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blog.naver.com 앵주야 뭐하니? 직장인 일주일 단기간 다이어트(-5kg, 급진급빠) 운동은 간단하게 집에서 스트레칭.. 다음날 아침 공복 63.3 전날 대비 1.5kg 어제 안빠져서 화났었는데 화장실 두번가니 빠졌네ㅎㅎ 다이어트하면 변비 생겨서 그런가 😉 ‼️총 일주일 몸무게 변화‼️ 68.3 —> 63.3 ( -5kg) 드디어 일주일 다이어트가 끝났다!🎉🎉 중간에 하루 폭식해서 망했다 싶었는데 그래도 포기안... 2023.11.06 블로그 검색 더보기 blog.naver.com Travel itself, Jeju Life 일주일다이어트 도전! 빼블리 급진급빠의 정석 41 일주일다이어트 도전! 급찐급빠가 필요할 때 빼블리 ◆ ◆ ◆ 다이어트, 살 빼기, 몸매 관리는 정말 여자들의 365일 숙원사업이에요. 그냥 평생 한다고 보면 되는 관리인 거죠. 관리를 안 하고 막 먹다 보면 어느새 관리로 불가할 정도로 찌게 되어 있어요. 특히 제가 작년 1년 동안 남자친구랑 만나면서 9kg가... 2024.02.09 cafe.daum.net 온라인J애견미용학원 급 다이어트 수분 극단적으로 하면 지방은 안 빠질까? 2 저하됩니다. 신진대사가 저하되면 체중 감량이 더 어려워집니다. 2. 급 다이어트 수분 극단적으로 줄이는 것은 건강에 매우 해롭습니다. 건강하게 체중을 감량...운동: 운동은 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 일주일에 3~5번, 30분 이상 운동하십시오. 충분한 수분 섭취: 하루에 8잔 정도 물을... 2024.05.14 카페 검색 더보기 blog.naver.com 플리의 플레이리스트 [운동기록] 일주일 급 다이어트 17 그래서 일주일 간 간헐적 단식으로 식이를 조절할 예정. 그리고 유산소. 공복 유산소가 하고싶은데, 카페 오픈 알바를 하는데 사장님이 아침을 넘,, 잘 챙겨주셔서.. 안됨. 대신 인터벌은 필수로 하는 걸로 요약하자면, 1. 간헐적 단식16-8 (오후 4시~오전 8시) 2. 유산소 1시간은 꼭! 7월 10일 월요일 Day 1 1시간... 2023.07.22 instiz.net name_beauty 일주일 급 다이어트없을까 급찐급빠x 166에 53~54 근육없는 체지방형 여행가서 ㅜ 2023.04.17 웹문서 검색 더보기 [잡담] 생리 끝나고 황금기 다이어트 ㄹㅇㄹㅇ꿀팁!! 본인 일주일 3키로 감량함 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리 오늘만을 기다렸다 - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리 blog.naver.com 안녕하세요. 이메민입니다. 3.5kg 일주일 급 다이어트 // 급찐급빠 식단부터 루틴까지-! 20 나는야 아가리다이어터. 그러나 이번엔 찐으로 일주일만에 3kg을 빼야하는 순간이 왔다. 일단 계획은 굶지 않기 + 군것질 금지 + 식단 + 운동 으로 다이어트 할 계획이었다. (네. 이것을 지키지는 못했으나 체중감량은 성공 ^___^) 다이어트 방법 나름대로ㅋ 기록ㅋ 해보겠수다 2023.07.29.토 다이어트 D-7 왜 하필... 2023.08.08 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 story.kakao.com 이다혜 이다혜 - 카카오스토리 2 평소 얼굴붓기가 고민이셨던 00님 체험 일주일만에 얼굴붓기가 빠지면서 출근길에 번호 따일뻔...다이어트 #원팩다이어트후기 #붓기제거 #붓기제거다이어트 #단기다이어트 #급찐급빠다이어트 #시너지 #시너지... 2024.03.08 카카오스토리 검색 더보기