namu.wiki무엇이든 물어보세요 - 나무위키KBS 2TV의 주부 대상 아침 생활정보 프로그램. 생방송으로 진행된다.
장르
생활정보
방송기간
1983년 10월 31일 ~ 현재
채널
KBS 2TV
진행
박주아(3번 이상 재진행), 이재성
성우
박형욱
개요역대 진행자패널 출연자여담동시간대 경쟁 프로그램2024.06.01웹문서 검색 더보기최시중(아나운서) - 나무위키서울살림, 무엇이든 물어보세요 - 나무위키100.daum.net백과사전무엇이든 물어보세요구별《무엇이든 물어보세요》는 KBS 2TV에서 매주 평일 아침 8시 ~ 9시 20분에 방송되는 생활정보 프로그램이다. 실생활에 꼭 필요한 아이템을 선정, 전문가를 통해 정확한 지식, 정보 등의 전달하는 생활 정보 방송 채널 방송 기간 방송 시간 KBS 2TV 198...백과사전 검색 더보기출처: 위키백과
flytohi.com건강한 노트무엇이든 물어보세요 출연진 재방송 다시보기 정보🔰 요일별 핵심 주제월: 닥터의 경고 - 한국인 10대 사망질환 심층해부 화: 도전! 기적의 습관 - 생활습관병 극복 챌린지 수: 명의 스페셜 - 명의명답 목: 이런 법이 어딨어? - 생활 밀착형 법률상담 금: 무엇이든 물어보세요 팩트 체크🔰 무엇이든 물어보세요 최근 방송 에피소드[무엇이든 팩트체크]: 고사리를 뜯다가 길을 잃는 사고에 대한 실종 주의보, 뇌졸중 환자 중 4명 중 1명만이 골든타임 내 도착, 아스피린을 오래 복용하면 대장암 발병 및 전이 예방에 효과적임을 다루었습니다. [이런 법이 어디 있어?, 노인대상 사기]: 노인을 대상으로 한 사기 유형과 그 예방법을 전문가들과 함께 심층적으로 탐구하였습니다. [백 년 습관, 엉덩이 단련법]: 백세 장수의 비밀 중 하나인 건강한 엉덩이 근육을 만드는 방법에 대해 전문가들과 상세히 설명하였습니다. [부자 되는 돈문돈답, 병원비 줄이기]: 병원비를...🔰 무엇이든 물어보세요 시청자 참여방법 (티벗)티벗 설치하기 👆 출처 : 무엇이든물어보세요 공식홈🔰 무엇이든 물어보세요 시청률출처 : 다음 웹 컨펌 뜻 : 올바른 이해를 위한 가이드 '컨펌'은 직장인들이 흔히 사용하는 영어 용어로, 영어 'confirm'에서 유래했습니다. 이는 '확인하다', '승인하다', 또는 '확정하다'의 뜻을 갖습니다. 특히 업무상에서 중요한 결정이나 정보를 명확 flytohi.com 만세력 사이트 추천: 가장 정확한 사주 분석 방법 현대 생활 속에서 나만의 운세를 알기 어려워 고민이신가요? 만세력 사이트가 그 해답입니다! 정확하고 깊이 있는 분석으로 여러분의 운명을 명확히 제시해 드리며, 개인 맞춤형 조언으로 더 나 flytohi.13월: 닥터의 경고 - 한국인 10대 사망질환 심층해부 화: 도전! 기적의 습관 - 생활습관병 극복 챌린지 수: 명의 스페셜 - 명의명답 목: 이런 법이 어딨어? - 생활 밀착형 법률상담 금: 무엇이든 물어보세요 팩트 체크출연진무엇이든 물어보세요방송 사고시청자 질문최신 에피소드전문가 답변2024.05.10블로그 검색 더보기tv.kakao.comKBS 2무엇이든 물어보세요영상 5,686red.ariellworld.com카멜월드지방간 증상 원인 치료 예방 무엇이든물어보세요지방간의 종류 (알코올성 vs 비알코올성)지방간은 크게 두 가지로 나뉩니다: 알코올성 지방간(Alcoholic Fatty Liver Disease, AFLD)과 비알코올성 지방간(Non-Alcoholic Fatty Liver Disease, NAFLD)입니다. 알코올성 지방간 과도한 음주로 인해 발생하며, 알코올이 간에서 대사되는 과정에서 지방이 축적됩니다. 비알코올성 지방간 음주와 관계없이 비만, 당뇨, 고지혈증 등 대사 증후군과 연관되어 발생합니다. 현대사회에서 매우 흔하며 증가하는 추세입니다.지방간의 원인주요 원인 (과도한 음주, 비만, 당뇨 등) 📌 과도한 음주: 알코올은 간에서 대사되면서 지방의 축적을 촉진시킵니다. 📌 비만: 체내에 과도한 지방이 축적되면 간에도 지방이 쌓이게 됩니다. 📌 당뇨병: 특히 2형 당뇨병 환자는 인슐린 저항성으로 인해 간에 지방이 축적될 가능성이 큽니다. 📌 고지혈증: 혈중 중성지방 수치가 높을수록 간에 지방이 쌓일 위험이 증가합니다. 