1cm가량의 많은 가시를 가진 열매가 달리고 그 속에 두 개의 씨앗이 들어 있습니다.열매에 있는... 창이자의 효능 비염과 축농증을 치료합니다. 창이자는 비염과 축농증을 치료하는 효능이 있습니다. 의서에도 창이자는 콧물이 그치지 않는 것을 치료한다라고 기록되어 있습니다. 어떤 약초든지 가시가 있으면 효과가 더 강하게 나타나는 경향이 있고 창이자에도 가시가 있어 막힌 것을 뚫는 힘이 좋습니다. 비염, 축농증이 있을 때 백지, 신이, 박하와 함께 사용하면 좋고 창이자 15g, 백지 20g, 신이 10g, 박하 6g이 하루 분량입니다. 물 1리터 이들 약초를 넣고 중불로 1시간 달여서 두 번에 나누어 복용하면 됩니다. 술을 끓게 하는 데 도움을... 창이자 활용방법 창이자 1회 복용량은 건조된 것으로 4~12g입니다. 달여서 복용해도 되고 가루 내어 분말이나 환을 만들어 복용해도 됩니다. 가시를 제거하고 볶아서 사용하면 달일 때 약성분의 용출이 쉽습니다. 창이자를 볶아서 물에 달이면 구수하고 맛이 좋아 음료수 대용으로 활용할 수 있습니다. 동의보감에도 창이자를 물에 달여서 차처럼 마시기도 한다라는 구절이 있습니다. 볶은 창이자를 하루에 6~8g씩 달여서 복용하면 알레르기성 비염을 예방하고 치료하는 데 효과가 있습니다. 창이자 달인 물로 죽을 쑤거나 국을 끓여 먹었다는 기록이... 도꼬마리 여린 잎 나물 재료 여린 도꼬마리잎을 채취합니다. 깨끗하게 세척한 다음 잎을 삶아줍니다. 고추장, 된장, 마늘, 양파, 매실진액, 깨소금, 참기름을 넣어 조물조물 묻혀줍니다 2 재료 여린 도꼬마리잎을 채취합니다. 깨끗하게 세척한 다음 잎을 삶아줍니다. 고추장, 된장, 마늘, 양파, 매실진액, 깨소금, 참기름을 넣어 조물조물 묻혀줍니다 2024.04.11 티스토리 검색 더보기 에세이 크리에이터 보기
서비스 안내 Kakao가 운영하는 책 서비스 입니다. 다른 사이트 더보기 도꼬마리의 여행 저자 권태문 출간 2005.7.20. 도서 6,300원 어디 가니 도꼬마리야 저자 이현정 출간 2021.9.30. 도서 22,500원 이상과 도마복음예수 저자 청가인 출간 2016.9.9. 도서 18,000원 에코우 저자 청가인 출간 2011.3.7. 날개와 삼차각설계도 저자 청가인 출간 2012.9.17. 들꽃으로 살리 저자 청가인 출간 2010.3.10. (주)카카오는 상품판매의 당사자가 아닙니다.법적고지 안내 (주)카카오는 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며 상품의 주문 배송 및 환불 등과 관련한 의무와 책임은 각 판매자에게 있습니다.
강원식품 www.kwfood.kr/ 영동오징어, 함초된장, 보리고추장, 도꼬마리, 건강식품 판매. 도꼬마리 blog.naver.com/dokkomarry 네이버 블로그 않지만 자사고생... 뒹굴뒹굴 굴러가는 07년생 도꼬마리의 일상 끄적끄적/공부/자사고일상/서로이웃환영... 도꼬마리 blog.naver.com/ljh_0715 네이버 블로그 내가 하고 싶은 말 하는 곳. 사이트 더보기