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잡을 수 없는 세월, 피할 수 없는 노화! 건강에 늘 진심인 사람들을 위한 강연 프로그램 MBC '나를 살리는 1교시'! 더욱 쉽고 새로운 방식으로 배우는 건강 비결! 5월 3일, 12회에서 만난다. 높은 출석률을 자랑하는 이탈리아 교환학생 크리스티나. 매주 '나를 살리는 1교시'를 찾으며 성적도 많이 올랐다. 크리스티나 학생은 매주 배우는 건강 비법을 남편에게 공유하며, 함께 백년해로할 것을 기원했다. 내 건강을 지키고 가족의 건강도 챙기는 일석이조의 시간! MBC '나를 살리는 1교시' 12회에서 만난다. 잡을 수 없는 세월, 피할 수 없는 노화! 세월 막고 노화 잡는 동안 프로젝트가 다시 돌아왔다. 노화하며 꺼지고 늘어지는 이곳. 제대로 관리하지 않으면 노안이 된다는데. 바로 첫인상을 좌우하는 얼굴의 중심, 중안면부! 노화와 중안면부의 관계부터, 동안의 숨겨진 비결까지. 동안 얼굴 유지하고 젊어질 방법을 정복한다. 365일, 24시간. 쉬지 않고 통증을 유발하는 허리 디스크. 일상을 지키려면... 건강에 늘 진심인 사람들을 위한 강연 프로그램 MBC '나를 살리는 1교시'! 더욱 쉽고 새로운 방식으로 배우는 건강 비결! 5월 3일, 12회에서 만난다. 높은 출석률을 자랑하는 이탈리아 교환학생 크리스티나. 매주 '나를 살리는 1교시'를 찾으며 성적도 많이 올랐다. 크리스티나 학생은 매주 배우는 건강 비법을 남편에게 공유하며, 함께 백년해로할 것을 기원했다. 내 건강을 지키고 가족의 건강도 챙기는 일석이조의 시간! MBC '나를 살리는 1교시' 12회에서 만난다. 잡을 수 없는 세월, 피할 수 없는 노화! 세월 막고 노화 잡는 동안 프로젝트가 다시 돌아왔다. 노화하며 꺼지고 늘어지는 이곳. 제대로 관리하지 않으면 노안이 된다는데. 바로 첫인상을 좌우하는 얼굴의 중심, 중안면부! 노화와 중안면부의 관계부터, 동안의 숨겨진 비결까지. 동안 얼굴 유지하고 젊어질 방법을 정복한다. 365일, 24시간. 쉬지 않고 통증을 유발하는 허리 디스크. 일상을 지키려면 허리를 지켜라! 허리 디스크는 상황에 따라 통증이 달라지고, 통증의 정도가 불규칙해 환자에게 혼란을 주기도 하는데. 최악의 경우엔 수술이 불가피하다. 효과는 빠르고 합병증과 후유증은 적은 치료 방법은 없을까. 병원에 네발로 기어가서 두 발로 나오는 이색적인 치료법. '나를 살리는 1교시'에서 공개한다. 한국인 10명 중 1명은 암 환자?! 그중 여성 암 환자의 1위는 유방암, 2위는 갑상샘암인데. 두 암의 공통점이 있다. 완치율이 90%가 넘어 착한 암이라는 별명이 붙은 것! 그러나 안심할 수 없다. 높은 완치율 속에 숨겨진 비밀을 마주할 시간. 암 치료 후 발생할 수 있는 약 18가지의 후유증부터 재활법까지. 오는 3일, '나를 살리는 1교시'에서 확인할 수 있다. 더보기