📌 영양 불균형: 빠른 체중 감소나 영양 불균형으로 인해 간에 지방이 축적될 수 있습니다. 위험 요인과 유전적 요인 지방간은 유전적인 요인도 영향을 받을 수...지방간의 증상초기 증상 지방간 초기에는 대부분 특별한 증상이 나타나지 않거나 경미한 증상만 나타납니다. 따라서 많은 사람들이 자신이 지방간을 가지고 있는지 모르는 경우가 많습니다. 일부 사람들은 다음과 같은 경미한 증상을 경험할 수 있습니다 📌 피로감 📌 오른쪽 상복부의 불편감 📌 체중 감소 📌 식욕 부진 진행된 상태에서의 증상 지방간이 진행되어 지방간염이나 간경변으로 발전하면 증상이 뚜렷해집니다. 이 단계에서는 보다 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다 📌 복부 팽만감 📌 황달 (피부나 눈이...지방간의 진단 방법진단을 위한 검사 (혈액검사, 초음파, 생검 등) 지방간을 진단하기 위해서는 여러 가지 검사를 진행합니다 📌 혈액검사: 간 기능을 평가하기 위해 혈액 내 간 효소 수치(ALT, AST 등)를 측정합니다. 간 효소 수치가 높다면 지방간을 의심할 수 있습니다. 📌 초음파 검사: 간에 지방이 얼마나 축적되었는지 확인하는 비침습적 검사입니다. 초음파는 간의 상태를 시각적으로 확인할 수 있는 좋은 방법입니다. 📌 간 생검: 필요시, 간 조직을 채취하여 현미경으로 분석합니다. 이는 가장 정확한 진단 방법이지만, 침습적이므로 다른 검사로...지방간의 치료 및 관리생활습관 변화 (식이요법, 운동) 📌 식이요법: 저지방, 저당 식단을 유지하고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취합니다. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질이 포함된 식단이 좋습니다. 📌 운동: 규칙적인 운동은 체중 감량과 지방간 개선에 효과적입니다. 하루 30분 이상, 주 5일 정도의 유산소 운동을 권장합니다. 약물 치료 방법 생활습관 개선만으로 충분하지 않을 경우, 의사는 약물 치료를 제안할 수 있습니다. 비타민 E와 같은 항산화제, 당뇨병 치료제, 고지혈증 치료제 등이 사용될 수 있습니다. 약물 치료는 반드시 의사의 처방에...지방간 예방 방법건강한 식습관 유지 건강한 식습관은 지방간 예방에 매우 중요합니다. 균형 잡힌 식단을 통해 간 건강을 유지하세요. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 골고루 섭취하고, 고지방, 고당분 음식은 피하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동 규칙적인 운동은 지방간 예방에 필수적입니다. 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 체중을 관리하고, 체지방을 줄이는 것이 좋습니다. 매일 최소 30분 이상 운동하는 것을 목표로 하세요. 적절한 음주 관리 과도한 음주는 지방간의 주요 원인 중 하나입니다. 음주는 적당히 하고, 주당 권장...10지방간은 크게 두 가지로 나뉩니다: 알코올성 지방간(Alcoholic Fatty Liver Disease, AFLD)과 비알코올성 지방간(Non-Alcoholic Fatty Liver Disease, NAFLD)입니다. 알코올성 지방간 과도한 음주로 인해 발생하며, 알코올이 간에서 대사되는 과정에서 지방이 축적됩니다. 비알코올성 지방간 음주와 관계없이 비만, 당뇨, 고지혈증 등 대사 증후군과 연관되어 발생합니다. 현대사회에서 매우 흔하며 증가하는 추세입니다.2024.05.2782cook.comentizread무엇이든 물어보세요 답해드려요2 ::: 82cook.com 자유게시판https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3818255 지난번에 해보니 즐겁네요 무엇이든 물어보세요 답해드려요 49대51일때 머리아퍼서 누가 결정해줬으면 좋겠을 때 있잖아요 5시까지 제 생각대로 답해...2024.05.19전체보기무엇이든 물어 보세요. 정해 드릴게요. 3 ::: 82cook.com 자유게시판정하기 어려운 거 많으시죠? 무엇이든 물어 보세요. 정해 드릴게요. 물론 정해드린 내용에 대해 반박시 전적으로 그 말씀이 옳습니다. 세 분 정도만 가능합니다.^^무엇이든 물어 보세요. 정해 드릴게요. ::: 82cook.com 자유게시판정하기 어려운 거 많으시죠? 무엇이든 물어 보세요. 정해 드릴게요. 물론 정해드린 내용에 대해 반박시 전적으로 반박하신 말씀이 옳습니다. 잠깐 짬이 나서인지라 지금부터 세 분 정도만 가능합니다.^^통합웹 더보기
