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blog.naver.com 히트35 발산점 [마곡 헬스, GX, 그룹피티, Crossfit] GI지수 뜻, 그리고 치팅데이에 관하여 7 라는 뜻입니다. 소화가 빠르게 되어 먹자마자 혈당이 급하게 올라가는 음식과, 위장에서 천천히 소화되어 혈당이 천천히 올라가는 음식이 있습니다! 이를 판단할 수 있는 게 우리는 GI 지수라고 부릅니다. 기준은 포도당 100g을 섭취했을 때 혈당의 속도를 100으로 두고 각 음식 100g을 섭취했을 때 상승하는 속도를... 2024.02.29 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 스퀘어짐 가좌점 [DMC 헬스/DMC PT] GX 프로그램 뜻과 종류? GX 운동 효과 20 간판에 써져있는 것을 흔히 보셨을 거에요! 이렇게 이름은 쉽게 접하는 GX인데 헬스장에서 자유로 운동하시거나 pt를 받고 계시는 이유로 GX 운동을 안하셨던 분들은 GX의 뜻과 운동 종류가 무엇인지 잘 모르셨을 수도 있어요~! (GX..그게 뭔데.. 중요해? ) 그래서 오늘은! GX운동에 대해 다뤄볼까 합니다~!! GX... 2022.10.16 blog.naver.com 레디바디 탄현점 헬스PT [탄현 헬스][탄현 GX][탄현 PT] 마에스트로의 리듬에 맞춰 스피닝!! 54 주말에는 뭔지모를 적적함이 느껴지는데요! 그도 그럴것이 매일 빵빵한 사운드 힘찬 기합들로 센터를 시끌벅적하게 달궈놓는 GX수업이 없다는 건,, 그만큼 탄현헬스 레디바디가 조용하다는 뜻이니까요 그래서! 블로그로 나마 시끄러움을 높이기 위해 또 고즈넉한 주말을 텐션업!! 해줄 스피닝수업을 소개해드리려고... 2024.05.25 blog.naver.com 일상 헬스, 골프, GX 짐퍼스트 하남신장점 37 기회! 재미와 더불어 효과는 2배로 UP 요가/에어로빅 매일 즐길수 있는 단체 GX 프로그램 월 1회 휴무 외 항시운영 연회원 일일입장 무제한이용 올 인원 샴푸...혼자 연습도 해보고~ ㅎㅎ넘귀여워 보임 (한마디로 잘못치는 애같다는뜻) 열심히 하면 보름정도면 금방 풀스윙도 할수있다며 용기글 주신 이주평프로... 2024.06.01 blog.naver.com 더스타핏 피트니스 마산점 장기동 헬스장 김포 줌바 댄스 구래동 필라테스 마산동 요가 더스타핏 헬스 gx 여름행사 14 다들 줌바댄스의 뜻을 알고계실까요 ?? 줌바댄스의 ' 줌바 ' 는 빠르고 재미있는 움직임을 뜻하는 라틴어인데요 !! 줌바댄스의 줌바가 아줌마와 억양이 비슷해...충분히 좋은 운동 활동 중 하나입니다 !! 장기동 김포 구래동 GX 필라테스 그리고 저희 #더스타핏피트니스김포마산점 에는 매트필라테스 수업이 진행... 2024.06.04 blog.naver.com VASTT FITNESS 센텀점 (센텀헬스/센텀피티) 🔆베스트피트니스 인기GX수업🔆 스피닝의 효과 피트니스GX 수업 중 가장 인기가 많은 #스피닝수업 #스피닝 #SPINNING 에 대해서 궁금해하실 잇님들이 많으실 거 같아서 한번 알아보겠습니다 ~! 사진: Unsplash...스피닝은 ‘spin’이라는 영어 단어의 뜻 그대로 바퀴를 돌리는 것 즉 자전거 타기를 말한다. 그러나 일반 실내 자전거 타기는 가벼운 바퀴... 2024.04.29 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 story.kakao.com 센트리얼휘트니스 센트리얼휘트니스 - 카카오스토리 위한 자선축구대회로 많은 셀럽과 센트리얼이 함께한 뜻 깊은 행사였답니다. F.C ONE배 자선 축구대회 후기...#휘트니스 #필라테스 #헬스 #골프 #스피닝 #GX #강남휘트니스 #강남헬스 #강남필라테스 #강남골프... 2014.12.18 카카오스토리 검색 더보기 brunch.co.kr 키카눈넝 <4장> 1. 그대에게 ‘나마스테’ 할인을 한다는 뻔한 상술에 속는 셈 치고 갔다. 그곳은 헬스와 요가 수업을 모두 하는 곳이었다. GX 수업을 등록했는데, 요가와 필라테스 그리고 줌바 댄스 등...항상 두 손을 가슴 앞에 모아 합장하고 “나마스테” 하며 인사를 한다. 나마스테의 뜻은 ‘내 안의 신이 그대 안의 신에게 인사한다.’ 하는 말이다... 브런치북 너는 자라나고 나는 익어간다 아이 공감에세이 그림에세이 2022.10.23 브런치스토리 검색 더보기
보나 PT blog.naver.com/lzet9 네이버 블로그 부산광역시 좌동 위치. 헬스클럽, 웨이트, 퍼스널트레이닝, GX프로그램 안내. 라온바디핏 blog.naver.com/kwfmarin 신청자 작성 네이버 블로그 헬스장. 경기도 부천시 원미구 원미동 173-5 대희빌딩 4층. 헬스.PT, 줌바, 다이어트복싱, 그룹PT, GX.