서비스 안내스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다.자세히보기가을밤라이프 분야 크리에이터독일회사의 무엇이든 물어보세요2평의회단 역시 업데이트가 있으면 이어서 발표한다. 하지만 모임의 핵심은 이게 아니다. 대부분의 직원들은 실적이 궁금해서 참여했다기보다 '무엇이든 물어보세요'에 참여하려고 온 것이다. 모임이 2/3 정도 진행된 후 시작되는 '질문타임'에 누구나, 어떤 질문이든 던질 수 있다. 심지어 나 한 사람에만 해당될지라도...독일독일회사직원2023.11.14브런치스토리 검색 더보기j1.cherry2402.comcherry's 생생 정보와 생활무엇이든 물어보세요 저속노화 식단 100년 밥상 다시보기1. 가오리찜저속노화식단1_가오리찜 가오리 1/2마리를 껍질 그대로 조리해도 되지만 껍질 벗긴 후 준비합니다. 찌기 전에 소금 간 먼저 살짝 해줍니다. 수분이 많은 가오리는 찌게 되면 국물이 많이 흐르고 식감이 흐물거릴 수 있기 때문에 소금 간을 미리 준비해 놓고 찜기에 찝니다. 그대로 뜯어먹어도 맛있다고 하네요. 그래도 이왕이면 보기도 좋고 맛도 더 있게 하기 위해서 콩나물 250g과 미나리 20g를 각각 끓는 물에 소금 조금 넣고 살짝 데칩니다. 데친 콩나물이랑 미나리를 접시에 먼저 플래이팅 하고 그 위에 쪄 놓았던 가오리를...2. 빼떼기 죽경상남도 통영에 있는 향토 음식입니다. 고구마를 삶거나 혹은 그대로 얇게 생으로 슬라이스 한 후 말린 것을 빼떼기라고 합니다. 여기에 식물성 단백질인 콩류를 많이 넣은 후, 탄수화물 종류는 조금만 하여 저속 노화에 좋은 영양가가 총집합되어 있는 죽이라고 보면 될 것 같아요. 저속노화식단2_빼떼기죽 '고구마 빼떼기 400g'에 '팥 150g'을 넣고 대략 40분 정도 푹 퍼지게 한번 끓입니다. 이렇게 끓여 놓은 거에 식물성 단백질인 '렌틸콩, 검은콩'을 조금씩 불려서 좀 넣고, 그리고 요즘 인기 많은 '오트밀 50g'도 넉넉하게 넣어3. 케일쌈밥케일은 다른 채소보다도요 어 잎이 좀 넓고, 색깔의 선명도가 굉장히 좋습니다. 그래서 데쳐놨을 때 색깔이 갈변이 적고 두꺼워서 씹는 식감이 있고 또 쌈 싸기가 굉장히 좋습니다. 저속노화 식단3 케일쌈밥 케일 적당량을 끓는 물에 소금을 조금 넣고 미리 데쳐서 준비합니다. 케일을 한 장씩 말을 건데 줄기는 말게 되면 부러지게 되어 있어요. 그래서 줄기는 잘라서 쫑쫑 썰어 밑간(소금, 깨소금, 참기름)을 한 밥에 같이 섞어서 비벼줍니다.(이거 깨알 팁이더라고요!) 다음에 한 번 먹을 분량씩 주먹밥처럼 조금 뭉쳐서 케일잎 위...저속노화식단1_가오리찜 가오리 1/2마리를 껍질 그대로 조리해도 되지만 껍질 벗긴 후 준비합니다. 찌기 전에 소금 간 먼저 살짝 해줍니다. 수분이 많은 가오리는 찌게 되면 국물이 많이 흐르고 식감이 흐물거릴 수 있기 때문에 소금 간을 미리 준비해 놓고 찜기에 찝니다. 그대로 뜯어먹어도 맛있다고 하네요. 그래도 이왕이면 보기도 좋고 맛도 더 있게 하기 위해서 콩나물 250g과 미나리 20g를 각각 끓는 물에 소금 조금 넣고 살짝 데칩니다. 데친 콩나물이랑 미나리를 접시에 먼저 플래이팅 하고 그 위에 쪄 놓았던 가오리를...건강자기관리노화무엇이든물어보세요무엇이든물어보세요다시보기건강한밥상저속노화식단2024.04.04티스토리 검색 더보기story.kakao.comKBS 무엇이든 물어보세요KBS 무엇이든 물어보세요 - 카카오스토리간은 방치하면 간경화, 간암의 씨앗이 될 수 있지만 초기 발견이 어렵기 때문에 무엇보다 예방이 중요하다. 오늘 무엇이든 물어보세요 에서 지방간의 원인부터 예방법까지 자세히 알아본다. 지방간의 최근 경향 1...2024.05.27카카오스토리 검색 더보기라이프 크리에이터 보기
